Прыщик на стопе ноги болит

Прыщи на ногах появляются куда реже, чем на лице или спине.

В основном, и внимания им уделяется меньше, ведь их не видно под одеждой.

И если женщины еще беспокоятся о том, как будут выглядеть их ноги, когда они наденут юбку, то мужчины вовсе не считают проблемой такие высыпания.

А зря! Ведь на ногах нет крупных сальных желез, а потому прыщи на этом участке могут говорить о серьезных заболеваниях.

Особенно должны насторожить прыщи на ступнях.

Какие бывают

На коже ног могут появиться разные высыпания:

• водянистые – от волдырей такие высыпания отличает лишь более плотная поверхность и маленький размер, внутри они так же наполнены прозрачной или светлой жидкостью;
• красные – это небольшие бугорки однородного цвета без видимого содержимого, цвет этих элементов не переходит на окружающую кожу и никаких признаков воспаления она не имеет;
• сухие – маленькие твердые прыщики, чаще всего образуются на передней и внешней поверхности бедер, они могут иметь чешуйчатое строение и шелушиться;
• гнойные – похожи на угри, образующиеся на лице, имеют вид бугорков с белой верхушкой;
• подкожные – эти прыщи напоминают шишки, наощупь состоят из уплотненной ткани, могут воспаляться и сильно болеть.

Несмотря на то, что некоторые разновидности прыщей на ногах такие же, как и на лице, способ борьбы с ними совершенно другой.

Фото

Причины появления

Прыщи на ногах могут появляться по разным причинам:

• вследствие бритья ног;
• одежда и белье из синтетических тканей, затрудняющая дыхание кожи ног;
• излишне теплая одежда, которая провоцирует перегрев кожи;
• гормональный дисбаланс;
• недостаток основных витаминов и микроэлементов;
• аллергическая реакция на продукты или средства бытовой химии, компоненты в составе одежды;
• простудные заболевания, сопровождающиеся снижением иммунитета;
• инфекционные заболевания (чесотка, контагиозный моллюск) или грибковые поражения;
• неправильно подобранные ухаживающие средства (кремы для ног, мыло или гель для душа и др.);
• врастание волос;
• нервные расстройства.

Многие причины можно определить, сменив косметические средства, одежду, стиральный порошок. Другие требуют некоторых обследований и визита к доктору.

Но каждый вид высыпаний обычно вызывается своим кругом факторов.

Водянистых

Чаще водянистые прыщики появляются в холодное время года.

Так организм может отреагировать на переохлаждение или, наоборот, перегрев от излишне теплой облегающей одежды.

Иногда водяные прыщи проходят самостоятельно, но порой от них непросто избавиться.

На внутренней поверхности бедер

Прыщи на внутренней стороне бедер доставляют особый дискомфорт.

Кожа здесь тонкая и чувствительная, а у людей с избыточной массой тела еще и сильно натирается, если не носить специальное белье.

В результате человеку просто больно ходить, а сами высыпания могут не только зудеть, но и воспаляться.

Появиться такие прыщи могут из-за:

• синтетического белья и колготок, которые нарушают нормальное дыхание и теплообмен кожного покрова;
• реакции организма на косметику или стиральный порошок;
• нарушений обмена веществ в организме (сахарного диабета);
• заражения контагиозным моллюском, которое может произойти при примерке одежды в магазине;
• заражения генитальным герпесом, в этом случае сыпь распространится на область паха и заднюю поверхность бедра, а прыщики будут содержать прозрачную жидкость.

Понятно, что только в первых двух случаях человек может помочь себе, устранив причину высыпаний. Во всех остальных следует обращаться к врачу.

Прыщи на ступнях

Прыщи на стопе наиболее опасны, ведь здесь нет сальных желез, закупорка протоков которых может привести к образованию прыща.

Обычно высыпания вызваны более серьезными проблемами:

• дисгидротическая экзема – появляется при нарушении работы потовых желез, когда жидкость скапливается под кожей, образуя пузырьковую сыпь. Элементы обычно сильно чешутся, область высыпаний начинает шелушиться и болеть. Не исключено и инфицирование вскрывшихся пузырьков, отчего положение только усложняется. Обычно такие высыпания появляются сначала на ладонях, а затем на подошве. Заболевание чаще проявляется у взрослых людей;
• дисгидроз – обычно возникает на фоне повышенной потливости и приводит к закупорке потовых желез. Появившиеся пузырьки со временем преобразуются в гнойнички, они чешутся, может ощущаться жжение. Такое заболевание часто встречается у ребенка. Пузырьки появляются на ладошках и подошве. Они могут сливаться, воспаляться;

• зудящий дерматит – что это? Таким словосочетанием называют разные кожные высыпания, сопровождающиеся сильным зудом. Заболевание может развиться на фоне стресса, его причиной может стать аллергическая реакция на продукты, средства бытовой химии, синтетические ткани. Высыпания могут находиться на любом участке тела, в том числе на ступнях. Они нередко расчесываются до ссадин.

В результате аллергии

Прыщи на ногах могут появляться в результате реакции организма на некоторые продукты, стиральный порошок, косметические средства, ненатуральные ткани.

Видео: «Лечение прыщей у девушек»

Особенности высыпаний при различных заболеваниях

Огромное количество заболеваний и разных состояний организма проявляется высыпаниями на коже ног.

Вот какие особенности имеют прыщи при некоторых заболеваниях и состояниях:

• аллергия — обычно все подобные высыпания имеют красный цвет (но не яркий) и выражают себя зудом. Появляются через некоторое время после контакта с аллергеном (от нескольких минут до суток). Сыпь обычно локализуется на участках более тонкой кожи – между пальцами на руках и ногах, в сгибах локтей и коленей, на ладонях и ступнях;

• переохлаждение и простуда – вызывают снижение иммунитета и образование водянистых прыщиков;
• авитаминоз – высыпания обычно сухие, шелушащиеся;
• гормональные нарушения – высыпания могут быть разными, чаще – красные, воспаленные, с гнойной верхушкой. На ногах обычно локализуются на бедрах;
• неправильно подобранная одежда и обувь – сыпь возникает четко в месте, закрытом этой одеждой или обувью. Высыпания похожи на аллергические, но могут не вызывать зуда. Причиной становятся ненатуральные ткани и искусственные заменители кожи при пошиве обуви, которые провоцируют повышенную потливость, перегрев, нарушение воздухообмена в клетках;

• дисгидроз – пузырьки мелкие, с прозрачным содержимым, лопаются. Вызывают зуд, при попадании инфекции нагнаиваются и воспаляются;
• чесотка – пузырьковая сыпь на стопе или между пальцами ног. Сильный зуд, особенно в ночное время. Пузырьки преобразуются в красные пятнышки, под кожей можно заметить воспаленные полосы – следы ходов чесоточного клеща;

• грибковое поражение – сыпь белая или прозрачная. Возникает ближе к пальцам ног, но затем распространяется на всю стопу. Кожа начинается сильно шелушиться. От ног начинает исходить неприятный запах;
• нервная сыпь – похожа на аллергическую реакцию на пищевые продукты. Прослеживается зависимость между стрессовой ситуацией и быстрым образованием пятен и красной сыпи, которые сильно зудят. Обычно появляется в локтевых и коленных сгибах, на щиколотке. При восстановлении душевного равновесия может пройти самостоятельно;
• ветрянка – сыпь пузырьковая, на ногах появляется в последнюю очередь, так как начинается с верхней части туловища. Сопровождается повышением температуры и быстрым образованием новых элементов;

• генитальный герпес – сыпь, как при ветрянке, только локализуется вокруг интимной зоны (пах, попа, внутренняя поверхность бедер).

Это далеко не полный список всех возможных проблем, которые сопровождаются высыпаниями на ногах.

Определить причину самостоятельно обычному человеку сложно.

Поэтому всегда лучше обратиться к специалисту, тем более, что некоторые болезни требуют лечения, начатого как можно раньше.

Лечение

Каждый вид прыщей на ногах имеет свой способ лечения.

Главное, не выдавливать и не соскабливать их, это может закончиться занесением инфекции и обширным воспалением.

Попробуйте такое лечение:

• если прыщи водянистые, приготовьте раствор марганца светло-розового цвета и точечно смажьте их 1-2 раза в день;
• при сухих высыпаниях во время вечерней ванны или душа потрите их область мягкой мочалкой, а по окончании процедуры нанесите увлажняющий крем;
• гнойные прыщи можно попробовать прижечь раствором йода, но не более 2х раз в день. И старайтесь не попадать на здоровую кожу, это может привести к ожогам;

• при воспаленных высыпаниях можно использовать салициловую мазь, наносить ее следует непосредственно на бугорки. Также могут помочь антибактериальные средства Зинерит, Далацин, Скинорен. Но применять их нужно не более 7 дней, если за это время результата не оказалось, то лучше обратиться к дерматологу;
• начните прием небольших доз витамина А (ретинола ацетат, Видестим, Радевит), следуйте инструкции или проконсультируйтесь с врачом, так как переизбыток витамина так же вреден, как и недостаток;
• маленькие высыпания можно по несколько раз в день протирать отварами ромашки или календулы;
• если высыпания похожи на угри на лице, измельчите таблетку аспирина, смешайте с таким же количеством глицерина и нанесите на появившиеся элементы. Смойте через 20 минут;

• во время водных процедур замените гель для душа дегтярным мылом. Оно имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства, не сушит кожу;
• подумайте, не могут ли быть прыщи результатом аллергической реакции. Измените рацион, одежду, стиральный порошок и косметические средства, возможно интенсивность высыпаний уменьшится.

Если за 7-10 дней такого лечения состояние не улучшилось, обращайтесь к врачу. Значит, причина высыпаний более серьезная.

Профилактика

Полностью защитить себя от высыпаний на ногах трудно, потому что невозможно предусмотреть все ситуации.

Но снизить этот риск можно, если:

• следить за своим рационом, стараться употреблять полезную пищу, больше овощей и фруктов;
• заботиться о своем иммунитете, следить за работой кишечника, сбои в пищеварении могут быть причиной сыпи на коже;
• при выборе одежды, особенно белья, отдавать предпочтение натуральным тканям (хлопок, лен, исключая натуральную шерсть, так как она может вызвать сильное раздражение при соприкосновении с кожей);
• при стирке белья хорошо его прополаскивайте, настройте программу стиральной машины на дополнительное ополаскивание, имейте в виду, что кондиционеры также могут вызывать аллергические реакции, как и порошок;
• если помнить о личной гигиене, то можно избежать заражения многими инфекционными и грибковыми заболеваниями.

Советы по уходу за кожей

Предупредить появление прыщей на ногах может правильный уход за кожей. В чем он заключается?

• Ежедневно устраивайте ногам воздушные ванны. После водных процедур не закрывайте их одеждой в течение хотя бы 20-30 минут.
• Замените синтетические носки на хлопчатобумажные, вложите в обувь тканевую, кожаную или специальную «дышащую» стельку.
• Колготки для холодной погоды также можно подобрать с высоким (до 70%) содержанием хлопка.

• Балуйте свои ноги ванночками с морской солью или отварами трав.
• Не забывайте о ежедневных гигиенических процедурах, насухо вытирайте ноги после ванны или душа.
• В бассейне или сауне пользуйтесь своими резиновыми тапочками, чтобы предотвратить заражение грибком.
• Не забывайте увлажнять кожу ног специальными средствами.
• Регулярно осматривайте ноги для выявления проблем на ранних этапах. С разными проблемами кожи и ногтей обращайтесь к специалисту.

Вопросы и ответы

 Что делать, если появляются после бритья ног

Скорее всего, в этом случае бритье ног выполняется неверно.

Воспользуйтесь такими советами:

• возьмите новый станок, лучше с плавающей головкой;
• для лучшего прилегания станка перед процедурой очистите кожу мягким скрабом (гель для душа смешайте с содой и мягко помассируйте ноги), это обеспечит более плотное прилегание головки станка;
• вместо пены для бритья применяйте гель, подойдет и кондиционер для волос, эти средства обеспечат легкое скольжение;
• направление бритья должно быть против роста волос;
• по завершению процедуры нанесите на ноги увлажняющий крем.

 Как убрать следы после высыпаний

После высыпаний на ногах могут остаться следы в виде темных пятен, рубцов. Выглядит это неэстетично.

Бороться с такими последствиями помогут следующие рецепты:

• приобретите в аптеке масло зародышей пшеницы и ежедневно по 3 раза смазывайте им проблемные участки;
• маска из кефира поможет при рубцах на коже, просто нанесите этот кисломолочный продукт на 20 минут, а потом смойте;
• отбелить кожу и сгладить рубцы поможет маска из 2 ч. л. лимонного сока и белка от одного яйца, все смешайте и нанесите на проблемный участок на 20 минут;
• маски из грязи Мертвого моря хорошо помогают избавиться от застойных пятен после прыщей.

Что делать, если болят и чешутся

В этом случае лучше обратиться к врачу, особенно, если симптомы нарастают.

Такие прыщи могут быть последствиями серьезных нарушений в работе организма, но разобраться в этом сможет только специалист.

Прыщи на ногах – более серьезный признак, чем высыпания на лице. Оставлять их без внимания нельзя.

Тем более, что со временем они будут доставлять все более ощутимый дискомфорт.

Тогда как консультация у специалиста, выявление причины высыпаний и правильное лечение помогут вам надолго, а может, и навсегда, забыть об этой проблеме.

Видео: «Что будет, если давить прыщи»