Растет новый ноготь на ноге и болит

Травма ногтя может стать причиной его деформации, у некоторых людей возникает вопрос, вырастет ли ноготь после травмы вовсе. Временной период восстановления напрямую зависит от принятых человеком мер.

Как долго растет ноготь после травмы

После удара пальца, пластина начинает отслаиваться от основания. Сходит ноготь после травмы, как правило, несколько дней. Затем начинается процесс роста новой пластины. На него оказывают влияние следующие факторы:

  • время года (зимой ногти растут дольше);
  • пол человека (у женщин пластины растут быстрее);
  • возраст (со временем рост замедляется);
  • гормональный фон.

То, сколько сходит ноготь на большом пальце ноги и сколько он отрастает, зависит от вышеописанных факторов, а также от степени ушиба. В среднем, процесс заживления занимает 2-3 недели, а период его отрастания может достигать 6 месяцев. Этот вывод делается из того, что за четыре недели пластина отрастает примерно на 3-4 мм. Увеличить время ее отрастания может повреждение зоны роста во время операции по снятию пластины после травмы.

Причины отслаивания ногтя

Ноготь может отслоиться по следующим причинам:

  • появление грибковых поражений;
  • падение тяжелого предмета на палец;
  • травма при маникюре;
  • неаккуратный прыжок;
  • ушиб;
  • сдавливание (при ношении тесной обуви).

Слезет ли ноготь после травмы, зависит от ее степени. Если при маникюре использовались неверные инструменты, то вероятность того, что пластина отпадет, низкая. Однако, если отвалился ноготь после удара, то это вполне естественная закономерность. Например, если на ногу тяжелый предмет упал, ноготь на большом пальце, скорее всего, через несколько дней отслоиться. Отпадает ноготь в большинстве случаев и после сильного его сдавливания.

Как растет новая пластина после травмы

Если ноготь от удара отошел от кожи, то действовать нужно быстро. После получения ушиба следует облегчить боль воздействием холода, для это нужно приложить лед к пальцу на 3-4 минуты, затем вновь повторить действия. Это поможет рассасыванию гематомы. Затем следует обработать поверхность перекисью водорода. После этого начнется сильное отторжение пластины, которое можно предотвратить приклеиванием лейкопластыря или наложением давящей повязки. Данные действия могут помочь: пластина не отторгнется вся и сможет прирасти к коже. Причиной отторжения является кровоизлияние: пластинка будет подниматься и отслаиваться.

В случае, если полностью слез ноготь, то начинается рост новой пластины. Но бывают случаи, когда ноготь слез и не растет даже по прошествии месяца, это происходит ввиду того, что повреждена ростковая зона ногтя. В этой ситуации для консультации необходимо обратиться к специалисту.

То, как растет новый ноготь после травмы, зависит от ее характера. Деформация пластины обуславливается воспалительным процессом, но затем начинает расти ровная пластинка.

Процедура удаления ногтя после травмы

В том случае, если пластина сама не отторглась, но сильно деформировалась, врач может предложить удаление ногтя после травмы. Это поможет снизить риски попадания инфекции под ноготь, отрастание пластинки аномальной формы. Операция выполняется в несколько этапов:

  1. Использование местной анестезии. Она необходима поскольку процедура является болезненной.
  2. Введение врачом инструмента под пластину и отделение ее от кожи. Если поражена часть пластины, удаляют только ее.
  3. Нанесение мази с антибиотиком на рану.
  4. Перевязка.

Вопрос того, что делать если ноготь отслоился после ушиба, возникает у всех, кто оказался в данной ситуации. Необходимо делать холодные компрессы периодически, чтобы снимать воспаление.

Какими аптечными и народными средствами можно смягчить последствия

Когда уже отслоился ноготь после удара, нужно успокоить кожу, снять воспаление, сделать это можно с помощью следующих народных рецептов:

  1. Соляная ванночка. В 2 л воды растворить 200 морской соли и опустить смесь палец. Ванночку необходимо делать дважды в день, она успокоит кожу.
  2. Компресс на основе ромашкового отвара. Прикладывать его к пластине два раза в день на полчаса.
  3. В одинаковых соотношения следует взять листья тысячелистника, подорожника, залить их 50 мл кипятка, дать настояться в течение 2-3 часов. В данной смеси нужно обмакнуть ватный диск и приложить его к месту ушиба.
  4. Следует смешать 100 грамм соды, 100 грамм соли, залить их 2 л теплой водой и тщательно перемешать. Опустить в ванночку палец. После чего следует промыть его чистой водой.
  5. В пропорции 1:3 нужно развести раствор димексида с новокаином (0,25%), в данном растворе смочить ватный диск и приложить к пластине на полчаса.

Снять болевой синдром помогут анальгетики (Ацекардол, Кетанов, Диклак, Пироксикам). А предотвратить появление гематомы — гепариновая мазь. Применять ее нужно 2 раза в сутки.

Другая эффективная мазь для лечения ногтя на ноге и руке после травмы – Арника. Ее главные свойства – противовоспалительный эффект, усиление кровообращения в области травмы, снятие отека.

Отличный результат дает бадяга. Нужно развести порошок бадяги с водой так, чтобы консистенция была похожа на кашицу, и наносите ее на ноготь. Процедуру повторять 1 раз в день.

Желательно, обеспечить максимально возможный покой ноге (руке), избегать перенапряжений, так она сможет самостоятельно восстановиться. Ушиб ногтя заживает долго, болезненные ощущения могут наблюдаться более двух недель. В случае превышения этого срока нужно обратиться к врачу.

Выше приведены методы и того, как помочь быстрее слезть ногтю, который поврежден. Таким образом, устранять последствия травмы придется долгое время. В этом процессе важно терпение и грамотное способствование быстрому заживлению.

Рекомендуем посетить наш Форум мастеров маникюра, где вы сможете задать интересующие вас вопросы или пообщаться на интересные темы!

Источник

Известно, что роговые пластины на ногах растут почти в 4 раза медленнее, чем на руках: всего 1,5-2,5 мм за месяц. По этой причине педикюр по сравнению с маникюром допускается делать несколько реже. Беря это во внимание, плюс тот факт, что ногти на ногах практически всегда «спрятаны» в обуви, некоторые люди пренебрегают своевременным уходом, а потом удивляются, почему один из них или даже несколько стали впиваться в кожу. И, увы, это не единственная (хоть и самая распространенная) причина врастания.

Читайте также:  почему болит поясница с левой ногой

Лечение врастающего ногтя

Оглавление:

  1. Причины врастания
  2. Симптомы недуга
  3. Традиционные методы терапии
  4. Лечение в домашних условиях

Из-за чего еще ноготь может врасти в кожу?

Чаще всего врастание ногтевой пластины в кожицу происходит на больших пальцах, немного реже на мизинцах и практически никогда на других концевых фалангах. Основная причина такого явления уже установлена, но также это может происходить из-за:

  • поперечного/продольного плоскостопия, когда положение ступни во время ходьбы считается физиологически неправильным;
  • избытка в организме кальция;
  • ношения обуви с узкими мысками или меньшего размера;
  • избыточного веса, в частности, при беременности;
  • грибковых поражений кожи и/или ногтей стоп;
  • нарушенной циркуляции крови в нижних конечностях;
  • травмы;
  • неграмотно выполненного педикюра, когда пластину состригли слишком коротко и закруглили по краям;
  • генетической предрасположенности к онихокриптозу – заболеванию, при котором ногти врастают в боковой либо передний валик пальца.

Как понять, что ноготь начинает врастать в кожу пальца?

Признаки врастания роговой пластины в палец на ноге невозможно пропустить. Поначалу человек ощущает легкую боль и дискомфорт лишь при ходьбе. Затем эти симптомы нарастают так, что они не исчезают даже во время отдыха. Дальше – больше: так как край ноготка не выходит наружу, а вонзается в мягкие ткани, кожа в этой зоне заметно припухает, краснеет. Касаясь ее, чувствуется жар.

Если лечение врастающего ногтя вовремя не начать, появляется серьезный воспалительный процесс. Пластина все глубже впивается в эпидермис, и, как следствие, происходит нагноение с последующим выходом гноя вместе с кровью или же формирование язвы. Несмотря на столь неприятные и болезненные образования, это не последний этап врастания ногтя. На смену острой стадии приходит хроническая, которая характеризуется такими симптомами: грануляционная ткань существенно увеличивается в области валика, уплотняются и деформируются ногтевые фаланги. В данной ситуации воспаление считается уже необратимым и может перейти на костные ткани.

Что можно сделать, если ноготь врос в палец на ноге?

Что делать, если ногтевая пластина стала врезаться в кожу? Специалисты отвечают, что все зависит от запущенности состояния. Так, например, если ноготь немного врос в боковину пальца, то допускается устранять проблему в домашних условиях самостоятельно. Просто нужно поддеть краешек над кожей так, чтобы отросшая и по стечению обстоятельств врастающая часть могла быть снова свободной. При удачном исполнении под приподнятый уголок следует аккуратно поместить кусочек бинта или ваты, конечно, предварительно все продезинфицировав.

Виды врастания

Лечение в домашних условиях мазями, компрессами, ванночками и прочими народными средствами (о которых более подробно будет сказано в конце статьи) также возможно на начальном этапе врастания ногтя в палец. Однако если появились такие симптомы, как нагноение, острая боль, сильная отечность и гиперемия, то вопрос, что можно сделать, самостоятельно отпадает. Необходимо срочно обратиться за помощью в клинику, где в зависимости от тяжести случая врач подберет оптимальную методику лечения.

Каковы традиционные способы лечения?

Если стал впиваться в кожу ноготь на большом пальце ноги или иной концевой фаланге, то официальная медицина предлагает следующие методы лечения:

  • консервативный;
  • ортопедический;
  • радиоволновой/лазерный;
  • хирургический.

Щадящими считаются все, кроме хирургического вмешательства. Однако в некоторых случаях операция – единственный вариант устранения вросшего ногтя. Но об этом позже. Сначала стоит поговорить более подробно о каждом варианте.

1. Консервативный.

Основная цель – уменьшение интенсивности болевых ощущений в зоне поражения, борьба с гнойно-воспалительными процессами и, конечно, создание условий для беспроблемного роста роговой пластины. Для этого могут использоваться как слабые растворы с перманганатом калия, так и различные противомикробные мази (к примеру, Левомиколь, Банеоцин).

Признаки врастания ногтевых пластин

Поскольку вросшим ногтям практически всегда характерно нависание (из-за отека) воспаленных мягких тканей, медикаментозную терапию дополнительно сочетают с наложением ватных валиков или, при возможности, подведением под край пластины тонких марлевых полосок. Все принадлежности, естественно, заранее пропитываются средствами антисептического действия.

Применение консервативного лечения, к сожалению, малоэффективно, а потому оно оправдано лишь при первых признаках врастания ногтя. Также показанием к такой терапии является невозможность по тем или иным причинам воспользоваться более радикальными методиками.

2. Ортопедические приемы.

Принцип работы заключается в постепенном разгибании и повышении радиуса деформации вросшего ногтя посредством изменения направления натяжения. Как итог: проблемные края приподнимаются и отделяются от мягких тканей валика, а значит, степень врастания и давления на них значительно понижается.

Для достижения таких целей могут применяться различные пружины и скобы. Они во многом схожи с брекетами и также индивидуально изготавливаются. Однако в последнее время все чаще стала пользоваться спросом коррекция врастающих ногтей пластинами из полимерных материалов. Данные приспособления, как показывает практика, лучше адаптируются к кривизне рогового слоя и поверх них допускается использовать любое лаковое покрытие.

Как устанавливается пластина

3. Лазерный и радиоволновой способы.

Славятся тем, что позволяют лечить вросшие ногти путем выпаривания и рассечения деформированной ткани без какого-либо травматизма, а за счет фотокоагулирующего действия еще и без кровотечения. Применяя лазер, становится возможным максимально точно и бережно удалять поврежденные грануляциями участки, при этом соседние здоровые зоны нисколько не страдают. Достоинством такой методики является еще и то, что она способствует уничтожению грибковых спор и вредоносных бактерий, а, следовательно, пластина быстрее восстанавливается и заживает.

Лазерную терапию и лечение вросшего ногтя радиоволнами многие считают схожими процедурами. Здесь также обрабатывается ногтевая матрица и ростковая зона, а если произошло разрастание мягких тканей, то удаляется и их избыток. Только в этом случае вместо лазерного луча специалисты используют радиоволны, которые, по их мнению, отличаются более высокой точностью и контролируемостью воздействия.

4. Операция.

Если ноготь врос в палец так, что единственным выходом из ситуации врач считает операцию с помощью скальпеля, то она проводится так:

  • перед процедурой обязательно делается рентген стопы с целью исключения вероятности развития остеомиелита (это когда инфекция поражает костную ткань на ногах);
  • пациенту вводится анестезирующее средство и выжидается начало его действия (палец должен онеметь);
  • удаляется очаг воспаления;
  • если вросший ноготь поврежден незначительно, то хирург делает частичную резекцию; в тяжелых случаях ложе иссекается полностью;
  • в завершении процедуры на поврежденную пластину накладывается повязка с мазью-антибиотиком.
Читайте также:  что делать если болят ноги в дейзи

Хирургическое лечение вросшего ногтя

Операция с применением хирургического скальпеля – это самый радикальный метод от врастания ногтя на большом пальце ноги или другой ее фаланге, а потому прибегают к ней только в исключительных случаях.

Хирургическое вмешательство требуется лишь тогда, когда врастание достигло последней стадии, то есть воспалительный и деформирующий процессы стали необратимыми. Однако бывают исключения. Например, незапущенный вросший ноготь можно лечить с помощью операции, если другие методики не дают нужного результата или после них часто возникают рецидивы.

Домашние способы лечения

В домашних условиях лечить палец, в кожу которого вонзился ноготь, можно разными методами. Главное – помнить: это допустимо лишь на начальной стадии, то есть при появлении первых симптомов. Также желательно не пренебрегать консультацией врача, потому как самолечение всегда сопровождается риском развития негативных последствий.

Терапия при вросшем ногте

Итак, что делать для спасения вросшего ногтя на ногах в домашних условиях:

  • Травяные ванночки.

Приготовьте настой из ромашки, череды, календулы и зверобоя путем заливания 2 их столовых ложек одним литром воды. Запарив травы в течение 40 минут и процедив, далее нужно подержать ступни в получившейся жидкости хотя бы 20-25 минут. После процедуры приподнимите распаренную кожицу.

  • Компресс с медом и луком.

Медово-луковый компресс – отличный домашний способ размягчить ногтевую пластину. Более того, готовить его совершенно просто. Достаточно смешать маленькую измельченную луковицу с 1 большой ложкой меда, нанести массу на проблемный палец ноги, завернуть все стретч-пленкой и перевязать. Сделав данный компресс на ночь, как свидетельствуют отзывы, уже утром можно пробовать выводить вросший край ногтя наружу.

Частая причина врастания

  • Прикладывание алоэ.

Домашнее лечение пальца с помощью алоэ лучше начинать сразу, как только появился дискомфорт при ходьбе. Ведь листья этого «мясистого» растения обладают не только противовоспалительным эффектом, но и обезболивающим. А нужно-то и всего, что разрезать алоэ поперек, приложить одну из половинок к больному месту и прибинтовать ее, не передавливая фаланги.

  • Лечение сливочным маслом.

Так как ногти чаще врастают в большие пальцы, то этот народный метод подойдет как нельзя кстати. Дело в том, что здесь понадобится напальчник из латекса, а его, согласитесь, плохо надевать на другие пальцы ног по причине его соскакивания. Что касается самой терапии, то она проста до невозможности. Купив напальчник, его следует наполнить подтаявшим сливочным маслом и надеть на проблемный кончик. Как правило, на следующий день боль уже заметно утихает, роговая пластина размягчается и можно приподнимать краешек.

  • Использование средств из аптечки.

Если воспаление уже началось, то лечить ноготь на большом пальце ноги можно таким способом. Разведите водой антибактериальный и по совместительству анестезирующий концентрат Димексид в пропорции 3:1. Данным раствором смажьте пораженный участок, а после наложите на пластину Ихтиоловую мазь или Вишневского, все забинтуйте.

Источник

Ногти – это роговые защитные образования на пальцах человека. Главная их функция – защитная. От повреждений они защищают концевые фаланги и нервные окончания. Иногда вследствие механического повреждения, грибковой инфекции или воспаления болят ногти на ногах. Что делать и как устранить заболевание, подробнее поговорим в статье.

Как должен выглядеть здоровый ноготь?

Ногти – это визитная карточка нашего состояния здоровья. Здоровый цвет ногтя и его блестящая поверхность говорит о полноценном уходе и отличном здоровье.

болит уголок ногтя на ноге

Нормальный ноготь определяется по 3 критериям:

  • гладкая поверхность, без каких-либо уплотнений;
  • розовый цвет;
  • при нажатии отсутствуют болевые ощущения.

Изменение хотя бы одного из этих признаков говорит о том, что в организме происходят негативные изменения. Болевые ощущения, деформация пластины ногтя – тревожные сигналы о серьезном заболевании. Возможно, изменение формы и цвета ногтевой пластины – это единственные симптомы его появления. Поэтому, необходимо сразу реагировать на проблему во избежание серьезных осложнений.

Болят ногти на ногах: что это такое

Боль ногтевых пластин может появляться как и в состоянии покоя, так и при ходьбе. Характер неприятных ощущений может быть разный: жжение, онемение, покалывание и ноющая боль. При возникновении этих болей сразу обратите внимание на состояние ногтя. Не повреждена ли ногтевая пластина? Какой у нее цвет?

Почему болят ногти на ногах?

Возникновение болевых ощущений на ногтях может характеризовать различные заболевания. Если болят ногти на ногах, причины могут быть следующие:

  • механическое повреждение;
  • инфекционное заболевание;
  • грибковое поражение;
  • заболевания негрибковой природы.

Необходимо детально рассмотреть каждую из причин, вызывающую боль на ногтях.

Механические повреждения

Часто ногти на ногах болят по независящим от нас причинам. Так, повреждения могут быть механическими. Их разделяют на два типа:

  1. Вследствие получения травмы. Чаще всего именно эта причина вызывает сильную боль ногтей. При каждом физическом воздействии пальцы принимают на себя основную нагрузку. В результате может надорваться ногтевая пластина, вы можете защемить палец. Если повреждение сильное, то ноготь может потемнеть или полностью отмереть.

    почему болят ногти на ногах

    Такое может произойти только тогда, если кровоподтек занимает 1/3 ногтя. Новая пластина вырастает только 3-4 месяца спустя. Причем естественный окрас ногтя также возвращается не сразу.

  2. Онихокриптоз — так называют заболевание, когда пластина врастает в ногтевой валик. Такое явление часто встречается на большом пальце ног. Это крайне неприятное заболевание. Основной признак — врастает ноготь на ноге с сопровождением боли, возможно кровотечение и воспаление мягкой ткани. Боль может усиливаться при ношении узкой неудобной обуви во время ходьбы. Гнойные выделения из поврежденной воспаленной ткани — не редкость при таком заболевании.

Ноготь может врастать в таких случаях:

  • неправильно сделанный педикюр;
  • при ношении очень тесной и узкой обуви;
  • вследствие грибкового заболевания;
  • врожденная предрасположенность;
  • ортопедическая патология стоп.

Онихокриптоз опасен для тех, кто болеет сахарным диабетом и страдает сосудистыми нарушениями. Как следствие, происходят застой крови в нижних конечностях. Вросший ноготь – провокатор развития гангрены.

Если боль на больших пальцах ног

При сильной боли большого пальца ноги в районе ногтя, можно смело говорить о воспалительном процессе. Чаще всего это проявление панариция или склеронихии. Возможно боль вызвана механическим повреждением или процессом отслоения края ногтевой пластины. Изменение цвета – свидетельство заражения грибковой инфекцией.

Если чувствуется резкая боль в области сустава большого пальца ноги, то это специфическим симптом подагры, псориатического артрита или полиостеоартроза.

При нанесенной травме или механическом повреждении чаще всего страдает большой палец на ноге. Заражение грибковой инфекцией практически никогда не наблюдается только на одной ногтевой пластине. В большинстве случаев грибок распространится и на соседние пальцы. При такой патологии не только болит ноготь, но и может шелушиться кожа в околоногтевом пространстве и между другими пальцами.

Под ногтем

Если болит ноготь, нужно убедиться: не врастает ли пластина в кожу. Онихокриптоз очень сложно лечится, особенно в запущенных случаях. Поэтому, лучше вовремя остановить процесс, пока ногтевая пластина не вросла полностью по всей боковой части.

врастает ноготь на ноге

Если болит уголок ногтя на ноге, то это первый тревожный сигнал о врастании ногтя. Значит, вы неправильно обрезаете ногтевые уголки, техника педикюра не соблюдается.

Повышение температуры, пульсация, гнойные выделения, резкая боль под пластиной – симптомы подногтевого панариция.

При нажатии

Ноготь на ноге болит при надавливании. Обратите внимание на цвет ногтевой пластины. Если заметны отложения белого, желтого цветов, заметно утолщение, разрастается ногтевая ткань, неприятный запах – на лицо грибковая инфекция.

болят ногти на ногах причины

Определить тип грибкового возбудителя может только квалифицированный врач.

Также боль при нажатии может происходить в том случае, если вы регулярно носите тесную неудобную обувь. Поэтому при нажатии на ноготь в состоянии покоя вы почувствуете боль.

После снятия лака

Болят ногти на ногах после снятия лака? Часто такую жалобу можно услышать от девушек. Регулярное снятие лака с применением ацетона истончает ногтевую пластину. Ее состояние заметно ухудшается. Растет вероятность развития грибковой инфекции. Ситуация исправима, если использовать увлажняющие масла и комплекс витаминов. Врачи рекомендуют на время отказаться от педикюра с применением химических средств.

Инфекционные и грибковые заболевания

Воспалительные процессы сопровождаются изменениями внутри организма – все это свидетельствует о грибковых заболеваниях. Микрофлора нарушается. Боль в ногтях может быть вызвана такими грибковыми заболеваниями:

  • Онихомикоз – поражение грибком ногтевой пластины. Заболевание вызвано поражением дерматофиты и микроспоры. Изменяется цвет ногтя, пластина утолщается, частично может разрушаться. Могут появляться полосы и пятна. Локализация поражения разная: могут быть заражены все ногти или часть из них.
  • Инфицирование ногтевых желобков. Причина — расщепление ногтевой пластины в продольном и поперечном направлениях.
  • Рубромикоз вызван красным трихофитоном. Заболевание приводит к утолщению или утончению ногтевой пластины. Ноготь становится ломким.
  • Кандидоз может проявиться после порезов во время процедуры педикюра. В качестве дополнительных признаков: воспаление и отек.

    болят ногти на ногах лечение

  • Панариций – гноеродные бактерии попадают внутрь ногтя через небольшие трещины или раны, вызывая воспаление.
  • Стригущий лишай – это инфекционное заболевание, которое распространяется от края до конца ногтя. Зараженные части пластины становятся бесцветными и уплотняются.
  • Эпидермофития – заболевание, при котором грибок поражает не только ноготь, но кожу вокруг него. При этом меняется цвет и форма ногтевой пластины. Появляется воспалительный процесс.

Эпидемиологи выделили путь передачи подобных инфекций: контактно-бытовой через предметы обихода. Уровень санитарной культуры определяет сам человек.

Причина боли ногтей на ногах может быть скрыта кожными и венерическими заболеваниями (гонореей, сифилисом, псориазом и т. п.).

Чем лечить?

Когда болят ногти на ногах, лечение должен составлять опытный врач, основываясь на индивидуальных особенностях организма пациента. При запущенном бытовом дерматозе с грибковой инфекцией специалист назначает сильнодействующие препараты перорально.

Лекарственные препараты показаны при таких заболеваниях:

  1. При онихомикозе и грибковых инфекциях: антимикотические мази: «Ламизил», «Экзодерил», «Канизон»; противогрибковые мази: «Флуконазол», «Микозорал».
  2. При панариции: антибактериальная местная терапия: «Амоксиклав», «Ципролет».
  3. При стригущем лишае назначается терапия с использованием кортикостероидов, гепарина и антигистаминных средств.

Важно своевременно начать лечение, даже если вас просто болят ногти на ногах. Последствия онихокриптоза и других заболеваний довольно серьезные. Возможно развитие гнойного воспаления и отечности мягких тканей. Причем, такого рода воспаления могут привести к потере пальца и его двигательной функции. При неправильном лечении или игнорирования проблемы, осложнения могут быть для всего организма. Самое опасное – сепсис (заражение крови). Это заболевание может привести к летальному исходу. При гнойном воспалении ногтя большого пальца у беременных увеличивается опасность заразить инфекцией не только свой организм, но и плода.

Профилактика

При соблюдении несложных правил гигиены можно избежать появления серьезных заболеваний. Для предотвращения целостности ногтевой пластины и развития грибковых заболеваний нужно придерживаться таких правил:

  • регулярно очищать кожу от омертвевших клеток при помощи пемзы;
  • использовать увлажняющие лосьоны и масла после педикюра, чтобы укрепить ногтевую пластину;
  • не ходить к непроверенным мастерам педикюра, в противном случае заразиться инфекцией можно при использовании грязного инструмента;

    болят ногти на ногах последствия

  • при посещении бассейнов, пляжей и маникюрных салонов соблюдать меры безопасности и пользоваться противогрибковыми средствами;
  • подбирайте удобную обувь по размеру;
  • следить за рационом питания (насыщайте рацион рыбой, фруктами, овощами, свининой);
  • поддерживайте свой иммунитет, особенно при стрессе и перегрузках организма.

Для снятия лака не используйте ацетон. Поскольку он приводит к повреждению и расслоению ногтевой пластины. Употребляйте не меньше 1,5 л воды в день.

ноготь на ноге болит при надавливании

Пусть ваши ноготки всегда будут здоровы!

Источник

Читайте также:  после болезни болит поясница и ноги