Резко болит живот и хочется в туалет по большому

Легкие недомогания во время критических дней у представительниц прекрасного пола считаются относительной нормой. Но боль в животе и частые позывы в туалет по большому у женщин должны насторожить. Тем более если патологическое состояние повторяется регулярно.

Причины тянущих болей внизу живота и позывов по большому

резко болит живот и хочется в туалет по большомуЕсли раз в месяц тянет низ живота, как будто хочется в туалет по большому, скорее всего речь идет об овуляции. Болезненность может длиться 1-2 суток, пока яйцеклетка не выйдет из яичника. При этом женщина может ощутить резкую боль. Затем появляются слизистые выделения. Иногда с прожилками крови. Опасности такое состояние не представляет. Боль можно купировать обезболивающими препаратами.

Если же патологический синдром беспокоит постоянно, важно не пропустить серьезное заболевание.

Воспаление яичников

резко болит живот и хочется в туалет по большому

Воспаление яичников

Возникает на фоне длительного переохлаждения, купания в прохладной воде (море, бассейн), сидения на камнях или сырой земле. Болеть может с одной или сразу обеих сторон. Чаще ощущения режущие или тянущие, отдающие в задний проход. Отсюда и желание сходить в туалет.

Эндометриоз

Это состояние характеризуется разрастанием слизистой матки за её пределы. Эндометрий может выстилаться по маточным трубам, яичникам и даже в брюшную полость. Обилие слизистой давит на внутренние органы, в том числе и кишечник. Признаки эндометриоза — тянущие боли внизу живота вне зависимости от цикла, обильные, длительные кровотечения.

Миома матки

резко болит живот и хочется в туалет по большомуМиома – это доброкачественное образование в полости мышечного женского органа. Сама по себе опухоль не болит. Но с ростом оказывает давление на близлежащие внутренние органы – прямую кишку, мочевой пузырь, яичники, уретру. Болезненность будет проявляться там, где происходит увеличение миомы. Новообразование помимо боли может провоцировать затруднённый отток мочи, запор. Выявляет патологию только гинеколог после осмотра и проведения УЗИ.

Те же симптомы может давать онкология органов женской половой системы. Плюс будет наблюдаться резкое снижение веса, ухудшение общего самочувствия.

Беременность внематочная

резко болит живот и хочется в туалет по большому

Внематочная беременность

Закрепившееся за пределами матки плодное яйцо растет так же, как и нормальное. Разница заключается лишь в том, что мышечный детородный орган способен увеличиваться вместе с эмбрионом, а иные органы — нет. Поэтому если плодное яйцо закрепилось в одной из труб, рано или поздно оно причинит боль. Увеличивающийся эмбрион может спровоцировать даже разрыв фаллопиевой трубы. Признаки внематочной беременности — нарастающая с каждым днем боль с одной стороны, тошнота по утрам, женщина может часто хотеть в туалет по большому, слабость, тошнота. Возможна задержка менструации.

ПМС

резко болит живот и хочется в туалет по большому

Форма ПМС

Часто вегетативная нервная система женщины преподносит и такие сюрпризы во время критических дней или перед ними. У девушки схватывает живот по типу спазмов, учащается дефекация. Женщину может тошнить и рвать. После менструации все проходит. Случается это по причине небольшого увеличения/отека матки в период месячных (она давит на стенки кишечника, провоцируя более частый стул) и реакции ВНС на изменения гормонального фона.

Аппендицит

резко болит живот и хочется в туалет по большому

Нормальный и инфицированный аппендикс

Неприглядный отросток может не беспокоить человека всю жизнь. Либо в какой-то её момент воспаляется и требует удаления. Болезненность от аппендицита не купируется лекарственными препаратами, усиливается по нарастающей. Иногда сопровождается повышением температуры, тошнотой, поносом. Женщине больно ходить. При ступании на ногу явно прослеживается отдающая в ногу или пах, низ живота боль.

Инфекции мочевыделительных органов

В этот комплекс включены почки, мочеточники, мочевой пузырь, уретра. Если поражена одна из зон, болезненность может иррадиировать в любой орган малого таза. В кишечник в том числе. От этого будет хотеться в туалет. Признаки воспаления органов мочевыделительной системы — температура, частые или наоборот затрудненные мочеиспускания, рези в уретре, жжение.

Спазм кишечника

резко болит живот и хочется в туалет по большому

Спазм кишечника

Чаще такая причина боли внизу живота во время дефекации возникает из-за общего расстройства органов пищеварения. Нарушенная микрофлора, кишечные инфекции провоцируют боль до, во время и даже после похода в туалет. Желательно обследоваться у гастроэнтеролога, пропить назначенные препараты. Спазмы кишечника часто сопровождаются вздутием живота, отхождением газов.

Образования в кишечнике

Речь идет о полипах. Сам по себе кишечник болеть не может. Его стенки не имеют нервных окончаний. Но инородное образование провоцирует раздражение пищеварительного органа. Как результат, частые позывы к дефекации.

Синдром раздраженного кишечника

резко болит живот и хочется в туалет по большомуСРК — функциональное нарушение пищеварения без органических поражений самого органа. Состояние может длиться от трех и более месяцев. Признаки:

  • регулярная спазматическая болезненность в области кишечника, снижающаяся после дефекации;
  • урчание в животе;
  • скопление газов (метеоризм);
  • поносы, запоры и их чередование;
  • ощущение неполностью опорожненного кишечника;
  • внезапные позывы сходить в туалет по большому.

При синдроме раздраженного кишечника любые фрукты, ягоды, овощи причиняют еще больший дискомфорт.

Колит дает примерно такие же симптомы, как и СРК.

Тревожные признаки

резко болит живот и хочется в туалет по большому

При появлении острых резей в животе необходимо обратиться к врачу

Если живот болит регулярно или постоянно, это еще не повод для беспокойства. Тревогу должны вызывать такие симптомы:

  • нетипичные выделения странного цвета (гнойные, с примесью крови);
  • наличие слизи и крови в кале;
  • острые рези, боли в животе;
  • повышение температуры тела;
  • слабость;
  • тошнота, рвота.

При таких состояниях нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Диагностические мероприятия

резко болит живот и хочется в туалет по большому

Узкий специалист назначается в зависимости от заключения терапевта

Терапевт в зависимости от общей клинической картины может направить женщину к следующим узким специалистам:

  • гинекологу;
  • гастроэнтерологу;
  • проктологу;
  • хирургу.

резко болит живот и хочется в туалет по большомуВрач назначает пациентке такие методики обследования:

  • УЗИ органов брюшной полости;
  • общие анализы мочи, крови, кала;
  • мазки из влагалища;
  • анализ крови на онкомаркеры;
  • УЗИ органов мочевыделительной системы;
  • колоноскопия;
  • гастроскопия;
  • рентгенография с контрастированием;
  • КТ или МРТ.

По результату полученных исследований врач подбирает тактику лечения.

Не спешите заниматься домашней или народной терапией. Этим вы можете смазать течение клинической картины, затруднить постановку точного диагноза.

Методы лечения

Терапия пациентки полностью зависит от выявленной проблемы. Основные тактики лечения заключаются в следующем:

  • Любые воспалительные процессы органов репродуктивной или мочевыделительной системы лечатся при помощи противовоспалительных препаратов или антибиотиков. Здесь же показана поддерживающая витаминная терапия.
  • Аппендицит, эндометриоз, внематочная беременность, любые новообразования в кишечнике лечатся только оперативным путём. Возможна щадящая малоинвазивная лапароскопия. В этом случае операцию проводят через небольшие проколы в брюшной полости. Полип в кишечнике удаляется и затем прижигается.
  • Синдром раздраженного кишечника лечат только медикаментозно и с помощью специальной диеты. Подобранные препараты помогают снять спазмы, восстанавливают микрофлору кишечника, нормализует стул. Диета способствует насыщению организма питательными микроэлементами, улучшению процесса дефекации. Еда подбирается только отварная, паровая, легкая.

При любом тревожном состоянии нежелательно откладывать визит к доктору в долгий ящик. Помощь квалифицированного специалиста поможет быстрее вернуть здоровье.

Источник

Ложные позывы в туалет, сопровождаемые болями, по большей степени относятся к симптомам некоторых расстройств работы ЖКТ. Иногда они становятся вторичными факторами, например, при запорах. Но боли в животе и позывы в туалет «по большому» или «по маленькому» не должны оставаться без внимания.

Девушка собралась в туалет с рулоном бумагиПричины ложных позывов к дефекации

Главная причина нарушений в контроле позывов к походу в туалет – это проблемы в нервной системе, которые приводят к спазмам гладкой мускулатуры. Из-за этого кишечник начинает непроизвольно и часто сокращаться, а его содержимое не может нормально передвигаться к выходу и перевариваться. В результате возникают частые позывы в туалет и боли в животе.

Ложные позывы также развиваются в результате употребления просроченных или некачественных продуктов, зараженной воды. Еще одна причина симптомов – это прием антибиотиков.

Запоры становятся фактором, из-за которого появляются ложные позывы и боли.

Если воспаляется слизистая оболочка кишки, то это также приводит к нарушениям пищеварения и появлению неприятных симптомов.

Заболевания как причины болей и позывов

Ложные позывы к дефекации возникают на фоне определенных болезней, которые могут сопровождаться нарушением пищеварения, сменой запоров и поносов:

  1. Инфекции кишечника. Развиваются из-за патогенных микроорганизмов, которые приводят к сальмонеллезу, дизентерии или холере. Любые другие вирусы и инфекции, вызывающие интоксикацию, могут стать причиной состояния. Попадают в организм они вместе с пищей и водой, а также при отсутствии гигиены рук.
  2. Заболевания анального отверстия. Ложные позывы часто возникают при геморрое, свищах и анальных трещинах. Появляются выделения гноя, крови.
  3. Новообразования по ходу кишечника. неприятные симптомы развиваются в ответ на опухоли, полипы, рубцевание.У женщины болит живот
  4. Воспаление прямой кишки. Сопровождается неконтролируемым опорожнением и спазмами.
  5. Болезни ЦНС. Для этой группы причин характерны такие дополнительные симптомы, как нарушения координации, боли в мышцах, другие неприятные ощущения, в том числе мигрени.
  6. Психологические причины. Люди с нестабильной, возбудимой нервной системой испытывают ложные позывы в туалет при стрессе и волнениях.
  7. Перинеальные кризисы. Патологические состояния, вызываемые длительной ездой в машине, верхом или на велосипеде. Развиваются после обильного стула.
  8. СРК. При раздраженном кишечнике режущие боли в животе и позывы в туалет возникают в периоды обострений.

Еще одна распространенная причина – развивающийся дисбактериоз. Для него характерно множество дополнительных признаков, в том числе хронические запоры, сменяющиеся диареей. В эти периоды возникают ложные позывы в туалет, постоянное распирание живота, боли и метеоризм.

При 3 стадии болезни возможно образование непроходимости кишечника, а также примеси в каловых массах. Развивается дисбактериоз, как правило, после медикаментозной терапии. Пациентам рекомендуется прием пробиотиков и лактобактерий. Дисбактериоз хорошо поддается лечению.

Приступ боли в животе и ложный позыв в туалет

Аутоиммунные процессы

Отдельная группа патологий, при которых может болеть в животе и появляются частые позывы в туалет,  — аутоиммунные патологии кишечника:

  • болезнь Крона;
  • язвенный колит.

Воспаление слизистой оболочки развивается при низкой активности иммунитета. В результате могут возникнуть: анемия, снижение веса, недостаток витаминов и микроэлементов.

Причины позывов к мочеиспусканию и болей в животе

Болевой синдром с низкой интенсивностью может возникать в течение нескольких минут или часов у мужчин и женщин при разных заболеваниях органов. Если приступ продолжается в течение длительного времени, то это говорит о серьезных патологических процессах.

При заболеваниях мочеполовой системы подобные ощущения чаще носят тянущий характер и возникают внизу живота.

Начинает болеть внизу живота, возникают позывы в туалет при разных патологиях, для одной конкретной болезни это не характерно. Определить, какая именно болезнь беспокоит пациента, можно по сопутствующим симптомам. Самые распространенные патологии, при которых нарушается мочеиспускание и возникают боли:

  • инфекционные процессы, воспаление, вызванное бактериями или вирусами;
  • заболевания позвоночника, тазовых костей и суставов;
  • заболевания кишечника, поджелудочной железы и желудка;
  • гинекологические и урологические патологии у женщин, мужчин;
  • заболевания мочевыделительной системы;
  • болезни мышечного аппарата.

Чаще всего тянущая боль – это признак болезни органов малого таза.

У женщин подобная симптоматика в сочетании как с ложными, так и с реальными позывами к мочеиспусканию – это признак беременности.

Если же симптомы очень сильные, сопровождаются подергивающими ощущениями, это может быть признаком опасного состояния – тонуса матки.Позывы к мочеиспусканию у мужчины

Отличить наличие патологии можно по болезненности мочеиспускания: в нормальном состоянии этот процесс не доставляет дискомфорта.

Среди наиболее распространенных болезней выделительной системы: пиелонефрит, цистит, уретрит. Такими же симптомами сопровождается мочекаменная болезнь, эндокринные патологии и гормональные нарушения в некоторых случаях.

Источник

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это комплекс функциональных расстройств пищеварения в кишечнике, не связанных с органическим поражением самого кишечника, которые продолжаются свыше трех месяцев. Считается, что у человека синдром раздраженного кишечника, если его в течение указанного времени беспокоят:

  • боли и чувство дискомфорта в животе (обычно уменьшающиеся после похода в туалет);
  • метеоризм, урчание;
  • чувство неполного опорожнения кишечника или императивные (неотложные) позывы на дефекацию;
  • нарушения стула (запоры, поносы или чередование поносов с запорами).
Читайте также:  При окончании месячных болит низ живота

Во всем мире этим недугом, по разным данным, страдает от 15% до 30% населения. Правда, только треть из них обращается за помощью к врачам. У женщин синдром раздраженного кишечника встречается в 2-4 раза чаще, чем у мужчин. Пик заболеваемости приходится на молодой трудоспособный возраст — 25-40 лет, а у лиц старше 60 синдром раздраженного кишечника практически не встречается.

Причины

Нарушения работы кишечника объясняются особенностями организма больного. Как правило, этим заболеванием страдают люди эмоциональные, с неустойчивой психикой, подверженные стрессам. Также имеет значение:

  • нарушение привычного режима и характера питания;
  • недостаток клетчатки в пище;
  • малоподвижный образ жизни;
  • гинекологические заболевания (могут вызывать рефлекторное нарушение работы кишечника);
  • гормональные нарушения — климакс, предменструальный синдром, ожирение, гипотиреоз, сахарный диабет и др.;
  • перенесенные острые кишечные инфекции с последующим дисбактериозом.

Что происходит?

Под влиянием вышеперечисленных факторов происходит изменение чувствительности рецепторов в стенке кишечника, в связи с чем и происходит нарушение его работы. Причина болей — спазмы кишечника или избыточное газообразование с перерастяжением его стенок.

Догадаться об имеющемся синдроме раздраженного кишечника можно по следующим признакам:

  • боль в животе вокруг пупка или внизу живота после еды, обычно она исчезает после дефекации или отхождения газов;
  • понос после еды, обычно по утрам и в первой половине дня;
  • запоры;
  • метеоризм;
  • чувство неполного опорожнения кишечника после посещения уборной;
  • иногда — отрыжка воздухом, тошнота, чувство тяжести и переполнения в желудке.

Характерно то, что все эти неприятные симптомы возникают от волнения или после него, в результате длительного физического и нервного напряжения. Нередко кишечным расстройствам сопутствует головная боль, ощущение кома в горле, бессонница, ощущение нехватки воздуха, учащенное мочеиспускание, шум в ушах, чувство слабости, сухость во рту.

Диагностика и лечение

Очень важно отличить синдром раздраженного кишечника от других заболеваний пищеварительного тракта, исключив органическую причину болезни. Для постановки диагноза врач-гастроэнтеролог назначит ряд исследований:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ кала;
  • ирригоскопию — рентгенологическое исследование кишечника с предварительным его наполнением контрастным веществом;
  • ректороманоскопию — осмотр прямой и сигмовидной кишки (до 30 см) при помощи специального эндоскопического аппарата;
  • колоноскопию — исследование аналогичное ректороманоскопии, но осматривается участок кишки протяженностью до 1 метра.

К проведению ирригоскопии, ректороманоскопии и колоноскопии необходимо тщательно подготовиться.

Так как развитию болезни способствует психическое перенапряжение, важную роль в лечении синдрома раздраженного кишечника играет нормализация эмоционального состояния. Болезнь лучше всего лечить у двух специалистов: психолог поможет устранить «провокатора» заболевания, а гастроэнтеролог — справиться с проявлениями болезни.

Определенное значение имеет диета. Из питания рекомендуется исключить копченые и острые блюда, алкоголь, кофе, шоколад, продукты, вызывающие чрезмерное газообразование (капуста, мучное). Основу питания должны составить разнообразные овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Полезны мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару или вареные. Рекомендуется хлеб из муки грубого помола и пшеничные отруби.

В дополнение к диете врач может назначить лекарства: слабительные при запорах, закрепляющие средства при поносах, препараты для улучшения переваривания пищи и уменьшения количества газов, спазмолитики — препараты, снимающие кишечные спазмы. В некоторых случаях проводится лечение дисбактериоза кишечника.

Людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника, полезны занятия спортом, прогулки. Необходимо нормализовать режим дня, избегать длительного психического перенапряжения, научиться не переживать «по пустякам» и радоваться жизни.

Источник

Живот при ВСД.

   Здравствуйте! Яна, 16 лет. У меня начались панические атаки во всем своём «прекрасном» разнообразии неделю или около того назад. Но мне кажется, что помимо панических атак, у меня есть и другие симптомы не подходящие под это определение.

   Всё началось в ноябре, и тогда у меня не было таких панических атак. Вообще началось всё с того, что у меня были проблемы с пищеварением, постоянные запоры и разного вида боли в животе. Я не обращала на это внимания и особого дискомфорта это мне не доставляло.

Живот при ВСД.

Резко в туалет по большому.

   Но потом в один прекрасный день у меня резко, жутко схватил живот, когда я ехала в трамвае. Пришлось выходить и экстренно искать туалет. Весь этот день меня живот не отпускал, но потом, через несколько недель, всё было в порядке.

   То же самое у меня повторилось, только в два раза хуже, в тот момент, когда мы возвращались из паломнической поездки в Израиль. То есть, меня прихватило прямо по дороге в аэропорт. У меня был жуткий понос. Одновременно появилась тошнота, дрожь во всём теле, и я боялась потерять сознание в любой момент. Меня еле уговорили лететь, потому что я не знала, смогу ли пережить полёт. Но в итоге, где-то на третий час полёта, меня отпустило.

   С тех пор у меня проблемы с животом, желание срочно сходить в туалет могло настигать меня абсолютно внезапно. Я предполагаю, что всё усугубляла паника. Ведь, скорее всего, в тот раз в аэропорту, именно она оказала своё влияние на меня.

   Теперь же всё немного иначе.

   Хочу отметить, что я нахожусь на домашнем обучении по интернету, если это может быть важно.

   Всё происходит почему-то с утра. Я встаю с ощущением полной бесцельности жизни. Такое ощущение, что я это не я. Я не думаю, что боюсь умереть, я скорее боюсь, что это состояние меня не покинет и мне с ним придется ЖИТЬ. Я завтракаю, а через какое-то время мне становится холодно и не холодно одновременно, ледяные руки и ноги, а по телу проходят то ли судороги, то ли что. И так всё утро может продолжаться. И меня жутко тошнит. Беспокоит больше всего мою маму то, что в течение дня у меня нет желания поесть, как такового, оно не появляется. Аппетит пропал совсем.

Читайте также:  Музыка а вы не знаете почему живот болит со словами

   Основные для меня вопросы, это:

   1. Действительно ли все мои проблемы желудочно-кишечного тракта связанны с паническими атаками, или же это что-то самостоятельное?

   2. Что мне делать с таким ужасающим нежеланием жить и действовать, которое одолевает меня вот уже несколько дней преимущественно с утра?

   3. Как долго это может продлиться? Я хочу хотеть жить!

Ответ:

Живот при ВСД.

ВСД и ЖКТ.

   Синдром вегетососудистой дистонии включает в себя симптомы ВСД, которые ты описываешь, в качестве основных.
   При перевозбуждении нервной системы происходит повышенное выделение адреналина в кровь. Причины могут быть разные – употребление стимулирующих напитков (энергетиков), нарушен режим труда и отдыха (бессонные ночи в клубах или возле компьютера), постоянные стрессовые ситуации (хронический стресс) дома, на работе или учёбе. На эти причины, ты, по молодости, не особо обращаешь внимание. Но вот однажды, организму такое отношение к нему надоедает, он не может больше выдержать такого ритма, и случается приступ панической атаки.

   Запускающий этот процесс в первый раз механизм – твои страшные мысли в голове, которые рисует твоё сознание и мозг. Все они звучат в тональности, что это только начало, а будет сейчас ещё хуже, и ты можешь прямо здесь и сейчас умереть. Ты начинает паниковать, что усиливает страх за свою жизнь и, соответственно, выделение гормона страха.

Живот при ВСД.

Боли в животе при ВСД.

   Этот гормон вызывает напряжение всех систем и органов тела человека. Особенно его действие ощущают на себе мышцы, как скелетные, так и расположенные во внутренних органах. Сначала они сильно сокращаются в спазме (вызывая различные боли), а затем начинают усиленно сокращаться и расслабляться, вызывая дрожь во всём теле и позывы к дефекации (в туалет по большому). Резко хочется в туалет по большому.

   Надеюсь, что сейчас тебе понятно, почему у тебя были различные боли в животе при ВСД. Во время приступа панической атаки, резко возрастает выделение адреналина и усиливается моторика кишечника. Появляется резкий позыв в туалет. Отсутствие такового рядом, ещё больше усиливает панику. Именно такой приступ («медвежья болезнь»), но украшенный паническими «прелестями», произошёл с тобой перед полётом на самолёте. Ты, может быть, боялась не самого факта полёта, а того, что в самолёте всего два туалета, которые в определённые моменты полёта недоступны.

   Очень яркое подтверждение этому, это твоё обучение по интернету. Ты подсознательно боишься оставить место, где рядом есть туалет. Он есть и в школе, но там ты находишься в положении, ограниченном временными рамками урока. А ты хочешь, чтобы твоё внезапное желание посетить туалет, не зависело от решения учителя.

   У тебя сознание сфокусировалось на кишечнике. Многие люди страдают от похожих проблем с мочеиспусканием. У них также происходит резкое сокращение мышц мочевого пузыря и в результате учащённое мочеиспускание, которое возникает приступами. Особенно при отсутствии рядом туалета.

Живот при ВСД.

ВСД после еды.

   Приступ ВСД по утрам после еды разворачивается в виде панической атаки потому, что вся кровь устремляется к органам брюшной полости, чтобы обеспечить нормальное пищеварение. В это время мозг остаётся на урезанном пайке и начинает тебя опять пугать. Он не хочет испытывать недостаток в кислороде из-за нехватки крови, и старается всеми силами заставить тебя почувствовать отвращение к пище. Появляется тошнота и другие неприятные симптомы ВСД. В результате возникает при ВСД потеря аппетита, даже некоторое отвращение к пище, а мозг полностью удовлетворён избытком крови, которая идёт к нему. Кроме того, у тебя возникает страх приступа панической атаки, который может возникнуть после очередного завтрака. Ты начинаешь бояться очередного приступа и стараешься убрать все причины, которые его провоцируют.

   В таком положении любой человек теряет уверенность в себе, у него снижается настроение и пропадает желание что-либо делать. Такими действиями, идя на поводу у своего мозга, можно приобрести к паническому расстройству ещё и депрессию.

   Всё подтверждает вывод, что происходящее с тобой это не какое-то органическое заболевание, а ВСД с паническими атаками. Думаю, что ты успела убедиться в этом сама, когда увидела, что принимаемые тобой препараты для улучшения пищеварения ничем не помогают. А я уверен, что ты их принимаешь! Чтобы окончательно убедиться в том, что это проделки ВСД, нужно сделать небольшой список анализов и обследований при ВСД, которые исключат органические заболевания.

   Длиться такое состояние будет до тех пор, пока ты будешь верить страшным мыслям своего мозга и подчиняться его желаниям. Не верь ужасным картинам будущего, которые рисует твоё сознание. Как изменить своё отношение к этим мыслям прочитай в статье «Вегето сосудистая дистония лечение». Сейчас тебе это сделать в одиночку будет тяжело, поэтому необходим регулярный приём успокаивающих лекарств.

   Как долго это будет продолжаться, ты спрашиваешь? Всё зависит только от тебя и твоего отношения к жизни, а также твоей реакции на ужасные мысли. Тебе нужно просто начать жить, а не ждать, когда этого захочется. Жизнь идёт и не будет ждать тебя, пока ты слушаешь и выполняешь указания своего испуганного сознания. Не жди помощи со стороны, спасение и выход из этой непростой ситуации в твоих руках и твоей голове.

 
Дата: 16-01-2016, 18:53| Просмотров: 37 926 | Отзывы к статье — Живот при ВСД.(5)

Источник