Сильно болит между ног при беременности 36 недель

Многих девушек, особенно не рожавших ранее, беспокоят сильные боли между ног при беременности на поздних сроках. Они считают эти симптомы проявлением опасной болезни, в результате чего постоянно нервничают, тем самым нанося вред как себе, так и своему ребенку. На самом деле это нормальное, хотя и неприятное явление.

От него можно избавиться при помощи народных средств и лечебной физкультуры. Однако, медицине известны случаи, когда такие проявления сигнализировали об опасности для здоровья ребенка и будущей матери.

Изучим этот вопрос во всех подробностях.

Чем вызваны боли промеж ног у беременных – основные причины

По утверждению гинекологов сильный дискомфорт во время беременности на поздних сроках ― нормальное явление, вызванное естественной подготовкой организма к родовому процессу. Такое состояние возникает на 36 неделе, поскольку на таких сроках малыш уже готовиться покинуть женский организм. Живот опускается, оказывает давление на тазобедренный сустав, доставляя дискомфорт.

На 37-38 неделе плод опускается, а кости таза начинают расходиться. Поскольку современный человек не отличается тренированностью и выносливостью, его связки не выдерживают подобного давления. Возникают боли, иногда сильные. Не удивительно, что сотни будущих мам пишут сообщения на тематические форумы о том, что у них ноет и болит между ног во время беременности.

Однако если в мышцах возникает сильная и резкая боль, лучше обратиться к лечащему врачу. Это может быть первым признаком выкидыша или преждевременных родов. Стоит обеспокоиться, если такие проявления дают о себе знать на 34 неделе и ранее, вне установленных сроков.

При беременности болят ноги и у полных женщин. Резкий набор веса, ожирение или «немаленькая» комплекция ― причины многих заболеваний. На ноги оказывается интенсивное давление, в результате чего те начинают ныть. Особенно характерна такая причина для худых девушек, быстро набравших массу.

Еще одной причиной того, почему болит промеж ног во время беременности, становится недостаток витаминов. Отсутствие в ежедневном рационе достаточного количества кальция и магния ведет к ослаблению костно-мышечного аппарата.

Врачи отмечают, что такие симптомы становятся предпосылками следующих заболеваний:

  • плоскостопие;
  • венозная недостаточность (варикоз);
  • артрит;
  • повреждение позвоночника;
  • тромбофлебит;
  • роста матки;
  • нарушений в работе печени.

Поэтому, если вас интересует, почему во время беременности болят мышцы и что делать с таким симптомом, лучше обратиться к лечащему врачу. Он сможет вовремя диагностировать и предотвратить опасные заболевания!

Характер болевых ощущений

Боли в мышцах, костях и связках отличаются по своему происхождению и интенсивности.

Рассмотрим особенности.

В мышцах

Боли вызваны расхождением тазовых костей и давлением на связки. Но этот же симптом указывает на развитие какого-либо заболевания. Достаточно обратить внимание на характер ощущений для первоначальной самодиагностики.

Когда при беременности между ног проявляется легкий дискомфорт, немного тянет, ― это нормальный симптом. Ощущения похожи на чувство после долгой тренировки, натруженные мышцы гудят и ноют. Похожие боли женщины испытывают после интенсивных упражнений на растяжку.

Если дискомфорт возникает при ходьбе, подозревают плоскостопие. Резкие боли сопровождаются постоянными судорогами. К концу дня появляются сильные отеки, ноги тяжелеют.

Когда болят икроножные мышцы, появляется риск развития варикозной болезни. Тогда боль приобретает тянущий и тупой характер. Начинается после долгой ходьбы, сопровождается появлением «звездочек».

Когда у женщины болит спина и копчик, район паха, обращают внимание на состояние позвоночника. Различные механические повреждения, сдвиги, грыжа, иные заболевания характеризуются сильными и тупыми болевыми ощущениями. Они возникают во всем теле, исчезая и появляясь.

Читайте также:  После капельницы болят вены на ноге

На вопрос о том, у кого болели ноги во время вынашивания ребенка, можно получить множество положительных ответов. В ряде ситуаций девушкам пророчат выкидыш или преждевременные роды.

Реальный риск появляется в промежуток между 22 и 31 неделей. Тогда прострелы между ног становятся невыносимыми. Сопровождаются спазматическими явлениями в лобковой области. Характерны болевые ощущения в пояснице. Все эти признаки требуют немедленного обращения к врачу.

Главной причиной того, почему болит промеж ног при беременности, называют лишний вес. В этом случае дискомфорт не слишком явный, но постоянный. Возникает тяжесть в ногах, не только в паху, но и в икроножных мышцах.

В костях

Боли в костях возникают от раздвижения тазовых костей при подготовке к родам. Поэтому, когда болит (и даже очень) между ног при беременности на 30 неделе, беспокоиться не стоит. Достаточно просто показаться лечащему врачу.

Появляется тяжесть, тянущие боли. Когда между ног при беременности болят кости, мышцы и связки, конечности невозможно сдвинуть. Облегчение появляется в лежачем положении.

Другая причина – воспалительные процессы, вызванные инфекционными заболеваниями. В местах распространения инфекции появляются спайки ― сращения соединительной ткани. Располагаясь в области малого таза, они становятся причиной болей промеж ног при беременности. Симптом становится непостоянным, иногда резким. Появляются неприятные ощущения внизу живота.

Понять, почему болят мышцы, несложно. Хуже дело обстоит с костями, поскольку даже такое распространенное заболевание, как артрит диагностируется не с первого раза на поздних сроках. Дискомфорт приобретает тянущий характер, очаг распространяется по всей ноге.

От недостатка витаминов во время беременности у девушек тоже болят кости. Это ― опасный признак, ведущий к риску преждевременных родов. Боль нехарактерная, часто возникает после долгой ходьбы. Для своевременной диагностики следует обратить внимание на сопутствующие симптомы.

Симфизит ― патология, вызванная подвижностью лобковой кости, ее отечностью. Такое состояние чревато кесаревым сечением при родах или расхождением лонного сочленения. Характеризуется острыми и резкими болями при смене положения в пространстве или позы. Иногда характерны тянущие боли.

Как только дискомфорт приобретает невыносимый, резкий и острый характер, следует идти в больницу. Гинеколог диагностирует заболевание и назначит лечение, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Комментарий специалиста:

Как справиться с неприятностью – советы для будущих мам

Есть два варианта лечения: медикаментозное и нетрадиционное. Первое следует применять только в соответствии с указаниями врача. Бездумное поглощение обезболивающих таблеток навредит здоровью матери и малыша!

При симфизите или излишнем расхождении тазовых костей используют бандаж или иные фиксирующие повязки. Они удержат конечности на месте, снижая болезненные ощущения и помогая избежать травм.

Популярным способом избавиться от болей в мышцах между ног врачи признают физкультуру. Несколько простых упражнений, выполняемых даже на поздних сроках, быстро справятся с неприятным симптомом. Но выполнять их следует с осторожностью.

Когда причина кроется в защемлении нерва или иных патологиях нервной системы, к больному месту рекомендуют прикладывать по очереди холодный и теплый компресс. Это немного успокоит конечность и на время устранит неприятные ощущения.

Читайте также:  Не могу выровнять ногу болит колено

После ходьбы, при возникновении острых и резких болей, достаточно лечь на спину на ровную и твердую поверхность. В течение нескольких минут расслабьтесь, дайте организму отдохнуть от чрезмерной нагрузки.

Попросите кого-нибудь соорудить небольшую подставку для ванной. Сев на нее, вы сможете принимать теплый душ. Он снимает напряжение во всем теле, расслабляет и снижает степень дискомфорта.

Займитесь легким самомассажем: слегка поглаживайте кожу на животе, между ног, вокруг бедер. Боли в мышцах между ног на время стихнут. Но пропасть насовсем они не могут, поскольку это ― естественное проявление.

Вечером, после тяжелого дня примите небольшую ванночку для ног. Добавьте туда ромашку, мелиссу, мяту и календулу. Отвар трав оказывает глубокое расслабляющее действие на все мышцы организма.

АзбукаРодов советуют: Подписывайтесь на наш канал

Понравилась статья?
◄◄ Поставьте лайк и поделитесь ей в соцсетях

Источник

Девочки, всем привет. Может кто-то столкнулся с болями на последних неделях в области таза?

На последнем осмотре гинеколог сказала, что головка малышки низко, но матка закрыта. Теперь с каждым днем все труднее ходить и боли усиливаются. Даже встать с кровати сравнимо с пыткой.

У роных спрашивала, все бегали и прыгали до самых родов.

Мне что, одной так везет?

Может кто-то еще сталкивался с этим?

Как вы справлялись?

Может ли это означать, что малышке не терпится уже выйти и скоро рожу?????

Буду очень признательна, если поделитесь своим опытом????

Комментарии

Jane
9 января 2017, 18:16

Аналогично, но у меня периолически так, то проходит, то корячусь. Стараюсь больше ходить через боль, мне легче, как расхожусь. Не думаю, что рожать значит скоро, у меня так болело в разные периоды беременности

Машуня
9 января 2017, 21:16

я хожу как пингвин, расходиться не получается)))

заметила, что, полежав на спине и раздвинув ноги(как в гинекологическом кресле), становится немного легче)))

Когда вам поставили пдр?

мне сказали, что через 10 дней нужно на осмотр

Jane
9 января 2017, 23:03

Германия, Мюнхен

Да, я тоже лежала так, только пятки вместе, колени врозь — помогало:) пдр у меня 9 февраля:)

Россия, Москва

О, совсем рядышком))) у нас 3 февраля😊

Jane
10 января 2017, 11:50

Германия, Мюнхен

Ага, водолейчики будут:)

Россия, Москва

У меня болят кости таза, лобковая так это что то,такое ощущение что она вперед стала выпирать и боль, если много хожу то к вечеру хана а ночью буквой Г в туалет, но нам сидеть еще

Россия, Москва

Мне сегодня в роддоме посоветовали выпить но-шпу, чтобы немного облегчить. А еще, с мужем завтра проведем эксперимент, если получится, я с вами поделюсь)))

Россия, Санкт-Петербург

у меня сейчас так иногда кажется, что головкой так сильно уперается, что аж все связки в натяг, плюс болят мышцы ног стоит пройтись немного, утром ногу сводит аж до слез немного помогает магний, а чтоб расслабить связки лежу в ванной не горячей, но теплой это единственное, что меня спасает с 30 недель, лежу по часу иногда, но с этим аккуратней многим разрешают не больше 15 минут.

Читайте также:  Если болит безымянный палец на ноге

Россия, Москва

Спасибо))

Сегодня после теплого душа заметила, что тоже отпусксет. А вот в ванной лежать я как-то побаиваюсь. Не кайфовала с первых недель зачатия)

Легких вам родов!

Россия, Санкт-Петербург

Спасибо) но надеюсь раньше 40 недель не появимся, пусть ещё посидит в тепле у мамы)

Россия, Москва

Правильно)))

Пока ребеночек в животике, мама спокойнп, что малыш накормлен и в тепле😉

Все беременности разные. Я тоже в эту беременность испытала то, что вы описываете. Только со вчерашнего дня стала легко вставать. Родила 2 января. Кое что сразу отпустило, кое что вчера. Видимо связки восстановились. Или на место встали. Так что все будет хорошо. Отдыхайте больше сейчас.

Россия, Москва

Спасибо =)))

Буду ждать, когда моя крошка созреет)))

Яна
9 января 2017, 13:55

Россия, Нижний Новгород

У меня 32 неделя и вот на днях такое началось 😳приходьбе кости таза болят и мышцы промежности, ещё когда долго лежу на боках. Во время сна поворачиваюсь с бока на бок и просыпаюсь иногда 😳😳

Россия, Москва

даааа, как я вас понимаю)))) заметила, что полежав на спине, боль немного отступает. Решили еще с мужем эксперимент провести один))))

julija
9 января 2017, 11:31

Латвия, Юрмала

Pruvetik u menja tak 36 nedelj vsj9 bolela toze docja nizka lezala posle rodov taz bolit i nogi tam do sex por boljat.nadejusj cto vsjo skora proidjot.s dvumja beremennostjami s sinovjami takogo ne bilo.ljogkix rodov vam

Россия, Москва

Спасибо)))

Буду терпеть, оно того стоит 😆

Украина, Днепропетровск

у меня такое вечером именно…Вот когда я сыночка положу спать,лежу с ним,он засыпает,а потом я встаю…..и это капец))) кажется сейчас развалюсь)))) болят кости таза, промежность, копчик)))

Россия, Москва

Утром у меня тоже боли не сильные. Видимо как похожу, малышка опускается и все. Хоть не ходи совсем)))

Украина, Днепропетровск

Россия, Москва

У меня было похожее. Головка так располагалась, что передавливала седалищный нерв, лечение -только роды) Потерпите ничего не поделаешь. Я изредка для пользовалась свечами с диклофенаком, временно облегчали состояние.

Россия, Москва

Спасибо)

Надо будет попробовать.

Порой хоть плачь(((

Надо как-то двигаться до родов, надеюсь потом пройдет 😊

Россия, Москва

Использование диклофенака лучше с врачом обсудить, т.к там по-моему беременность противопоказание. А лучше всего сходить на консультацию к невропатологу, вы далеко не одна такая, и врач может препараты или мази прописать, подходящие для беременных.

Россия, Москва

я сегодня спросила в роддоме, сказали лучше но-шпу выпить=)

Россия, Новоалтайск

У моей мамы так было со мной)))Она вообще не могла двигать ногой))

Россия, Москва

Хоть не одна я такая 😀

Источник