У кого болит тазобедренный сустав больно лежать

У кого болит тазобедренный сустав больно лежать

Уже третий день болят тазобедренные суставы. Боль ноющая и занудная, движения, не скованы, и не затруднены, но делать ничего не могу из-за боли. Сегодня начали болеть кости ног и коленные суставы. К врачу могу попасть только через неделю, не раньше, т.к муж в командировке, а мне ребенка не с кем оставить, и с ней пойти не могу, потому что болеет дочка.Как облегчить мое состояние? И что это может быть? Понятно, что диагноз на форуме не поставить, но может хоть какие нибудь народные средства существуют. У меня есть идея полежать в горячей ванне, можно или нет? Пью три дня обезбаливающее и усе, а что еще принять или может намазать чем-то? Подскажите, пожалуйста, что мне сделать?

Оень сложно советовать. У меня было похожее — из-за воспаления придатков воспалились нервные центры и боль было по суставам, тянуло заднюю сторону бедра до колен и под коленами больно было. В горячую ванну точно нельзя. Мне кололи витамин В6 + физиолечение+ мазь диклофенак.

Мама2

В горячую ванну точно нельзя.

Греть вообще не надо. Попробуйте диклофенак вколоть одну ампулу (вторую можно через день) или Мовалис, если есть кому поставить.Мовалис в таблетках еще есть. А вообще к врачу надо.

При каких заболеваниях возникает боль в тазобедренном суставе:

Возможные причины боли в тазобедренном суставе
Две самые опасные (но, к счастью, не самые частные) причины болей в тазобедренном суставе — переломы и асептический некроз головки бедренной кости.
1. Перелом бедренной кости (особенно её шейки — самой узкой части) — очень серьёзная проблема, особенно у пожилых людей. Вследствие его часто значительно снижается активность человека, кроме того у пожилых часто период восстановления протекает с тяжёлыми осложнениями (инфекции, тромбозы и др.). Опасность перелома возрастает с возрастом, а особенно велик риск при наличии остеопороза (снижения плотности и прочности кости).
2. Асептический некроз головки бедренной кости — это гибель и разрушение суставной части бедренной кости, которое происходит из-за прекращения её кровоснабжения. Это состояние может быть осложнением при приёме глюкокортикоидных (гормональных) препаратов, при антифосфолипидном тромбозе и некоторых других заболеваниях.

Другие причины боли в тазобедренном суставе встречаются гораздо чаще.

1. Артрит — воспаление сустава (при остеоартрите, ревматоидном артрите).
— Остеоартрит тазобедренного сустава чаще всего наблюдается у лиц старшего возраста. При дегенеративно-дистрофических и воспалительных заболеваниях тазобедренного сустава пациенты обычно предъявляют жалобы на боль в паховой области, отдающую в боковую и переднюю часть бедра по направлению к колену. Боль усиливается при опоре на ногу, ходьбе, вставании из положения сидя. Наиболее часто встречается коксартроз тазобедренного сустава — деформирующий остеоартроз сустава. Напротив, ревматоидный артрит редко поражает эти суставы.

2. Бурсит вертельной сумки — воспаление жидкостного мешочка (сумки), которая находится над выступом бедренной кости.
При воспалении сумки тазобедренного сустава больные предъявляют жалобы на боль в наружном отделе ягодичной области, которая усиливается при положении на больном боку.

3. Поражение сустава при различных ревматических заболеваниях, например, при системной красной волчанке.

4. Тендинит — воспаление сухожилий.

5. Инфекция тазобедренного сустава.
— Септическое воспаление сустава (артрит): может вызываться стрептококками, стафилококками, вирусами гриппа и другой распространенной инфекцией. Обычно страдают крупные суставы. Болезнь неожиданно начинается лихорадкой, затем появляется припухлость сустава, боль при движении, болезненность при дотрагивании. Если поражается коленный сустав, ребенок начинает хромать.
— Туберкулезный артрит: наиболее часто поражает бедренный сустав. Внешне болезнь сначала проявляется легкой хромотой и болью при ходьбе, которая отдает в колено или среднюю часть бедра. С течением времени движения бедра ограничиваются во всех направлениях, вокруг сустава замечается припухлость. Больное бедро становится согнутым, прижатым к другой ноге и слегка развернутым внутрь.

6. Травмы сустава.
— Вывихи бедра — относительно редкое повреждение. Они происходят при внутриавтомобильных травмах, когда травмирующие силы действуют по оси согнутой в колене ноги при фиксированном туловище, при падении с высоты.
Различают задние вывихи (более 90% всех вывихов), надлонные и запирательные.
Симптомы. При заднем вывихе нога согнута в тазобедренном и коленном суставах, приведена и ротирована внутрь; при надлонном — выпрямлена, немного отведена и ротирована кнаружи, а головка прощупывается под паховой (пупартовой) связкой; при запирательном — нога согнута в тазобедренном суставе, отведена и ротирована кнаружи.
— Повреждения менисков.
— Растяжение связок и сухожилий.

7. Опухоли костей и мягких тканей.

8. Наследственные заболевания тазобедренного сустава.
— Появление боли в области тазобедренных суставов у детей и подростков может быть вызвано болезнью Легга Кальве Пертеса. Заболевание встречается чаще у мальчиков в возрасте 5-12 лет и в основе его развития лежит первичная остеохондропатия головки бедренной кости.

К каким врачам обращаться, если возникает боль в тазобедренном суставе:

Ревматолог
Травматолог или ортопед
Физиотерапевт
Невролог

боль в тазобедренном суставе —
Тазобедренный сустав образуется головкой бедренной кости и вертлужной впадиной безымянной кости таза. Головка бедренной кости покрыта гиалиновым хрящом, способствующим мягкому ее скольжению. Особенностью этого сустава является то, что в суставную полость входит не только головка, но и большая часть шейки бедренной кости.

Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что поражения этого сустава занимают первое место в общей патологии суставного аппарата.

Причины появления боли в тазобедренном суставе разнообразны. Они включают в себя травму, воспалительные заболевания сустава и сухожилий, могут проявляться как локальные проявления системных заболеваний, а так же инфекционные процессы, поражающие сам сустав или околосуставные анатомические образования.

При травмах области тазобедренного сустава необходимо немедленно обратиться к врачу специалисту для своевременной диагностики и лечения проблемы.

Читайте также:  Болит сустав стопы левой

Суставные боли нетравматического характера обусловлены развитием таких заболеваний, как остеоартрит, остеоартроз, инфекционные артриты, нарушение кровоснабжения костей, формирующих сустав. Осложнения данных заболеваний обусловлены дегенеративными изменениями суставных поверхностей (повреждение хряща, патологические изменения синовиальной оболочки сустава, поражение околосуставных структур, снижение количества суставной жидкости), что ведет к развитию выраженного болевого синдрома и нарушению функции сустава.

Характеристика боли при болезнях тазобедренного сустава.

При изнашивании тазобедренного сустава, истончение хряща и хрящевые фрагменты, флотирующие в суставе, могут вызвать воспаление внутренней поверхности сустава, что также вызывает боль. При полном отсутствии хряща обнаженная кость головки бедренной кости трется о кость тазовой впадины и вызывает даже более сильную боль.

Боль, связанная с повреждением тазобедренного сустава не всегда беспокоит именно в области сустава, она может распространяться по всему бедру, спускаться на голень. И наоборот, боли в области тазобедренного сустава могут быть связаны с повреждением не сустава, а, например, поясничного отдела позвоночника.
Кроме боли пациентов часто беспокоит уменьшение подвижности сустава (скованность) — нарушается сгибание бедра, страдают его боковые движения. Это происходит из-за того, что бедро и колено имеют перекрестную иннервацию.
Значительные заболевания тазобедренного сустава могут также приводить к хромоте и одна нога кажется короче другой. При прогрессировании заболевания тазобедренный сустав может становиться тугим и менее подвижным. Движения после длительного сидения могут быть особенно болезненными.
Расстояние, которое вы можете пройти, постепенно уменьшается наряду со снижением других основных движений.
Боль в тазобедренном суставе может быть связана с повреждением различных его структур или рядом расположенных тканей (костей, хряща, сухожилий, мышц, фасций и др.).
https://www.eurolab.ua/symptoms/pain/146/
побробуйте какую-нибудь мазь в аптеке спросить.
а так идите к врачу, побробуйте с кем-нибудь оставить ребенка (подруги скем гуляете, родители, приходящая няня.)

froyllen

. У меня есть идея полежать в горячей ванне, можно или нет?

Я б не стала, если там у вас воспаление какое-нибудь, то будет хуже… Лучше к врачу сначала

Наивность женщин — миф, бережно хранимый во благо мужчин.

Сейчас, наверно, только обезболивающее, а, как будет возможность, к хирургу или ревматологу сходить, снимок сделать. Может быть начало артроза.

Natusy12

При каких заболеваниях возникает боль в тазобедренном суставе:

читала это, спасибо, всю ночь яндекс лопатила %) А что делать то не написано..

Настюня

Лучше к врачу сначала

Это понятно, но пока не могу. Блин, как только, муж уезжает, сразу у меня болячки какие- то начинаются.

Мама2

из-за воспаления придатков воспалились нервные центры и боль было по суставам,

Ой-ёй-ёй, страшно мне стало, я ща все болезни на себя примеряю.

Колянка

Попробуйте диклофенак вколоть одну ампулу

Попробую кого-нить позвать. Вся проблема в том, что мы одни в этом городе, нет ни знакомых , кот могли бы помочь , ни родственников.
Спасибо всем ответившим.

froyllen

Блин, как только, муж уезжает, сразу у меня болячки какие- то начинаются.

психосоматика, пытаетесь удержать мужа.

сколько ребенку?
где живете? как насчет няни.

froyllen

мы одни в этом городе, нет ни знакомых , кот могли бы помочь ,

почему, ни с кем не общаетесь? а где гуляете?

Можно помазать суставы несогревающими мазями: Долобене, Диклофенак, Нурофен (Ибупрофен)

Колянка

Попробуйте диклофенак вколоть одну ампулу (вторую можно через день) или Мовалис, если есть кому поставить.Мовалис в таблетках еще есть.

+1000

Natusy12

почему, ни с кем не общаетесь? а где гуляете?

Так уличные знакомые-они такие же мамочки с детьми,да и близко не с кем не общаюсь.

Natusy12

сколько ребенку?

2 года

Natusy12

как насчет няни.

я на работу уже хочу выходить-ищу садик.
Есть в городе свекровь, но от нее помощи не дождешся. Позвонила ей, грит -некогда, работает она до поздна. Мужу позвонила, озадачила, может он кого-нить попросит.Сообщение было изменено пользователем 16-09-2010 в 11:37

если хотите могу со своей дочей посидет и с вашим, пока ходите ко врачу (иногда подрабатываю няней во дворе у девченок 🙂 ).
если не решите вопрос, то пишите если что в личку, скину телефончик. (у меня высшее психологическое образование)Сообщение было изменено пользователем 16-09-2010 в 12:18

[cit]

Natusy12

если не решите вопрос, то пишите если что в личку, скину телефончик. (у меня высшее психологическое образование)[/c
Спасибочки большое, буду вас иметь в виду.Мир не без добрых людей! Сейчас обзвонила все возможные клиники, везде запись до 2 недель вперед.
Может кто подскажет, куда сходить к хирургу, поближе к вторчермету, так, что бы позвонил, и в тот же день на прием сходить?

у меня боль в коленях как месяц появилась, вот муж(хирург) говорит так диагноз никто не поставит нужно МРТ делать, т.к. болезней суставов оч много.. посетить ревматолога и хирурга, да и я не советовала бы принимать никаких лекарств без назначения..

Уважаемая, froyllen
По характеру описываемых Вами болей, я бы их вообще не связывала с патологией суставов. Если все именно так, как Вы описываете, то это больше похоже на реактивные боли в костях и суставах, возможно на фоне общего инфекционного процесса, например, вирусной инфекции. Только обратите внимание, что на хламидии, уреаплазмы и проч. ЗППП я ссылок не даю, они не так проявляются. А если уж сравнивать с чем-то, то лучше с гриппом, ОРВИ. До приема у врача можно принимать безрецептурный парацетомол по 1,0 грамму (2 табл.) до 3 раз в день или меньше (по надобности).

Oh Carol

Только обратите внимание, что на хламидии, уреаплазмы и проч. ЗППП

Я летом сдавала анализы на инфекции ничего не обнаружено. Только вот ребенок болеет ОРВИ. И у меня тоже начали появляться симптомы простуды.

Читайте также:  Почему с возрастом болят суставы

Наталка921

у меня боль в коленях как месяц появилась, вот муж(хирург) говорит так диагноз никто не поставит нужно МРТ делать

У меня тоже уже колени заболели и спина в области крестца и копчика.

froyllen

идея полежать в горячей ванне, можно или нет

нет если идет воспаление. будет еще хуже

froyllen

Пью три дня обезбаливающее

Ксли это суставы такие обезбол как нурофен парацетомол, безполезны
Смотря какие, Найз хорошо помогает

krasa25

Ксли это суставы такие обезбол как нурофен парацетомол, безполезны
Смотря какие, Найз хорошо помогает

Я не могу согласиться с Вашим высказыванием. Парацетомол является относительно безопасным препаратом первой линии. В случае отсутствия эффекта на него возможен переход на нестероидные средства (к ним относя и нурофен, и найз). В отношении нестероидных препратов: в целом в популяции они одинаково эффективны, а вот в отношении каждого отдельно взятого человека проявляется своя индивидуальная чувствительность. Кому-то идеален найз, кому-то копеечный ибупрофен, а кто-то только на целебрекс реагирует.

froyllen

Я летом сдавала анализы на инфекции ничего не обнаружено. Только вот ребенок болеет ОРВИ. И у меня тоже начали появляться симптомы простуды.

Именно об этом я и говорила выше. Всякие ЗППП не дают такой клинической картины,которую Вы описываете; тогда как вирусные (в т.ч. ОРВИ) — очень вероятно. Тем не менее, все оценивается только очно у врача! Однако, если эта проблема действительно связана с вирусной инфекцией, то боли могут быть от одной-двух недель до 3 (реже больше) месяцев (но проходят бесследно). К сожалению, лечение будет только симптоматическое (обезболивающее)Сообщение было изменено пользователем 18-09-2010 в 16:16

Oh Carol

Парацетомол является относительно безопасным препаратом первой линии. В случае отсутствия эффекта на него возможен переход на нестероидные средства

вот тут я с Вами не соглашусь. У парацетамола более выражен жаропонижающий эффект, чем противовоспалительный.

froyllen

Боль ноющая и занудная, движения, не скованы, и не затруднены, но делать ничего не могу из-за боли. Сегодня начали болеть кости ног и коленные суставы.

с точки зрения противовоспалительных болей попробовала бы от простого — ибупрофен 400мг 3 раза в день, если не пойдет — различный варианты нимесулида.

froyllen

Подскажите, пожалуйста, что мне сделать?

вообще

froyllen

куда сходить к хирургу, поближе к вторчермету

ну уж к хирургу Вам точно не надо :gy: они с суставатми обращаться не умеют (не в обиду представителям глубокоуважаемой мной специальности), вообще в 24-й ревматолог вроде был раньше, но без обследования толку нет идти — надо как минимум общий анализ крови, мочи, рентгенограммы тазобедренных и коленных (в 2 проекциях — для коленных) — направление можно взять у терапевта, а уж если будет повод (по итогам) — к ревматологу

обязательно бахнем. весь мир в труху. но потом)))

Злобная Барби

У парацетамола более выражен жаропонижающий эффект, чем противовоспалительный.

Я прошу прощения, но Вы предлагаете поспорить о совершенно разных вещах. Я абсолютно согласна с этим Вашим высказыванием, но согласитесь факт именно ВОСПАЛЕНИЯ еще не доказан, и именно это нужно оценить на приеме у врача. Пока что есть боль, и мы добиваемся (пока) не жаропонижающего, и не противовоспалительного эффекта, а только анальгезирующего. А парацетомол всегда обладал анальгезирующим свойством (анальгетик первого ряда — пусть слабый, но относительно безопасный). И если эффект будет, то не нужно искать чего-то другого. Также не буду спорить, что отсутствие эффекта на парацетомол в течение 2-3 дней является показанием для пересмотра лечения, но за это время, надо надеяться, человек уже побывает у врача.

Злобная Барби

ну уж к хирургу Вам точно не надо

Ага, я уже поняла. Помониторила тему, поэтому записалась к ревматологу на след субботу, к сожалению раньше нет записи. А на счет

Злобная Барби

направление можно взять у терапевта

Так я только в платную клинику могу сходить, в городских больничках меня не принимают т.к.нет прописки.Спасибо девочки за советы.

froyllen

Помониторила тему, поэтому записалась к ревматологу на след субботу,

Вам может пока анализы сдать, чтобы к ревматологу хоть с чем-то идти. Кровь (общий анализ, биохимию, ревмопробы и пр.) , мочу. Врачи же есть на сайте, напишут что в первую очередь сдать по минимуму. Инфекции летом сдавали — нет срочности, на первый прием и они сойдут.

Очень возможна реакция на ОРВИ.

И на всякий случай — диклофенак (вольтарен) есть в свечах — и укол ставить не надо.

Выздоравливайте!

Обращайтесь в [a url=https://femurhead.ru]центр по лечению асептического некроза[/a]. Мы специализируемся в основном на этих заболеваниях.

femurhead

Мы специализируемся в основном на этих заболеваниях.

Спасибо, но я в Екатеринбурге живу.

Источник

Боль в тазобедренном суставе лежа на боку ночью (синоним: коксалгия) – патологический симптом, который может быть причиной серьезных заболеваний скелетно-мышечной системы и привести к различным осложнениям. В статье мы разберем, почему болит бедро сбоку в области сустава ночью.

У кого болит тазобедренный сустав больно лежатьКоксалгия

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ) коксалгия обозначается кодом M25.5.

Причины

Многие спрашивают: почему сильно болят тазобедренные суставы у мужчин и женщин – какие основные причины несут ответственность за это? Существуют различные причины возникновения боли в бедре. Они могут быть вызваны инфекциями, поражением, дисплазией тазобедренного сустава (врожденная аномалия вертлужной впадины).

Другой причиной может быть метаболическое заболевание (например, подагра или ревматизм). Остеопороз также является причиной, но встречается гораздо реже. Иногда чрезмерная физическая нагрузка на спину или таз, неправильное питание и злоупотребление психотропными веществами могут быть причиной расстройства. Пациент может испытывать боль, если он носит плотную одежду или страдает от диабета.

Читайте также:  При рейно болят суставы пальцев

Одной из наиболее распространенных причин боли в лежачем положении с левой стороны является коксартроз – дегенеративное заболевание сустава. По мере взросления здоровый суставной хрящ обычно дегенерирует. Если хрящевой слой разрушается, это увеличивает трение между костями, что может вызвать сильную боль у пациентов. Болезни подвержены большинство пожилых людей. Не всегда сам тазобедренный сустав вызывает боль – нередко дискомфорт исходит от сухожилий, мышц или других суставов.

У кого болит тазобедренный сустав больно лежатьКоксартроз

Генерализованные заболевания скелетной системы (например, ревматизм) вызывают дискомфорт в области тазобедренного сустава. Поэтому, чтобы облегчить диагностику, важно точно охарактеризовать тип, интенсивность и продолжительность боли.

Если коксалгия возникает внезапно, это часто указывает на перенапряжение мышц. Такое состояние обусловлено резкими движениями во время занятий спортом или длительными монотонными упражнениями.

Необходимо прекратить занятия на несколько дней и охладить пораженный участок. Если боль тяжелая или улучшения не наблюдается, нужно проконсультироваться с врачом в качестве меры предосторожности, чтобы исключить разрыв мышц или костную травму.

Переломы таза обычно являются результатом тяжелого падения или несчастного случая, однако, у пожилых людей с остеопорозом даже небольшая травма может привести к перелому бедренной кости. Состояние проявляется тогда очень сильной болью.

Воспаление синовиальной сумки (бурсит) может вызвать жгучую боль в суставе. Коксалгия первоначально возникает только во время физических упражнений. Она проявляется при ходьбе, бегании или плавании.

Причиной часто является перегрузка, которая приводит к раздражению бурсы. Но даже при инфекциях, подагре или после операции на суставе может возникать бурсит.

При коксартрозе в течение нескольких лет происходит постепенное разрушение суставного хряща. Однако травмы, нарушения кровообращения, обмена веществ или врожденные дефекты сустава могут также вызывать артроз.

Типичные симптомы включают утреннюю скованность суставов или боль, которая исчезает после упражнений. На более поздней стадии это может привести к ограничению подвижности и боли в покое: симптомы могут возникать даже ночью.

Воспаление тазобедренного сустава (коксит) может быть вызвано бактериями и обычно возникает после операции на бедре. Также воспаление костного мозга (остеомиелит) может привести к воспалению сустава путем распространения бактерий.

Независимо от причины воспаления обычно возникает односторонняя боль в бедре, которая может возникать во время нагрузки и в состоянии покоя. Часто наблюдается отек, покраснение и перегрев пораженного участка.

Эпифизеолиз вызывает столь сильные боли в бедре, что ходьба и стояние. Болезнь зачастую развивается из ожирения последней стадии. Если подозревается эпифизеолиз, необходимо немедленно отвезти ребенка в отделение неотложной помощи, потому что, если не лечить состояние, может возникнуть смерть головки бедренной кости. Чтобы этого избежать, во многих случаях необходима операция.

У кого болит тазобедренный сустав больно лежатьЭпифизеолиз

Неправильная обувь может быть причиной коксалгии. Выбирать обувь необходимо после консультации с ортопедом. Пациент должен всегда выполнять упражнения на растяжку перед тренировками, чтобы предотвратить растяжение или разрыв связок.

Расстройство костной системы, которое может быть связано с болью, – остеомаляция. Недостаточная минерализация приводит к размягчению костей, что вызывает повреждение скелетной системы и иногда выраженную коксалгию. Наиболее распространенной причиной заболевания является дефицит витамина D. У детей остеомаляция называется рахитом.

Болезнь Педжета обычно также поражает пожилых пациентов, вызывая неконтролируемое новообразование костной ткани. Деформации костей могут надавливать на окружающие ткани и вызывать боль.

Диагностика

Для диагностики основной причины коксалгии врач собирает различные данные о состоянии пациента:

  • историю болезни;
  • результаты анализа крови;
  • результаты функциональных тестов;
  • проводит оценку характера симптомов.

Подагра также является возможной причиной боли. Однако наиболее распространенной причиной коксалгии является остеоартроз. Измеряя уровень глюкозы в крови, врач может определить, есть ли какие-либо факторы риска возникновения коксалгии: диабет, инфекции и другие нарушения обмена веществ.

Опухоли также могут вызывать коксалгию, но в очень редких случаях. Другой распространенной причиной является боль, которая возникает из нервов, сухожилий, мышц или бурсы в области сустава. Также интересным для диагностики является измерение электрического мышечного потенциала (ЭМГ). Исследование измеряет электрическую активность мышц на бедре. С помощью рентгенографического обследование можно оценить состояние костей и хрящей.

У кого болит тазобедренный сустав больно лежатьЭМГ

Ультразвуковое исследование помогает выявить состояние сухожилий и мягких тканей. С помощью МРТ можно эффективность выявить патологии мышц, сухожилий и хрящей. Проходить обследования можно только по прямым показаниям лечащего врача.

Терапия болевого синдрома в тазобедренных суставах

Многие спрашивают: как лечить патологию? Основная цель терапии – уменьшить боль, восстановить подвижность суставов и снять отек. Лечение должно быть направлено на причину коксалгии. Если не удается выявить основную причину патологии, врач назначает болеутоляющие, противовоспалительные препараты или назначает физическую терапию (например, термотерапию). Можно также использовать ортопедические меры (ортопедические стельки, бинты или ортезы).

Классическая физиотерапия также подходит для лечения коксалгии. Если боль вызвана воспалительным процессом, можно лечить пациента холодными пакетами или назначить прохождение криотерапии.

Что делать, если ноет тазобедренный сустав по ночам, а консервативное лечение не приносит результатов? Рекомендуется пройти хирургические процедуры.

Основные методы хирургического вмешательства:

  1. Артроскопия.
  2. Импакционная хирургия.
  3. Замена костной ткани тазобедренного сустава.
  4. Бурсэктомия.
  5. Остеотомия (коррекция деформации суставов).
  6. Эндопротезирование сустава.

Тем не менее молодым людям (моложе 55 лет) рекомендуется не использовать полный протез сустава. В качестве альтернативы используется протез для замены поверхности кости.

У кого болит тазобедренный сустав больно лежатьАртроскопия

Совет! Для выяснения точной причины ночной ноющей боли рекомендуется обращаться к врачу. Не рекомендуется избавляться от болезненности в сочленениях народными средствами, гимнастикой или лечебной физкультурой без консультации врача.

Если возникает чрезмерно выраженная боль слева или в правой стороне в горизонтальном положении, рекомендуется вызвать скорую помощь. Не рекомендуется заниматься самодиагностикой или самолечением, поскольку неправильная терапия может вызывать неблагоприятные осложнения.

Источник