У ребенка сильно болит живот и бурлит

Первое, что следует сделать, узнав, что ребенок жалуется на боль в области живота, – успокоиться и не паниковать. Далее нужно определить симптомы. В зависимости от причин болезненность живота бывает разнообразной: тупой и ноющей, острой и схваткообразной, колющей и режущей. Она может быть постоянной или возникать периодически, локализоваться в верхней или нижней части животика, отдавать в одно из подреберьев либо же, как вариант, в один из боков. Определение причин возникновения боли — первый шаг в борьбе с ней.

Живот болит у ребенка. Что можно дать, если боли возникли в результате неправильного питания?

В ситуации, когда ребенок жалуется на болезненность в животе, первое, о чем думают родители – как избавить его от страданий. Если проблема в неправильном питании малыша, нужно тщательно пересмотреть его рацион. Из него необходимо исключить молоко, грибы, квас, любые газированные напитки, соленую и копченую пищу, так как они вызывают активное газоотделение. Овощи и фрукты, наоборот, необходимо добавить в рацион, ведь они способствуют улучшению процесса пищеварения.

Итак, если болит живот у ребенка, что давать в домашних условиях, решать следует исходя из причин недуга. Если присутствуют жалобы вздутие и метеоризм, нужно незамедлительно дать таблетку «Дисфлатила» или известный всем «Эспумизан».

Если живот болит у ребенка, что можно дать, чтобы его вылечить, решить легко. Кода неприятные ощущения появляются после еды, помогут «Мезим», «Энтеросгель» или «Фестал».

Вы наблюдаете, что ребенок часто ходит в туалет. Возможно, у него понос, тогда помогут «Лактовит» или «Линекс».

Длительные боли — сигнал к вызову скорой помощи

Если живот болит у ребенка, что можно дать, нужно решать, только выяснив происхождение и причины болей. Болевые ощущения, длящиеся больше получаса подряд, тем более если они сопровождаются такими симптомами как тошнота и/или повышение температуры, являются явным сигналом к вызову скорой помощи.

Причины болезненности крайне разнообразны. Обычно они несерьезны и неопасны, но существуют и такие, что нуждаются в немедленном вмешательстве, и без помощи специалиста устранить их невозможно. Истинную причину боли в животе невозможно выяснить, просто опрашивая ребенка, она станет очевидной только после консультации с дипломированным специалистом: после осмотра, обследования и проведения необходимых анализов.

Препараты, наиболее часто встречающиеся в рецептах детских гастроэнтерологов

Чтобы снять болевые спазмы, можно обратиться к помощи анальгетиков. Также, если у ребенка болит живот, можно дать «Ношпу». Если нет повышения температуры, тошноты и/или рвоты, на этом можно лечение временно прекратить, заняв позицию выжидания. При условии, что после окончания действия медпрепаратов боль не возобновится, более ничего предпринимать не следует. Но если боль вернулась, более того, усилилась, и появились новые симптомы, нужно обязательно обратиться за консультацией к врачу-гастроэнтерологу.

Любое дальнейшее лечение должно проводиться исключительно в соответствии с его рекомендациями. Если живот болит у ребенка, что можно дать, решать должен доктор. Наиболее часто в рецептах встречаются следующие препараты:

При жалобах на диарею и понос – «Гастролит» и «Регидрон».
Если у ребенка болит живот и рвота, что можно дать? 6 лет — возраст, в котором несварение желудка бывает довольно часто. В этом случае дают активированный уголь, «Полифепан», Энтеродез» и «Смекту».
При вздутии живота и изжоге – «Алмагель», «Ренни», «Маалокс» и «Фосфалюгель».
При тяжести в области желудка, ощущении переедания – «Фестал», «Креон» и «Мезим».
При болезнях мочеполовой системы, почек, и желудка отлично поможет «Но-шпа».

Народная медицина поможет справиться с недугом

Если болит живот у ребенка, что давать, может также подсказать и народная медицина. Есть много средств, которые помогут устранить неприятные ощущения и справиться с причиной болезни.

Диспепсические нарушения

Подобным нарушениям свойственно развиваться при отсутствии достаточного количества в кишечнике необходимых для перевариванию еды ферментов. В подобных случаях у детей возникает ощущение переполненности желудка, нередко наблюдаются отрыжка, тяжесть в желудке, тошнота и даже рвота. Часто нарушения в работе желудка сопровождают боль в животе и нарушение стула. В подобных случаях ребенка можно вылечить, кардинально изменив его рацион. Прежде всего нужно незамедлительно исключить из него твердые продукты, газировку, кофеин, сладости, фруктовые соки и молоко. Дать несколько таблеточек активированного угля или «Мезим».

Если болит живот у ребенка, что давать? 7 лет — школа и первые обеды в столовой

Распространенным среди детей младшего школьного возраста является пищевое отравление. Причина недуга – принятие в пищу непривычных для ребенка или испорченных продуктов. Наиболее часто случаи отравления детей наблюдаются при первых посещениях школьной столовой. Кроме боли в животе, недомогание способно вызвать предрвотное состояние и непосредственно саму рвоту и понос. Достаточно часто итогом несварения желудка у детей становится общая интоксикация организма и повышенная температура. Первое, что следует предпринять – сделать промывание желудка и клизму. Если болит живот у ребенка, что давать? 7 лет — возраст, в котором организм у ребенка уже в состоянии справиться с таким недугом, как легкое пищевое отравление. В данном случае ему нужно давать пить как можно больше чистой негазированной несладкой воды. А при условии, что боли в животе сопутствует диарея, следует дать ему активированный уголь и «Фуразолидон».

Систематические запоры

Если ребенок жалуется, что хочет и не может сходить в туалет «по большому», а параллельно его мучают боли в животе и тошнота, первой скорой помощью, которую могут оказать родители в данном случаем являются слабительные средства для детей или клизма. Далее, во избежание повторения подобных ситуаций, следует изменить рацион ребенка. Больше несладкой негазированной жидкости, овощей и фруктов, больше движения. Меньше острой, жирной и тяжелой пищи.

Если подойти к проблеме запоров с точки зрения народной медицины, то решается она так: на протяжении двух недель следует пить заваренное по специальному рецепту семя льна. Рецепт следующий: 1 столовую ложку семян залить 150 мл кипятка, настоять на протяжении получаса, каждые 10 минут помешивая. Другим хорошим способом избавления от запоров будет употребление чая из сухих яблок, свежей вишни, отваров из мяты, подорожника, тмина, фенхеля. Можно пить простоквашу. Она тоже является отличным слабительным.

Метеоризм и колики

Одной из распространенных причин боли в животе у ребенка является скопление газов. Если подобные симптомы появляются у младенцев возрастом до полугода, значит, кормящая мать неправильно питается либо смесь, которой кормят малыша, подобрана неграмотно. Если у ребенка болит живот, что можно дать ему, может посоветовать народная медицина. В данном случае первой помощью станет массаж животика, и если он не поможет, то, скорее всего, нужно изменить питание матери или начать кормить ребенка правильно подобранной смесью. Часто рекомендуют давать малышу укропную водичку — отвар семян фенхеля.

Существует также более опасная причина метеоризма и колик у малыша – это врожденная патология в области кишечника.

Подобный недуг является проблемой не только для младенцев, но и для подростков. Если на симптомы метеоризма жалуется ребенок в подростковом возрасте, можно попытаться помочь ему народными средствами. Например, тупую боль и тяжесть в желудке способен снять принимаемый через полчаса после еды отвар одуванчика.

Болезни органов тонкого и толстого кишечника

При болезнях кишечника у ребенка наблюдается боль в нижней части левого бока, он нерегулярно ходит в туалет, жалуется то на диарею, то на запор. Прекрасным народным средством, успокаивающим раздраженный кишечник, является настой из цветов душицы. Чтобы приготовить его, заливаем 20 граммов цветков одним литром кипятка, настаиваем в течение 10 минут и даем ребенку перед едой.

Панкреатит

При этой болезни у ребенка наблюдаются боли в области левого подреберья, отдающие в пупок или поясницу. Чтобы снизить неприятные ощущения, нужно дать ребенку «Но-шпу» или действующий анальгетик. Но помните, это — не лечение, а всего лишь устранение симптомов!

Инвазии глистные

Если у ребенка (3 года) болит живот, что можно дать, решать приходится, исходя из причин боли. Если такие симптомы, как скопление газов, метеоризм и боль в области желудка наблюдаются одновременно, они сигнализируют о возникновении в организме ребенка глистных инвазий, то есть о том, что завелись глисты. Подобное заболевание сопровождается плохим аппетитом, аллергиями, анемичностью (бледность) кожных покровов. Чтобы вылечить ребенка от глистов, нужно давать ему есть тертую морковку, лук, чеснок и грецкие орехи и, конечно же, обратить пристальное внимание на гигиену. Народная медицина также рекомендует для лечения от глистных инвазий следующий рецепт: 1 ч. л. цветочных бутонов цитварной полыни размешать с таким же количеством меда. Давать получившееся средство нужно малышу натощак. После в течение двух часов совсем ничего не давать ребенку кушать и повторить прием лекарства. Заключительным этапом лечения станет слабительное. В качестве слабительного можно использовать глауберовую соль. Давать ее ребенку следует в расчете 1 грамм на 1 год жизни. Все время лечения ребенок должен оставаться в покое, а теплая грелка, положенная в области желудка, поспособствует уменьшению болевого синдрома и скорейшему выздоровлению.

Стресс и тревога как причина болей в животе у детей

Чаще всего боли в животе из-за повышенной тревожности и перенесенных стрессов наблюдаются у детей младше 10 лет. В этом случае родители задаются такими вопросами: что делать если болит живот у ребенка, что давать? 10 лет – возраст, когда дети уже способны обстоятельно и последовательно объяснить причины возникновения тревог и стрессов и успешно бороться с ними.

Дети младше 10 лет могут рассказать, что именно их беспокоит, только при помощи задающих наводящие вопросы родителей. Боль в животе, возникшая под влиянием стресса, пропадает после устранения причин, вызвавших у ребенка беспокойство и состояние тревоги. Ни в коем случае нельзя позволять ему замкнуться в себе. В подобной ситуации родители должны наладить с ребенком максимальный контакт и помочь ему разобраться со страхами. От болевых спазмов спасут ранее упоминаемые выше анальгетики и «Но-шпа».

Как не допустить появление болей?

Существует ряд правил, способствующих профилактике болей в животе у детей. При их соблюдении шанс возникновения подобных недугов сокращается до минимума.

Нужно обязательно следить за тем, чтобы ребенок употреблял много жидкости (любой, кроме газированных напитков). Желательно, чтобы это была чистая вода.
Придется исключить из рациона все соленое, жирное, жареное, копченое, острое и очень сладкое.
Контролировать, чтобы питание ребенка состояло исключительно из свежих качественных продуктов.
Следить за тем, чтобы ребенок мыл руки, вернувшись с улицы, и перед каждым принятием пищи. Обязать его мыть все фрукты, овощи и ягоды, которые он намеревается съесть. Запретить поднимать что-либо съедобное с земли на улице.
Не допускать появления у ребенка чувства голода.
Кормить ребенка не менее трех-четырех раз в день небольшими порциями, исключив случаи переедания.

Источник

Бурлит в животе и понос (жидкий стул)

Опубликовано: 20 ноября 2015 в 16:13

Обычно бурление в животе не означает, что имеет место какое-либо заболевание или расстройство. Естественный процесс переваривания пищи сопровождается взаимодействием присутствующего в кишечнике воздуха, жидкости и продуктов питания. То есть живот бурлит в своем нормальном состоянии, и в этом нет ничего страшного. Другое дело если такое бурление сопровождает понос или другие сопутствующие негативные явления. Диарея свидетельствует о наличии желудочного расстройства и здесь уже требуется применять определенное лечение для нормализации состояния организма.

Чаще всего эти симптомы указывают на пищевое отравление. Его причиной могут быть немытые продукты, непереносимость какой-либо пищи организмом, ослабленное состояние иммунитета. Довольно часто причиной поноса становится лечение заболеваний с применением антибиотиков. Поскольку антибиотики оказывают негативное влияние и на полезную микрофлору ЖКТ в том числе, расстройство в этот период могут вызвать абсолютно привычные продукты.

Бурление в животе и жидким стул также бывают и в периоды обострения кишечных заболеваний, например, при болезни Крона. В этом случае также будет присутствовать частый понос, спазмы, вздутие и острые боли. Данное заболевание имеет серьезные последствия если остается неопределенным и вовремя не начинается лечение. Поэтому при бурлении в животе вместе с жидким стулом, острыми болями и прочими симптомами лучше обратится к врачу и пройти комплексное обследование.

Что делать если бурлит в животе и понос?

Если имеет место обычное пищевое отравление, то лечение следует начинать с корректировки режима питания. Нужно выяснить, прием какой пищи мог вызвать расстройство желудка, бурление и понос. Употребление этой еды следует исключить до полного исчезновения симптомов, а в дальнейшем вводить ее в рацион очень осторожно или же исключить совсем. Реакция у каждого организма на определенные продукты отличается, поэтому вопрос непереносимости той или иной пищи индивидуален. Кроме этого, данная проблема может быть осложнена дополнительными причинами – недостаточная гигиена, низкое качество продуктов, прочее.

Параллельно с корректировкой диеты нужно позаботиться о выводе из организма вредных веществ, из-за которых бурлит в животе и жидкий стул. В этом помогут энтеросорбенты, самым популярным и доступным из которых является активированный уголь. Прием этого препарата поможет нормализовать микрофлору кишечника, устранить понос.

Для последующей нормализации работы кишечника также прибегают к местным физическим нагрузкам. Комплекс специальных упражнений поможет наладить пищеварение и улучшить общее состояние ЖКТ.

Когда бурлит в животе и присутствует понос, можно прибегнуть к помощи народной медицины. Наилучший эффект демонстрируют настои на семенах тмина или укропа. Столовую ложку семян заварить в литре кипятка, настоять два часа, процедить и пить по ¼ стакана через каждые пол часа. Такая настойка поможет успокоить расстройство и устранить водянистый стул.

В том случае, когда имеется частый и сильный понос, живот бурлит и присутствуют другие сопутствующие симптомы, необходимо обращаться за помощью к врачу. Слишком частый водянистый стул негативно скажется на балансе жидкости в организме, что может привести к серьезным последствиям. Поэтому непрекращающийся понос следует останавливать в кратчайшие сроки и заниматься восстановлением потерянной жидкости.

Булькает у новорожденных в животе довольно часто, поскольку их желудочно-кишечная система еще не способна полноценно справляться с поступающим питанием, но наличие слишком жидкого стула может также свидетельствовать об определенных заболевания, в частности, лактазной недостаточности. Так называемая непереносимость лактозы из материнского молока, вызванная дефицитом лактазы в детском организме, провоцирует обильный и частый понос, в животе у ребенка бурлит, а сам младенец ведет себя беспокойно, плачет. В этом случае нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Крутит живот, но диареи нет — что делать?

Если провокатором крутящих болей является какой-либо продукт, то его в срочном порядке нужно исключить из рациона. Также следует некоторое время соблюдать диетическое питание, отказавшись от пищи, вызывающей вздутие живота (черного хлеба, бобовых, яблок и так далее). Разумно употребление обильного количества негазированной воды или шиповникового чая (при отсутствии противопоказаний к его приему) – жидкость позволит желудочно-кишечному тракту лучше функционировать. В случае присутствия дополнительной симптоматики (к примеру, больного подташнивает, рвет, знобит) боль в животе приобретает острый характер или кручение появляется с довольно частой периодичностью откладывать визит к доктору не стоит.

Что можно выпить?

Чтобы живот перестало крутить и исчезли второстепенные неприятные явления, принимаются некоторые медикаменты:

1. Активированный уголь – универсальное средство в форме таблеток черного цвета, использование которых возможно в период беременности. Быстро устраняет диспепсические расстройства, недуги, сопровождающиеся процессами брожения и гниения в кишечнике. Если человека тошнит и крутит живот из-за отравления, то выпить данные таблетки тоже уместно.

2. Эспумизан – эффективно борется с повышенным скоплением газов в желудке, приводящих к кручению, урчанию, раздутости брюшной полости. Для взрослых препарат выпускается в виде мягких желатиновых капсул, детям – в виде эмульсии с банановым вкусом.

3. Но-шпа – проверенный действенный спазмолитик. Прием его таблеток целесообразен, когда крутящие боли в животе становятся более выраженными, а немедленно отправиться к врачу нет возможности.

4. Мезим – ферментное лекарственное средство, которое продается в аптеках в форме таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой. Назначается гастроэнтерологами/терапевтами для устранения дискомфорта в животе, появляющегося после кушанья, метеоризма. Также Мезим хорошо помогает при кишечных инфекциях.

5. Смекта – превосходно абсорбирует газы, токсины и шлаки, успокаивает слизистую желудочно-кишечного тракта и защищает ее от агрессии многих негативных факторов. Может применяться, если сильно прихватило живот, но нет диареи, а также в случае поноса при беременности.

Бурление в животе — заболевание или норма?

Если вы находитесь на людях и у вас урчит и бурлит живот, то в этом нет ничего приятного. Сложность в том, что забурлить может в любой, даже самый официальный момент.

А можно ли как-то к этому подготовиться перед тем как выходить в люди?

Чтобы избавиться от шума в животе, нужно знать причины, по которым он может появиться. Большого секрета в этом нет.

Любой гастроэнтеролог объяснит, что бурлит внутри живота в двух случаях:

от голода;
от сытости.

Бурление при желании покушать является абсолютно естественным. Часто от голода бурлит живот у девушек, находящихся на диете.

Такое бурление может происходить утром или в любое другое время дня. Особенно «стимулирует» бурление в животе привычка не завтракать.

В этом случае не нужно удивляться, если бурление настигнет в общественном транспорте по дороге на работу.

Совсем другое дело – бурление в животе после приема еды, на фоне переедания. Если человек долго был голодным, а после «дорвался» до еды, то в любом – даже самом крепком – животе точно забурлит.

Особенно если поесть в избытке жирной и тяжелоперевариваемой пищи.

Фото:

Часто бурлить начинает вообще безо всякой связи с пищей, например, от волнения. Самое неприятное, что с этим ничего нельзя поделать – это ставит человека в неловкое положение.

Впрочем, культурные люди стараются не обращать внимание на звуки в животе собеседника, так как это когда-либо случалось с каждым.

Такие причины для бурления, как газированные и алкогольные напитки, при необходимости можно устранить.

Человек, знающий, что организм реагирует на алкоголь и газировку шумом в животе, никогда не будет их пить перед важной встречей.

Почему-то иногда начинает бурлить в животе после смены положения тела. Например, при сидении за столом в животе не бурлит, но стоит прилечь после приема еды, как тут же шум внизу живота дает о себе знать.

Так нормально ли это — бурление в животе, или этому явлению требуется лечение? Однозначного ответа здесь нет.

Все зависит от сопутствующих факторов:

в животе постоянно урчит и бурлит или только время от времени;
пучит ли живот при бурлении;
есть ли боль в левом боку.

У здорового человека время от времени вполне может шуметь в животе, особенно если он съел что-либо несвежее или переел. В этом случае звуки в животе просто означают, что кишечник работает.

Но если урчит и бурлит практически постоянно или бурлит в животе и понос, то это свидетельствует о нарушениях в работе ЖКТ.

В этом случае речь может идти о банальном дисбактериозе, но могут быть проблемы и посложнее.

Симптомами дисбактериоза считаются вздутие и боль в животе после принятия пищи. В кишечнике образуются газы, от которых в животе урчит и бурлит.

Фото:

В некоторых случаях человек может даже испытывать резкую боль в правом или левом боку или в обоих сразу.

Кроме дисбактериоза, есть и другие причины, например, гиперподвижность кишечника, диспепсия, синдром раздраженного кишечника, инфекционный энтерит, гастрит и множество других нарушений инфекционной и неинфекционной природы в работе ЖКТ. В таком случае человеку потребуется квалифицированное лечение.

Профилактика бурления

Чтобы знать, как избежать бурления, нужно понимать, откуда вообще берутся те газы, от которых так неприятно урчит, бурлит и пучит в животе. Пищеварение без газов невозможно.

Живот урчит и бурлит? Это значит, что по кишечнику вместе с пищей двигаются газы. Так какие газы и где именно бурлят в организме?

Газы постоянно находятся не только в кишечнике, но и в желудке, причем в желудке газа находится больше. Чаще всего человек заглатывает воздух, когда жует пищу, особенно если ест быстро.

При быстрой еде за один прием пищи в желудок может проникнуть до 1 литра газов — кислорода и азота. Часть газов из желудка выходит с отрыжкой, а часть проходит дальше, в тонкий кишечник.

В тонком кишечнике находится углекислый газ. Частично он попадает с пищевым комком из желудка, частично образуется после соединения щелочи с кислотой (желудочный сок и щелочное содержимое кишечника).

Часть углекислого газа всасывается в тонком кишечнике, а часть пройдёт дальше, в толстый кишечник.

Толстый кишечник выводит наружу остатки пиши, а с ними и газы. В толстом кишечнике живут бактерии, которые в процессе допереваривания пищи выделяют водород, сернистый газ, метан и меркаптан, которые и выводятся через анальное отверстие.

Видео:

В медицине это явление называется метеоризм. По латыни метеоризм называется красивым словом «флатуленция».

Есть продукты, усиливающие газообразование: горох, крестоцветные. Если нужно куда-то пойти, то накануне не нужно их есть – тогда в животе не будет бурлить и пучить.

Важно! В левом боку находится поджелудочная железа, воспаление которой очень опасно.

Если живот бурлит и пучит, при этом возникла боль в левом боку, под ребрами, то это может означать приступ панкреатита или кровотечение из язвы желудка. Оба этих состояния несут угрозу для жизни.

Человеку в этом случае требуется немедленное лечение.

Профилактики бурления очень проста:

Следите за здоровьем, не допускайте появления гастрита и дисбактериоза;
Избегайте глубокого дыхания ртом, чтобы воздух не проникал в желудок;
Не глотайте воздух при зевании;
Напитки пейте теплыми — холодные и горячие вызывают спазмы желудка, в нем начинается бурление;
Пейте мятный или ромашковый чай, он эффективно успокаивает желудок;
Не ешьте газообразующие продукты;
Не переедайте, не голодайте;
Исключите газированные напитки и жевательную резинку:
Хорошо пережевывайте;
Выпивайте минимум 1,5 литра воды в сутки;
Вместо молока пейте кефир.

Соблюдение этих мер поможет предотвратить громкое бурление в животе.

Что делать, если постоянно урчит в животе?

Если в животе постоянно урчит, как будто там работает двигатель, то можно попробовать избавиться от этого или «сбавить обороты». Для этого нужно делать следующее.

Принимайте таблетки активированного угля или аналогичный абсорбент, убирающие вздутие живота. Такие средства продают в аптеке без рецепта.

Такое лечение стоит недорого, а пользу может принести большую, так как абсорбенты поглощают газы в толстой кишке, в результате чего в животе прекращает урчать.

Следите за тем, что едите. Среди продуктов могут оказаться «провокаторы», после которых урчание наиболее сильное. Это может быть что угодно – от сладкой кукурузы до персиков.

Почему организм так реагирует на определенный продукт? Все дело в индивидуальной непереносимости.

Обнаружив продукт, вызывающий вздутие и шум в животе, смело исключайте его из рациона, но не увлекайтесь — совсем избавиться от овощей и фруктов не получится.

Продукты с клетчаткой — цельное зерно, фрукты, овощи — хоть и вызывают газообразование, зато предупреждают рак толстой кишки и содержат массу витаминов. Просто нужно подобрать из них те, на которые организм реагирует лучше всего.

Фото:

Не стоит совсем избегать бобовых, просто нужно научиться правильно делать из них блюда. Опытные хозяйки умеют сварить горох или фасоль так, чтобы снизить их ветрогонное действие.

Для этого зерна замачивают на ночь в воде, в которую добавлена столовая ложка уксуса. Второй способ состоит в том, чтобы замочить зерно, а после того как оно разбухнет, слить воду и налить новую, немного поварить и снова слить воду.

Вместе с кипятком из гороха или фасоли выйдут вещества, вызывающие газообразование.

Стоит избавиться от сахарозаменителей. Почему? Они очень плохо перевариваются и вызывают вздутие. Сахарозаменители содержатся в жевательной резинке и кондитерских изделиях без сахара.

Газировка однозначно вызывает вздутие и способствует урчанию в животе. Пузырьки газов, содержащиеся в напитке, попадают в кишечник и провоцируют отхождение газов.

Почему-то особенно вредно в этом плане плотно пообедать, а затем запить солидную порцию еды газировкой или пивом.

Газированные напитки лучше заменить морсами или компотами с пониженным содержанием сахара.

У многих начинает бурчать в животе после приема кофе. Врачи говорят, что кофеин раздражает толстый кишечник и провоцирует газообразование.

Кофеин содержится не только в кофе, а еще и в чае, шоколаде и некоторых видах лимонада.

Занятия физкультурой, особенно йогой, ускоряют прохождение пищи по кишечнику и газы не успевают образовываться в большом количестве.

Фото:

Если газ все же скопился и дело дошло до того, что началась боль в животе и вздутие, то разогнать их помогут интенсивные двигательные упражнения — ходьба, плавание, катание на велосипеде.

Итак, бурление и урчание в животе — естественный процесс, сопровождающий пищеварение. Если при этом возникла боль в левом боку, то это может быть приступом панкреатита, поэтому потребуется медицинская помощь.

Причины бурления могут быть разными, но даже если все их убрать, то бурление не исчезнет, а просто станет менее интенсивным.

Источник