Уже второй месяц болит колено

При сильной боли в суставах:
наружно противовоспалительные мази (эконом-вариант Бом-Бенге или бутадионовая, лучшие крем долгит, диклофенак-, вольтарен-, пирокс- и фастум-гель) или димексид РАЗВЕДЕННЫЙ. В аптеке продают концентрат димексида, его надо развести (1 часть димексида на 2-10 частей воды, максимум разрешается 50 % раствор, т. е. 1:1), им смачивают ткань, которую накладывают на пораженное место, накрывают полиэтиленом, а сверху чем-нибудь теплым (шарфом) . на 20 — 30 мин 1 раз в день 10 — 15 дней. Особенно сильный эффект, если намазать сустав вольтареном или бутадионовой и на нее поставить димексидовый компресс. ПРИ ЖЖЕНИИ — СНЯТЬ.
внутрь ортофен по таблетке 2-3 раза в день после еды 5 дней ЕСЛИ ЖЕЛУДОК ЗДОРОВЫЙ. Если больной — заменить на мовалис, нимесил или целекоксиб (целебрекс) 2 раза в день.
Воздействие холода или тепла на сустав могут уменьшить боль. Трудно предугадать, что будет более эффективно в вашем случае, поэтому надо попробовать оба способа и выбрать тот, что помогает именно вам.
Когда боль уменьшится, необходимо:
— не носить тяжестей, избегать перегрузок (длительные стояние и ходьба, осообенно по неровной местности или лестнице, бег, прыжки, фитнес, тяжелая физическая работа)
— пользоваться тростью при долгих ходьбе и стоянии
— носить обувь на низком широком каблуке с мягкой эластичной подошвой типа кроссовок
— провериться на плоскостопие и если оно есть — использовать стельки-супинаторы
— заниматься лечебной физкультурой (не простой, а именно лечебной! Полезны также плавание и гимнастика в воде)
— при легких обострениях проходить курсы массажа и физиотерапии — можно самим овладеть техникой массажа и купить прибор для домашней физиотерапии, их много, лучше выбрать с магнито- и лазеротерапией
Полезно также санаторно-курортное лечение, где есть радоновые и сероводородные источники, грязелечение, плавание в море и процедуры с морской водой.
При избыточной массе тела рекомендуются плавание и ограничение жирного, сладкого, мучного.
При любом артрозе необходимы препараты, нормализующие обмен в хрящевой ткани суставов — хондропротекторы Артра, Дона, Структум, Терафлекс, Хондразамин, Хондроитин, Глюкозамин. Не путайте их с БАДами. Основу настоящих хондропротекторов составляют хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Это природные вещества, они содержатся в пище и являются составными компонентами суставных хрящей, поэтому при их недостатке поврежденный хрящ не восстанавливается.
Хондрозамин — это отечественный аналог лучшего препарата Терафлекса, только в 2 раза дешевле, на курс 3-4 упаковки — по 2 капсулы 2-3 раза в сутки, курс — 3 месяца, затем — 1 месяц перерыв, и повторить курс.
Полноценное лечение хондропротекторами начинают ПОСЛЕ СНЯТИЯ ВОСПАЛЕНИЯ — когда боль уменьшилась. Лечение хондропротекторами для приема внутрь должно быть длительным: действие обычно начинается спустя 3 месяца, а устойчивый эффект — как минимум через 6 месяцев. Эти лекарства специально разработаны для длительного приема и обычно хорошо переносятся.
ЛФК
Выполняйте приседания на стул или полуприседания в небыстром темпе. Повторять 10-15 раз. Полные приседания вредны!
Вращения голенью на весу. Поднять одну ногу на угол 90 градусов, согнув ее в колене, и выполнять вращательные движения голенью от колена по часовой и против часовой стрелки. При этом необходимо сохранять неподвижным положение бедра этой ноги. Повторять 10-15 раз каждой ногой.
Сесть свесив ноги и болтать ногами.
Объем движений следует увеличивать постепенно. Если от упражнения хуже — не делать!
ЛФК пробелы убрать
http: //dona. rotta. ru/patients/read/read_13.html
ЛФК при коксартрозе
http: //dona. rotta. ru/patients/read/read_5.html
Метод Шиацу
<a rel=»nofollow» href=»https://www.ayzdorov.ru/lechenie_artroza_shiacy.php» target=»_blank»>https://www.ayzdorov.ru/lechenie_artroza_shiacy.php</a>
Памятка для пациента с остеоартритом, который не желает быть одураченным
http: //dona. rotta. ru/patients/read/read_14.html

Видимо, Вас раньше тоже вела дорога приключений. Надо просто вынуть стрелу.
Сходи к доктору, иначе тут тебе сейчас насоветуют уринотерапий, охренеешь.

не вылечивается он если это артроз…. лучше с доктором посоветоваться ты же не знаешь точного диагноза

артроз? ! а вы не допускаете что это мениск может проблему создавать? ! ходить больно? по лестнице вверх или вниз больнее? нога полностью сгибается разгибается? приложте пальчик под коленную чашечку, щелчки ощущаються? если да то бегом… (пардон ползком) к травматологу и если он не даун то он вам скаже тоже самое что и я….

Источник

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия. Мне 25 лет. В июле после активного хождения в спортзал появились колющие ощущения в коленках (во время приседаний). Сделала узи, поставили синовит обоих к.с., справа выражен сильнее. Назначили Аркоксию и Диафлекс, а также мазать Вольтареном, носить ортезы. Все это случилось ка краз перед отпуском. В отпуске я пила все таблетки, но лучше особо не становилось. Через 2,5 недели сделала повторное узи. Почти что все то же самое. В середине сделала МРТ правого коленного сустава. В заключении написали, что повреждение связок…Ортопед, у которого я наблюдаюсь, сказал, что со связками у меня все в порядке. Ортопед из центра спортивной медицины сказал, что это хондромаляции. В общем, я была у разных врачей и ни одного схожего мнения!!!
В августе делала физио, результата опять же никакого.
Пропила месяц Дону, колола Алфлутоп, сейчас перешла на Артру. Сделала МРТ левого колена. Написали, что это «МР-картина дегенеративных изменений менисков левого коленного сустава (Столлер 2). Минимальное количество жидкости в суставных сумках и полости левого КС».
Боль проявляется во время хотьбы, и то не всегда…то в правом колене, то в левом. В основном просто колет в одном месте, но может и перемещаться то в одно, то в другое место. Ходить могу активно. Неприятно во время приседаний. В спокойном состоянии ничего не беспокоит (стоит сесть, лечь, все проходит).
Год мучалась с хроническим тонзиллитом, а в августе удалила миндалины. Также еще не ясен вопрос с ТТГ. У меня аутоимунный тиреоидит. В июне ТТГ резко скакнул вверх, аж до 12…а вчера сдала — был 17 …и это при употреблении Эутирокса. Сегодня пойду к эндокринологу.
Так вот вопрос, могут ли болеть колени из-за сбоя в работе щитовидной железы? Как лечиться? Предлагают физио с гидрокортизоном, а потом уколы синовиальной жидкости.
P.S. АСЛО (после операции 1,5 мес) 320 (норма до 250), С-реактивный белок — 0,55 (норма до 6), РФ <2 (норма <2), СОЭ — 5 (норма до 20). Сдала АЦЦП, очень переживаю…

Читайте также:  Если болят мышцы около колена

Возраст: 25

Хронические болезни: Аутоимунный тиреоидит, синдром Жильбера, субатрофический гастрит

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

уже второй месяц болит колено

Терапевт, Хирург, Стоматолог

Здравствуйте. Ревмопробы сдавали?

Анастасия, 17 октября

Клиент

Ольга, Ревматоидный фактор, С-реактивный белок. АЦЦП в процессе

уже второй месяц болит колено

Педиатр, Терапевт, Массажист

УЗИ суставов неинформативно. Нужно МРТ. И приложите хоть УЗИ посмотреть. Проблемы со щитовидной железой к суставами отношения не имеют. Однозначно.

Анастасия, 17 октября

Клиент

уже второй месяц болит колено

Кардиолог, Терапевт, Педиатр

Здравствуйте!физио с гидрокортизоном можно. Щитовидная тут ни при чем

уже второй месяц болит колено

Кардиолог, Терапевт, Педиатр

Можно магнитотерапию, пить чистой воды без газа 30 мл на кг веса в сутки стабильно но не менее 10 12 ст в день, принимать Артру или хондрозамин 4_5 мес

уже второй месяц болит колено

Ортопед, Травматолог

У ортопедов Вам пока (до Stoller 3) делать нечего.
Мы будем помогать лечить осложнения Ваших болезней, когда они критически поразят суставы.
Сейчас Ваши врачи эндокринолог и ревматолог.
Не насилуйте ортопедов, не тратьте деньги на наши препараты. Это не то, что нужно Вам.
Мы сделаем артроскопию и уберем поврежденные мениски, но рано пока.
Лечите основную патологию. Суставы — ее проявление иили осложнение.

уже второй месяц болит колено

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте! Я считаю, что вначале нужно исключить системные артропатии: ждите АЦЦП и Рф. Когда ревматоидный исключите, то это точно диспластический гонартроз, хондромаляция и синовиит. Лечиться Магнит 5 раз, УВЧ 5 раз. Найз по 100 мг 3 р в сутки 10 дней омез 20 мг в сутки 10 дней. После снятия воспаления курс Плазмотерапии 3 раза в каждое колено- эффект шикарен.Носите наколенники при нагрузках.

Анастасия, 18 октября

Клиент

Вагиз, здравствуйте. Анализ на РФ я сдавала уже много раз. Он в норме. СРБ тоже всегда в норме был, СОЭ не повышался.
а уколы гиалуронки в колени?

уже второй месяц болит колено

Ортопед, Травматолог

Добрый вечер.Вследствие приема препаратов для щитовидной железы,происходят изменения в суставах.Скорее всего в этом есть проблема.Лечите сопутствующие заболевания, если будут боли усиливаться,то можно будет предложить оперативное лечение-артроскопию!

уже второй месяц болит колено

Ортопед, Травматолог

Надо делать и гиалуронки 3 инъекции и 3 плазмолифтинга. Тогда эффект будет выше всяких похвал.Это я вам гарантирую. А вы откуда?

Анастасия, 18 октября

Клиент

Вагиз, Москва. А толку-то…

уже второй месяц болит колено

Ортопед, Травматолог

В Москве, значит.Думал пригласить в центр, где я работаю для плазмолифтинга, но, увы.Лечитесь в Москве — уровень там достойный))))

Анастасия, 18 октября

Клиент

Вагиз, я прочитала про этот метод. Очень интересный. Может, попробую. Сначала надо дождаться результатов Аццп.
Просто я у разных врачей была и все говорят абсолютно разные вещи ?а как от синовита избавиться, прежде чем делать такую процедуру? Жидкость же есть в небольшом количестве

уже второй месяц болит колено

Ортопед, Травматолог

Надо вас смотреть: при объёмах от 15 мл еще можно что-то отпунктировать, в другом случае надо пропить противовоспалительные, которые я вам написал, поносить наколенники с силиконовым вкладками.Жидкость качают только при выраженных объёмах, мешающих функции, вызывающих дискомфорт.Я рекомендую вам мое лечение лишь в случае исключения ревматоидного артрита, подагры и прочих системных артритов.

Анастасия, 18 октября

Клиент

Вагиз, я Вас поняла. Спасибо!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Похожие вопросы

Синовит

24 ноября 2016

Александр, Абакан

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

уже второй месяц болит колено

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Содержание:

  • Что такое остеоартроз тазобедренного сустава? В чем опасность?
  • Причины остеоартроза
  • Симптомы остеоартроза тазобедренного сустава 2 степени
  • Методы диагностики
  • Лечение
  • Прогноз и профилактика остеоартроза

Что такое остеоартроз тазобедренного сустава? Чем он опасен?

Начало заболевания соответствует воспалительному процессу в хрящевой ткани. Пораженная воспалением ткань постепенно истончается, становится ломкой и покрывается трещинами.

Одной из функций хрящевой ткани является выработка синовиальной жидкости, которая препятствует трению и способствует амортизации. Разрушенный хрящ не только обнажает костные поверхности, но и прекращает выработку суставной жидкости, что приводит к трению костей, их деформации и патологическому разрастанию.

Читайте также:  пробежал и теперь колено болит

Норма и остеоартроз

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Подобные деформации приводят к укорочению конечности, возникновению интенсивного болевого синдрома и снижению работоспособности, вплоть до инвалидности.

Причины остеоартроза

  1. Травма шейки бедра (перелом, вывих)
  2. Чрезмерные физические нагрузки (тяжелая атлетика)
  3. Системные воспалительные заболевания.
  4. Наследственная предрасположенность.

Помимо основных причин существуют предрасполагающие факторы, совокупность которых может привести к развитию остеоартроза без явных повреждений сустава:

  • Ожирение.
  • Менопауза (кальций вымывается из костей и оседает в хрящах, разрушая их)
  • Возраст старше 45 лет.
  • Гормональные нарушения.
  • Обменные нарушения.
  • Резко сниженная двигательная активность.
  • Нарушение кровообращения.

Симптомы остеоартроза тазобедренного сустава 2 степени

В самом начале заболевания болевой синдром появляется только спустя некоторое время от начала активных движений. Пациенты с легкостью купируют его самостоятельно с помощью анальгетиков и мазей, поэтому к врачу обращаются только при четко развившейся 2 стадии.

Основными жалобами являются сильные боли, возникающие при малейшем движении, а иногда и в покое. Боль не исчезает после приема привычных медикаментов и часто распространяется на соседние области: в паховую складку, коленный сустав, а также значительно усиливается при надавливании.

Боль в тазу

Объем пораженной конечности в области сустава снижен, по сравнению со здоровой, что говорит о начинающейся атрофии мышц. Отведение бедра в сторону затруднено или невозможно как в положении лежа, так и стоя.

При ходьбе возможно услышать «хруст» трущихся костей, а длительная нагрузка приводит к изменению походки и явной хромоте.

Методы диагностики

При беседе с врачом важно точно описать болевой синдром и условия его возникновения. Чем больше информации предоставит пациент, тем точнее и быстрее будет поставлен диагноз. Необходимо вспомнить, когда боль появилась впервые, даже если сначала она была незначительной и быстро проходила.

Окончательный диагноз ставится на основании рентгенологического исследования, которое в 100% случаев подтверждает остеоартроз 2 степени. На рентгенограмме возможно увидеть:

  1. Сужение суставной щели до 45%.
  2. Симптом «суставной мыши» — гуляющий в полости сустава отломок кости или хряща.
  3. Деформация суставных поверхностей.
  4. Соприкосновение костей.
  5. Кисты.

Общий и биохимический анализ крови позволят обнаружить признаки воспаления (лейкоцитоз, С-реактивный белок), что является косвенным подтверждением диагноза.

Остеоартроз тазобедренного сустава 2 степени на снимке

К дополнительным методам исследования стоит отнести компьютерную томографию (КТ) и МРТ, которые позволяют более детально рассмотреть повреждение и оценить его степень. В неясных случаях возможно проведение пункции сустава с визуализацией его полости.

Лечение

Заболевание 2 степени в большинстве случаев не требует госпитализации и лечится амбулаторно, кроме тех случаев, когда введение препаратов производится непосредственно в полость сустава.

Главным правилом лечения остеоартроза является полный покой. Купирование болевого синдрома по возможности производится нестероидными противовоспалительными средствами, но чаще всего их силы недостаточно, поэтому применяются стероиды, такие как:

  • Дексаметазон.
  • Гидрокортизон.
  • Преднизолон.

Преднизолон

В лечении остеоартроза активно применяются препараты группы хондропротекторов, способствующие самостоятельному восстановлению хрящевой ткани. Наиболее распространенными из них являются:

  1. Терафлекс.
  2. Артрадол.
  3. Хондраксид.

После снятия воспаления наступает период реабилитации, включающий в себя:

  • Физиопроцедуры.
  • Лечебную физкультуру.
  • Массаж.
  • Электрофорез.
  • Лазерная терапия.
  • Герудотерапия.
  • Иглоукалывание.

После окончания курса реабилитации врачи настоятельно рекомендуют регулярные занятия в бассейне, для укрепления мышечного каркаса при минимальной нагрузке на сустав.

Прогноз и профилактика остеоартроза

После проведенного курса лечения пациент вступает в фазу ремиссии, при этом симптомы отсутствуют даже при физической нагрузке, а разрушение хрящевой ткани остановлено. Полностью избавиться от остеоартроза 2 степени невозможно, в суставе остается определенный уровень деформации, который возможно только стабилизировать.

Продлить фазу ремиссии и избежать рецидивов позволят профилактические мероприятия:

  1. Занятия в бассейне.
  2. Регулярный массаж конечности.
  3. Умеренная физическая нагрузка.
  4. Исключение из рациона жирного и сладкого, а также любого мяса кроме курицы и говядины. Увеличить потребление рыбы, фруктов, черного хлеба.
  5. Ежегодный осмотр врача – ортопеда.

Самые частые причины боли в коленном суставе

Вряд ли найдется хоть один человек, который никогда в жизни не испытывал боли и других неприятный ощущений в коленном суставе. Причин такого явления существует большое количество – от физического переутомления до серьезных заболеваний, которые требуют медицинской помощи. Если у вас болит коленный сустав без видимых на то причин или эта боль не покидает вас длительное время, то пора обратиться к доктору для выяснения причины такого симптома.

Механизм развития боли в колене

Коленный сустав относится к самым крупным сочленениям опорно-двигательного аппарата в организме человека, в то же время он является достаточно уязвимой анатомической структурой.

Колено состоит из трех костей – бедренной, большеберцовой и коленной чашечки. Суставные поверхности костей покрыты хрящевой тканью, которая дополняет форму сустава, принимает участие в движениях, обеспечивает плавное скольжение костей. Между собой костные образования соединены внутрисуставными связками. Покрыт сустав синовиальной оболочкой (заключен в капсулу), внутри которой находится небольшое количество суставной жидкости. Капсула колена имеет много складок и карманов.

Снаружи колено укреплено внесуставными связками и мышцами. Мышечный каркас коленного сустава плохо развит, колено расположено поверхностно и часто травмируется, что и является предрасполагающим фактором развития патологии. Кроме того на этот сустав приходится ежедневная колоссальная нагрузка – выдерживание веса всего тела.

Если болит нога в коленном суставе при сгибании, при других видах движений или в покое, то механизмов развития болевого синдрома может быть несколько. В первую очередь это будет зависеть от вида патологии и ее причины.

Читайте также:  Чем заменить бег если болят колени

Колено болит при поражении связок, капсулы сустава, нервных и кровеносных сосудов, при воспалении любой анатомической структуры коленного соединения, при дегенеративно-дистрофических процессах, которые затрагивают внутрисуставной хрящ, при травматических повреждениях костей или связок сустава. Для выяснения причины боли в коленном суставе в каждом отдельном случае необходимо пройти детальное медицинское обследование.

Тревожные признаки

Многие люди длительное время молча терпят боль и другие неприятные ощущения, при этом абсолютно не задумываются о том, что такой симптом может указывать на серьезное заболевание с тяжелыми последствиями. Увы, большинство таких страдальцев обращается за помощью, когда сильно болит колено и терпеть нет уже сил. Но часто бывает так, что патологический процесс зашел далеко и ликвидировать боль консервативными методами не получается, тогда единственным шансом остается операция.

Чтобы не допустить этого, все люди должны знать о тревожных признаках, которые указывают на то, что коленный сустав болит не от переутомления и что пора обратиться к доктору за помощью.

Тревожные симптомы:

  • вас беспокоит ноющая боль в коленях на протяжении больше 2 месяцев, появляется после рабочего дня и проходит после отдыха;
  • внезапно и без видимых причин (травма, удар, падение) появляется резкая боль, колено болит очень сильно, что заставляет принимать обезболивающие медикаменты, которые не всегда проявляют свою эффективность;
  • при активных или пассивных движениях в коленном суставе он хрустит;
  • колено постоянно болит при сгибании;
  • тяжело подниматься или опускаться по ступенькам;
  • возникает чувство подкашивания или неустойчивости в суставе;
  • колено отекает, краснеет, повышается местная температура;
  • появляется пульсирующая и распирающая боль в коленном суставе;
  • боль приобретает постоянный характер и не проходит после отдыха и приема обезболивающих средств;
  • развивается ограничение движений в колене – при сгибании или разгибании;
  • вы заметили развитие деформации коленей или ног;
  • боль в колене сопровождается другими патологическими симптомами (повышение температуры, кожная сыпь, одышка и пр.).

Если вы заметили у себя хотя бы один тревожный симптом, то не откладывайте визит к врачу, ведь завтра может быть уже поздно – не рискуйте своим здоровьем.

Факторы риска

Особо настороженными к появлению боли должны быть люди с факторами риска развития патологии колен:

  • генетическая склонность (заболевания опорно-двигательного аппарата у близких родственников);
  • наличие сопутствующей патологии (заболевания эндокринной системы, нарушение обмена веществ, очаги хронической инфекции в организме, врожденные и приобретенные болезни опорно-двигательного аппарата);
  • женский пол – женщины чаще мужчин заболевают ревматологическими недугами;
  • старший возраст – число патологии колен возрастает после 45 лет;
  • наличие ожирения и избыточного веса;
  • перенесенные травмы и операции на колене;
  • постоянное микротравмирование структур коленного сустава (занятия профессиональным спортом);
  • плохое развитие мышц, которые формируют мышечный каркас колена.

Самые распространенные причины болевого синдрома

Если вы задаете вопрос, почему болят коленные суставы при сгибании или в покое, то ответов может быть несколько:

  • деформирующий артроз – самая частая причина болезненности в коленях при сгибании и в покое;
  • артрит колена (гонит) – воспаление различной этиологии колена, как инфекционной, так и асептической и аллергической;
  • бурсит, синовит, тендинит колена, воспаление менисков сустава;
  • поражение околосуставных тканей коленного сустава;
  • травматическое повреждение анатомических структур (растяжение, разрыв связок, повреждение менисков, травматический синовит, внутрисуставные переломы и пр.);
  • реактивный артрит;
  • ревматологические заболевания (ревматоидный артрит, ревматизм, подагра, волчанка, склеродермия, системные васкулиты и пр.);
  • доброкачественные и злокачественные образования в области коленных суставов;
  • врожденные и приобретенные заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых повышается нагрузка на колени.

Существует еще много причин боли в коленных суставах при сгибании и в покое, но в первую очередь нужно исключать те заболевания, которые встречаются чаще всего.

Как избавиться от боли?

Чтобы полностью победить болевой синдром, необходимо лечить не саму боль, а ее причину. Симптоматическая терапия обезболивающими препаратами только на время избавит пациента от страданий. Чтобы полностью избавиться от болезненности в колене при сгибании и в покое, необходимо комплексное лечение (медикаментозное лечение, физиотерапия, лечебная физкультура, хирургическое лечение).

Если вас беспокоят боли в колене при сгибании, то из медикаментозных средств можно использовать противовоспалительные, обезболивающие и средства, которые укрепляют хрящевую ткань. Все эти препараты нужно применять только по назначению врача, так как многие из них имеют противопоказания и побочные эффекты.

Видео с полезными упражнениями:

Если патологический процесс зашел далеко, и боль беспокоит вас не только при сгибании, но и в покое, появилось ограничение амплитуды движений в колене, развился анкилоз или выраженная деформация, то необходимо делать операцию. Существует два вида оперативных вмешательств – органосохраняющие и операции по эндопротезированию коленных суставов (замена сустава на искусственный протез). Порой только такие радикальные методы лечения могут избавить пациента от боли и вернуть ему радость движения.

Важным моментом профилактики боли в коленях является избавление от предрасполагающих факторов возможных патологий. Если вы модифицируете образ своей жизни и минимизируете негативное влияние на коленные суставы, то, возможно, лечение вам и не понадобится.

Комментарии

Гость — 16.11.2016 — 21:45

  • ответить

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Источник