Болит плечевой сустав правой руки немеет рука

Болит плечо и немеет рука

Если болит плечо и немеет рука – это серьезный симптом воспаления плечевого сустава. Ее интенсивность резко возрастает при попытке завести руку за шею или поднять ее вверх. Болевой синдром чаще возникает по ночам, ощущается жгучими, ноющими болями, а сочетается с ощущением зябкости во всем теле.

Если не начать полноценное лечение, то хроническое воспаление приведет к контрактуре сустава, которое будет выражаться ограниченностью движения руки, ее онемением, атрофией мышц. Так что делать, если болит плечо и немеет рука?

Медикаментозное лечение

Диклофенак при болях в плече

Медикаментозное лечение должен назначать только медицинский специалист. Многие препараты, которые традиционно прописывают при данной болезни, имеют целый ряд побочных действий. Принимать их следует только согласно указанной доктором дозировке.

Наиболее распространенная группа медикаментов для лечения плечевого сустава – это нестероидные противовоспалительные препараты:

диклофенак;
наклофен;
ибупрофен;
индометацин;
кетонал.

Их можно принимать в таблетированной форме либо местно в качестве мазей, гелей, кремов. Несколько раз в день следует наносить согревающие мази. При сильных болях назначают обезболивающие препараты, а при разрушении хрящевой ткани подходят препараты кальция, витаминные комплексы и вещества, способные укрепить суставную поверхность.

Массаж при болях в руке

Для снятия болевого синдрома иногда хватает снять мышечный спазм, который частично блокирует нервный ствол, иннервирующий плечевой сустав. Лучше обратиться к профессиональному массажисту, но если такой возможности нет, тогда займитесь самомассажем либо купите.

Массажные движения должны захватывать волосистую часть головы, шею, частично грудной отдел позвоночника, область пораженного сустава, конечность до локтя. Массировать необходимо не менее 20 мин, только тогда можно добиться притока крови к мышечным волокнам, улучшения нервной проводимости.

Мануальная терапия

Мануальная терапия при боли в плече

Курс мануальной терапии очень полезен при онемениях руки и суставных болях. Хороший специалист сможет обнаружить места ущемления межпозвоночных нервных корешков, а по возможности и устранит причину патологии.

Воздействие на связочно-мышечный аппарат позволит уменьшить зону околосуставного, внутрисуставного ограничения. Дополнительно улучшается питание хрящевой ткани. Это увеличивает выделение синовиальной жидкости, которая уменьшает трение внутрисуставных поверхностей. Таким образом, происходит самовосстановление структуры сустава, что непременно уменьшит болевой синдром в руке от плеча до локтя.

Лечебная физкультура (ЛФК) при болевом синдроме в плече и руке

Специально подобранными упражнениями можно бороться с контрактурой конечности и мышечной атрофией. Боль не будет увеличивать свою интенсивность, да и плечевой сустав станет меньше генерировать болевые импульсы.

Мышечная атрофия приведет к уменьшению кровообращения, нервной проводимости в пораженной конечности. А это только усугубит чувство онемения, потерю работоспособности руки. При выполнении упражнений не должно быть чувства сильной усталости, раздражения, ибо мышцы начнут истощаться быстрее.

Хороший эффект дает импульсная гимнастика: человек, находясь в полном покое, посылает импульсы мышц, заставляя их сокращаться. Эта методика позволяет сократить время реабилитации после болезни.

Дополнительные методы лечения

К дополнительным методам лечения относят:

грязевые ванны. С осторожностью делают их в неострый период;
тепловые процедуры;
народное лечение;
физиотерапевтическое лечение;
рефлексотерапия.

Мы привели основные направления в лечении боли в руке от плеча до локтя. Если правильно подобрать комплекс процедур, то дискомфорт и онемение конечности перестанут беспокоить вас.

Источник

Чувство онемения в руках – неприятное ощущение, которое мешает в повседневной жизни. Хотя подобное явление может быть просто связано с неудобной позой, оно может сигнализировать о ряде внутренних нарушений. Поэтому стоит рассмотреть, почему немеет рука от плеча до пальцев, как ставится диагноз и какие меры можно предпринять, чтобы избавиться от причин и симптомов нарушения.

Причины онемения в руках

Данная проблема чаще всего проявляет себя по мере достижения преклонного возраста. Это связывают с проблемами в кровоснабжении или в нервных окончаниях. Если патология затрагивает только руки, причинами могут быть:

неудобная поза во время сна;
особенности профессии, связанные с длительным пребыванием в определенном положении;
перенапряжение мышц из-за ношения тяжестей, лишнего веса и других особенностей жизненного распорядка;
постоянное нахождение в условиях холода.

Важно. Все эти причины онемения плеча и предплечья решаются путем смены кровати, постельного белья, а также внесением коррективов в образ жизни.

Какие болезни могут послужить причиной

Если неприятное чувство затрагивает пальцы, то речь может идти о более серьёзных нарушениях. К ним относят все разновидности остеохондроза, хрящевых патологий и позвоночных грыж. Все эти болезни приводят к сильному передавливанию и ущемлению нервных окончаний.

Что делать, если немеет рука от плеча до пальцев

Другой причиной могут стать проблемы с кровоснабжением мозга. К дополнительным симптомам этого нарушения относят перепады АД. Но однозначно такой диагноз ставят только после обследования.

Подобная проблема может возникнуть у человека, который ранее перенес серьезную травму руки или плеча. Сопроводительным признаком нарушения станет отек тканей вокруг пораженного места. При серьезном расстройстве внутренних органов эндокринной системы признаки нарушения проявляют себя только ночью.

При компрессионно-ишемической невропатии ощущение немоты появляется только в мизинце. Такое происходит, поскольку патология проявляется в виде ущемления нервных окончаний в районе запястья. Подобное явление может также указывать на инсульт.

Но если у человека болит плечо и немеет рука, а обследование не выявило каких-либо значительных нарушений, врач может прийти к выводу, что причиной симптомов стал постоянный стресс. В этом случае пациенту требуется психологическая помощь.

Методы диагностики

При обнаружении признаков онемения рук требуется обратиться к специалисту. Для постановки точного диагноза чаще всего требуется провести комплекс мероприятий. Процесс начинается с визуального осмотра пациента.

Имеет значение, какая рука подвержена онемению, когда возникает неприятное ощущение, какие пальцы в большей степени подвержены нарушению. Это позволяет врачу определить, в каком направлении двигаться дальше.

Большую помощь в определении источника болезни оказывают следующие методы:

ЭКГ;
рентгенография;
МРТ и другие.

На основании результатов пациент получает направление к более узкому специалисту для назначения лечения.

Особенности лечения

Поскольку причин, при которых немеет рука от плеча до локтя, достаточно много, и не все из них безобидны, стоит действовать незамедлительно. А при установлении диагноза требуется использовать лечебный комплекс, прописанный врачом.

Когда стоит обратиться к врачу

Решая, что делать, если мозжит рука, стоит подумать о посещении поликлиники. Так как за данным нарушением может стоять более серьёзная патология, оперативные действия позволят быстрее восстановить здоровье, а также предупредить возможные осложнения.

Особенно внимательными необходимо быть, если онемение приобретает нарастающий характер, сопровождается болью, высоким давлением, нарушением речи, признаками паралича, одышкой, тошнотой, рвотой.

В этом случае требуется незамедлительно вызвать скорую помощь. Такие же действия необходимы, если колет сердце и немеет левая рука. Промедление в этих случаях может грозить летальным исходом.

Что делать, если немеет рука от плеча до пальцев

Другим случаем, когда врач требуется как можно скорее, являются наличие припухлости на суставе, красного или синего оттенка кожи. Всё это является симптомами серьёзной травмы. Не стоит игнорировать своё состояние, если признаки нарушения проявили себя после сильного обморожения, поскольку длительное воздействие холода может спровоцировать некроз кожных покровов.

Как лечить остеохондроз руки?

Медикаменты

Традиционные методы терапии призваны решить несколько задач. Первая из них заключается в том, чтобы избавить человека от беспокоящих его ощущений. Остановить имеющийся воспалительный процесс — это вторая цель. Поэтому в лечебный комплекс обязательно входят нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие и заживляющие мази, гели, крема, таблетки.

Если причиной нарушения считается недостаток витаминов, пациенту назначают специальные витаминные комплексы. Это способствует лучшему усвоению важных для организма элементов, в том числе витаминов В12, В1 и В6.

Массаж и ЛФК

Помимо медикаментозного лечения большую роль в устранении нарушения играет массаж. Эта процедура позволяет снять напряжение с мышц, а также стимулирует кровообращение. Таким образом, устраняются основные причины онемения рук.

Чтобы вернуть верхним конечностям подвижность, можно воспользоваться следующим комплексом упражнений:

Для первого из них требуется лечь на спину, а прямые руки нужно отвести за голову ладонями вверх. В таком положении необходимо сжимать руки в кулак с последующим выпрямлением пальцев.
Для второго упражнения руки необходимо сложить ладонями друг к другу перед грудью. И снова стараться сжать и разжать кулаки. В завершение стоит постараться поочередно достать до большого пальца остальными. При этом двигаться должны только указательный, средний, безымянный и мизинец.

Что делать при обострении остеохондроза?

Лечение народными средствами

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, вызванных онемением рук, можно воспользоваться одним из следующих рецептов:

Эффективной в лечении этой патологии считается настойка с чесноком. Для этого зубчики необходимо измельчить. Подготовленный ингредиент требуется положить в полуторалитровую ёмкость так, чтобы она была наполнена приблизительно на треть. Оставшееся пространство заполняется водкой. Подготовленную смесь следует поставить в темное место на 2 недели и периодически взбалтывать. Готовую настойку принимают трижды в день по 5 капель, предварительно разведя лекарство в чайной ложке воды. Курс терапии составляет 4 недели.
Хорошим средством для наружного применения считается смесь из камфорного и нашатырного спирта в пропорции 1:5. Все это необходимо залить водой, исходя из соотношения 60 г смеси на литр жидкости. Полученное лекарство используется для массажа рук.

Что делать, если немеет рука от плеча до пальцев

При решении лечиться народными средствами стоит учесть несколько факторов. Во-первых, необходимо точно знать свой диагноз. Во-вторых, необходимо убедиться, что выбранный метод не принесет вреда здоровью. Для этого необходимо получить консультацию у врача.

Профилактика заболевания

Так как ощущения, когда немеет правое плечо и прочие виды онемения рук мешают повседневной жизни, можно использовать несколько простых советов, помогающих уменьшить симптомы заболевания или предотвратить его развитие в будущем:

развить привычку питаться правильно;
отказаться от табака и неумеренного употребления алкоголя;
ограничить себя в кофе;
включить в ежедневный рацион больше овощей, фруктов и мяса;
избегать переохлаждения тела;
каждый день уделять время гимнастике.

Что делать, если болит сустав кисти руки?

Заключение

Так как онемение рук может быть признаком серьезного заболевания, не стоит оставлять его без внимания. Сначала необходимо выявить причину этого явления, что позволит получить необходимый курс лечения, чтобы преодолеть болезнь.

Источник

Обстоятельства онемения правой руки

Чаще всего затекание видится в пожилом возрасте, поскольку на этом жизненном этапе человек более всего подвержен сердечнососудистым заболеваниям.

Обстоятельств утраты чувствительности верхней конечности возможно достаточно большое количество. Онемение может появляться в течении дня, ночью на протяжении сна, при долгом нахождении в неподвижной позе. Затекание может проходить самостоятельно и быстро, но может и затягиваться на пара часов а также дней.

Чаще всего видящиеся обстоятельства онемения правой руки:

нарушение кровотока в конечности, пережатие нерва (в большинстве случаев, это происходит ночью, особенно в случае если человек отдыхает на неудобной кровати в неправильном положении тела, или спит на через чур высокой либо жёсткой подушке);
продолжительное нахождение в неудобной позе, в большинстве случаев, связанное с работой;
нередкое ношение тяжестей, неудобных сумок либо чемоданов;
деятельность, связанная с преимущественным вертикальным положением верхних конечностей (скалолазание, работа маляра либо оклейщика обоев и пр.);
долгосрочное нахождение в холодном помещении либо на морозе без нужной защиты рук;
долгосрочное напряжение мышц кисти либо верхней конечности.

В большинстве случаев с маленьким повседневным затеканием возможно совладать. Для этого всего-то нужно периодически поменять положение рук, делать легкие упражнения, восстанавливая нарушенный кровоток.

Обстоятельства онемения пальцев правой руки

В случае если правая рука, и особенно её пальцы, немеют частенько и длительно, быть может, это показатель какого-либо заболевания. Обстоятельствами регулярной утраты чувствительности пальцев и верхней конечности смогут быть:

остеохондроз шейных позвонков, грыжа позвоночных дисков, хрящевые патологии в позвоночнике. В перечисленных случаях отмечается передавливание либо ущемление нервных волокон, идущих от позвоночника к правой верхней конечности;
нарушение кровоснабжения головного мозга. Такую обстоятельство возможно заподозрить в том случае, если затекание руки отмечается на фоне повышенного артериального давления либо гиперхолестеринемии;
травмирование плечевого пояса либо локтевого сустава, особенно сопровождающееся отеком тканей;
онемение пальцев по ночам может свидетельствовать о расстройствах функции некоторых внутренних органов, к примеру, легких;
состояние непреходящего стресса, долгое нервно-психологическое напряжение.

Еще одной обстоятельством затекания мизинца правой руки возможно компрессионно-ишемическая невропатия, либо синдром запястного канала. Сущность заболевания – в сдавливании срединного нервного волокна костными и сухожильными элементами запястья. В большинстве случаев такая патология видится у лиц старше среднего возраста, чья работа связана с монотонной сборкой небольших деталей чего-либо. К тому же, невропатией смогут мучиться музыканты, умелые писатели и живописцы, эксперты по сурдопереводу.

Онемение пальцев правой руки

Громаднейшее количество случаев онемения пальцев правой руки может сопровождаться следующими клиническими симптомами:

чувство похолодания пальцев;
чувство жжения;
чувство стянутости и покалывания кожи;
при дотрагивании чувствительность всецело либо частично нарушена.

Затекание кончиков пальцев правой руки довольно часто считается показателем нейрососудистых расстройств, как следствие остеохондроза шейных позвонков либо долгой гипертонии.

Онемение кисти правой руки есть нередким показателем остеохондрозных трансформаций, показывают на наличие межпозвонковой грыжи, нарушение кровоснабжения, сдавливание нервных волокон в конкретных местах их выхода, или на повреждение нервов при деформирующем артрозе. Такие показатели актуальны при нарушениях обменных процессов, при мигрени, при склеротических трансформациях в сосудах. Время от времени затекание может показывать на недостаток в организме витаминных и минеральных веществ.

Онемение безымянного пальца правой руки возможно вызвано ущемлением нервного корешка, как следствие неудобного положения кистей на протяжении непростой скрупулезной работы, ношения тяжелых предметов, неудобной позы во сне. Такое затекание достаточно быстро устраняется со сменой рода деятельности либо неловкого положения верхней конечности. Функция онемевшего пальца восстанавливается, что сопровождается эмоцией жара и притока крови.

В случае если затекание повторяется довольно часто и длится пара мин. подряд, направляться проконсультироваться у доктора, особенно, в случае если онемения сопровождаются болевым синдромом.

Онемение мизинца на правой руке, особенно сочетающееся с нарушением сгибательной функции, вероятнее, показывает на невропатологию локтевого нерва. Нужно подчернуть, что данное заболевание чаще видится у правшей, каковые более деятельно пользуются как раз правой рукой. Но обычно затекание мизинца есть одним из первых показателей прединсультного состояния. Исходя из этого проигнорировать данный симптом настоятельно не рекомендуется.

Онемение громадного пальца правой руки довольно часто сочетается с утратой чувствительности указательного и среднего пальцев. Это случается, в то время, когда, при долгом напряжении, происходит отек сухожилия. Таковой отек, со своей стороны, давит на проходящий рядом нерв, который важен за иннервацию ладонной поверхности, и громадного, указательного и среднего пальца. Показатели затекания наиболее четко выражены ночью, либо ближе к восходу солнца.

В случае если затекание громадного пальца отмечается на правой и левой руках в один момент, это может показывать на нарушение либо смещение позвонков шейного отдела. Такое состояние довольно часто дополняется слабостью пораженных пальцев, редко – больными ощущениями внешней плечевой области и предплечья.

Онемение среднего пальца правой руки в большинстве случаев связано с патологиями локтевого сустава: болезнями травматического, инфекционно-воспалительного и трофического характера. Значительно чаще это невриты, миозиты, контрактуры, бурситы, артриты либо остеоартрозы. Эти заболевания в большинстве своем связаны с травматизацией локтевой области, как благодаря резкого, так и постепенного действия внешней силы на сустав.

Затекание указательного пальца правой руки часто бывает связано с поражением нервных плечевых сплетений. В один момент с утратой чувствительности может наблюдаться слабость захвата кистью, и невыраженные боли при попытке согнуть кисть в суставе.

В случае если же указательный палец немеет в компании с громадным либо средним пальцами, то это можно считать симптомом поражения дисков позвоночного столба, в особенности шейного участка позвоночника и шейных мышц.

Нужно осознавать, что правильный диагноз и обстоятельства онемения пальцев правой руки смогут быть выяснены лишь экспертом. Кроме диагностики, врач сможет назначить квалифицированное нужное в вашем случае лечение.

Онемение правой ноги и руки

Одновременное затекание всей правой стороны тела, и, например, правой руки и ноги, сопровождающееся нарушением двигательной координации и мышечной слабостью, может наблюдаться при следующих патологиях:

начальная стадия рассеянного склероза – серьёзной болезни ЦНС, при которой происходит перерождение некоторых территорий нервных тканей мозга в соединительнотканные участки. Заболевание проявляется онемением частей тела, расстройством зрительных функций, потерей двигательной активности. Показатели патологии чаще проявляют себя по окончании 35-45 лет;
нарушение мозгового кровообращения – резко появляющееся ослабление кровообращения в головном мозге. Состояние сопровождается затеканием половины тела, расстройством сознания, головной болью. Как правило, нарушение кровообращения может происходить у больных пожилого возраста, в особенности у больных с лишним весом, атеросклеротическими трансформациями в сосудистой системе, повышенным Преисподняя, сердечной недостаточностью. Нарушение мозгового кровообращения может перейти в инсульт – кровоизлияние в ткани головного мозга. Исходя из этого при подозрении на нарушение кровообращения мозга нужно в обязательном порядке и быстро обратиться к врачу;
наличие новообразования в головном мозге – способно оказывать механическое давление на близлежащие ткани и нервные окончания, что приводит к онемению конечностей со стороны опухоли, боли в голове, проблемы с двигательной координацией. Дополнительными симптомами патологии считаются увеличение внутричерепного давления, апатия, утрата аппетита, кахексия и др.

Онемение правой руки и ноги в один момент – это важный сигнал к тому, что с организмом не все в порядке. Обратитесь к хорошему эксперту: в таковой ситуации не нужно терять драгоценное время.

Онемение правой руки во сне

Утрата чувствительности правой руки во сне возможно связано с неправильно подобранной подушкой либо неудобным положением тела во сне. Обычно правая рука немеет по причине того, что человек обожает дремать, положив руку под голову, или обняв подушку. Чтобы избавиться от затекания, достаточно подобрать себе более физиологичную подушку либо поменять привычку класть руки под голову.

Но время от времени онемение пальцев правой руки ночью может показывать на скрытые патологии, а также очень важные.

Первая из вероятных обстоятельств утраты чувствительности – это сдавливание нервных волокон близлежащими отекшими, или спазмированными мышцами либо участками сухожилий. Такое состояние может появляться при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, при скаленус-синдроме и туннельной невропатии.

Остеохондроз шейных позвонков характеризуется сдавливанием нервных окончаний, их отечностью, что сопровождается болезненностью мышц шеи, плечевого пояса и верхних конечностей.

Скаленус-синдром возможно связан с работой, или с долгой работой на клавиатуре. Дополнительными факторами развития этого синдрома смогут стать:

болезни эндокринной системы;
выраженные гормональные колебания (период беременности, климакс);
излишний вес;
травмирование верхней конечности;
воспалительные процессы в суставной сумке.

В случае если утрата чувствительности правой руки либо пальцев не исчезает в течении 20-30 мин., направляться обязательно посетить доктора, либо кроме того привести к скорой помощи. Долгое затекание возможно вызвано болезнями сосудистой системы:

неспецифический аортоартериит;
облитерирующий эндартериит;
атеросклероз либо окклюзия брахицефальных артерий.

В случае если онемение по ночам тревожит вас через чур довольно часто, вам нужно обследоваться. Исходя из этого лучшим решением в данной ситуации будет консультация доктора-невролога.

Онемение правой руки при беременности

Беременные дамы, особенно во II и III триместре, обычно жалуются на преходящую утрату чувствительности некоторых частей тела, и в частности, правой руки.

Онемение правой руки при беременности значительно чаще происходит благодаря давления на нервные окончания избыточной жидкости, накапливающейся в тканях. Так как общеизвестно, что при беременности довольно часто появляется отечность конечностей. Онемение при отеках характеризуется усилением ночью и фактически полным исчезновением в течении дня.

Как правило, дабы решить проблему затекания конечности, направляться проводить особые физические упражнения для усиления кровообращения в руках.

В принципе, особенных предлогов для тревоги быть не должно: онемение руки никак не отражается ни на развитии будущего малыша, ни на течении беременности. В большинстве случаев, по окончании рождения ребенка все показатели нарушения чувствительности бесследно пропадают.

Но чтобы уменьшить свое состояние, запомните пара несложных правил:

ночное белье должно быть свободным и не содержать плотных резинок, утягивающих кисти рук;
в течение дня старайтесь меньше нагружать руки (особенно если вы занимаетесь вязанием на спицах либо любите подолгу просиживать за компьютером);
в случае если ощущаете, что кисти немеют, поднимайте руки кверху, поработайте пальцами, энергично пошевелите плечами. Возможно просто хорошо потянуться, растягивая мускулы и наполняя их энергией;
вечером попросите кого-нибудь из домашних сделать вам массаж кистей и плечевого пояса: это вернёт обычный кровоток в конечностях и послужит хорошей профилактикой затекания.

В случае если же онемение не проходит в течении нескольких мин., на протяжении ближайшего визита доктора в обязательном порядке поведайте ему о проблеме. Быть может, потребуется дополнительная диагностика заболевания.

Лечение онемения правой руки

Перед тем как приступать к лечению онемения правой руки, врач должен распознать обстоятельство данного состояния. Так как лечить направляться не затекание, а ту патологию, которая стала причиной утрату чувствительности.

Врач проведет обследование и назначит лечение. Быть может, потребуется помощь вертебролога, ортопеда и массажиста.

В случае если онемение связано с эндокринными болезнями, к примеру, с сахарным диабетом, то нужно посоветоваться с эндокринологом относительно коррекции количества глюкозы в крови, и пройти курс профилактики витаминными препаратами (в частности, витаминами группы B). Кроме этого, может пригодиться прием лекарственных средств, улучшающих циркуляцию крови в конечностях.

В случае если затекание связано с малокровием и гиповитаминозом, направляться пройти курс лечения противоанемическими препаратами и витаминными комплексами. Рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой и физиотерапией.

Лечение онемения пальцев правой руки может не принести ожидаемого результата, если не выполнять общепринятые правила, касающиеся здорового образа жизни. Питание должно быть здоровым, сбалансированным, с минимальным числом химических и красящих веществ. направляться отказаться от употребления спиртных напитков, от сигарет, сократить потребление кофе. Нужно забыть о строгих диетах, перейти на полноценное питание. Организму необходимы мясные продукты, овощи и фрукты красного цвета, морская рыба, зелень, растительное масло.

Необходимо следить, дабы в холодную пору руки не мёрзли. Наряжаться следует по погоде.

В случае если затекание правой руки связано со смещением позвонков в шейном отделе, врач может назначить средства, улучшающие обменные процессы в костной ткани, и массаж, рефлексотерапию, ЛФК.

Лечение онемений может складываться из сеансов физиотерапии: УВЧ, фонофорез, диадинамические токи.

В случае если утрата чувствительности связана с болезнями суставов, вероятно назначение нестероидных антивоспалительных препаратов в виде пилюль либо мазей. К таким препаратам относят Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен.

Возможно проводить лечение затекания кисти правой руки народными методами.

Сварить пшеничную кашу, положить в полиэтиленовый мешочек и прикладывать в тёплом виде к пораженному месту, обернув сверху шерстяным платком. Процедуру проводить ежедневно на протяжении недели.
Развести в 0,5 л подогретой воды 1 чайную ложку (с горкой) морской либо каменной соли, 20-30 мл 10% нашатыря, 5 мл камфорного спирта. Раствор нужно втирать в пораженный участок конечности – пальцы, кисти.
Наиболее простой метод для устранения признаков боли и онемения в конечностях: обвязать запястья красной шерстяной нитью.
Измельченное сухое сырье багульника (1 часть) смешать с тремя частями яблочного уксуса. Настоять около недели, процедить. Натирать онемевшую часть руки три раза в день.
Возможно кисти рук в горячей воде. В воду полезно добавить мало соды либо соли.
Ешьте смесь лимона с чесноком: это усилит кровообращение и разгонит кровь в конечностях. Противопоказание к применению данного способа: язвенная заболевание и склонность к гастриту.
Выпивайте достаточное количество воды: это очистит сосуды, сделает кровь более жидкой и облегчит её передвижение по сосудам.

Лечение народными средствами лучше проводить под контролем доктора.

Профилактика онемения правой руки

В целях профилактики болезней шейного отдела позвоночника и для усиления кровообращения в правой конечности возможно применять намерено созданные физические упражнения. Такие занятия устранят затекания, головные боли, вернут двигательную свойство конечности.

Садимся на стул. Руками беремся за плечи и делаем движения плечевыми суставами по кругу вперед и назад. Повторяем 10-15 раз.
Скрещиваем пальцы правой и левой руки, заводим их к затылку. Локти удерживаем прямо на одном уровне. Попеременно сводим и разводим локтевые суставы, до 15 раз.
Принимаем вертикальное положение, ноги ставим на ширину плеч, руки – на бедрах. Поворачиваем корпус в правую и левую сторону по 10 раз.
Поднимаем руки кверху на вдохе, медлительно опускаем – на выдохе. Отдыхаем.
Руки – на бедрах, ноги – на ширину плеч. Поворачиваем голову в правую и левую сторону, после этого наклоняем к плечам, по 10 раз.
Вращаем головой по часовой стрелке, после этого против. Упражнение лучше делать сидя, следя за самочувствием.
Ходим на месте, высоко поднимая бедра и руки.
Поднимаем руки кверху, разводим в стороны, опять кверху и вниз. Повторяем 10 раз.

Продолжительность гимнастики – около 15 мин.. По возможности повторяйте упражнения до 3-х ежедневно.

Такие простые упражнения не только устранят онемение правой руки, но и послужат хорошей профилактикой остеохондроза шейного отдела позвоночника, и благоприятно воздействуют на организм в целом.

Source: muzashtor.ru