8 причин, почему болит под коленом сзади

Чаще всего с вопросом, почему болит нога под коленом сзади, обращаются пожилые люди, рабочие, занимающиеся тяжелым физическим трудом, девушки, обожающие высокие каблуки и спортсмены. Подробный анализ обращений позволяет определить основные факторы возникновения болезненных ощущений.

  1. Травмы.
    Это наиболее распространенная причина жалоб на то, что болит сзади колена. Удары, ушибы, резкое приземление на колени, неудачно подвернутая нога вызывают гематомы, отечность, вывихи, повреждения сосудов, растяжения или разрывы связок, сдвиги мениска, а вместе с ними и боль.
  2. Суставные заболевания.
    Тендинит, бурсит, артрозы, артриты, подагра, болезнь Педжета и другие воспалительные процессы способны ограничить возможности передвижения, став причиной неприятных ощущений и болей под коленом не только во время выполнения физических упражнений и ходьбы, но и спокойном положении.
  3. Не зря говорят, если болит нога под коленом сзади, лечи вены. Именно набухшие вены часто провоцируют возникновение односторонних болей, когда человек поднимается по лестнице, разгибает и сгибает ноги при ходьбе, но в состоянии покоя боль пропадает. Лечение сосудов в данном случае откладывать нельзя.
  4. Инфекционные болезни.
    Такие причины болей под коленным суставом сзади, как синдром Рейтера, псориаз, болезнь Лайма, венерические болезни, может выявить только врач, поэтому при непонятной этиологии их возникновения, следует обратиться в клинику.
  5. Кисты мениска.
    Одной из них является киста Бейкера. Она нередко возникает после травмы колена или вообще без видимой причины у людей преклонного возраста. Проявляется в виде небольшого опухолевого образования на коленном суставе сзади, вызывая боли, дискомфорт, отечность, затрудняя подвижность сустава при ходьбе. Если консервативное лечение кисты Бейкера начать вовремя, можно избежать ее разрыва, не прибегая к хирургическому вмешательству.
  6. Обострение заболеваний позвоночника.
    В настоящее время в результате гиподинамии, нервных и физических перегрузок, сидячего образа жизни значительно возросло количество страдающих остеохондрозом. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника довольно часто отдается болью в ногах, в том числе и под коленом сзади.
  7. Воспаление нерва крестцового сплетения.
    Нерв, являющийся продолжением седалищного, называют еще большеберцовым. Проходя по дну подколенной выемки, воспаленный после сильного переохлаждения или по ряду других причин, он может вызвать резкую сильную боль сзади под коленом, которая опускается до самой стопы.
  8. Гнойный подколенный абсцесс.
    Его развитие наблюдается чаще всего в местах естественных сгибов – локтевом и подколенном. Нарыв появляется после попадания инфекции во влажную потную среду под коленом, впоследствии вызывает боли, увеличение и воспаление лимфоузлов.

Как вылечить боль под коленом сзади

Коленные суставы отвечают за движение. От их здоровья зависит качество жизни человека. Часто люди жалуются на боль в колене. но встречается боль под коленом, сзади. Она опасна для здоровья.

Боль возникает у человека любого возраста, даже у ребёнка, что говорит о растущем организме. Взрослому человеку надо обратить на боль особое внимание. Рассмотрим распространённые заболевания.

Боль под коленом бывает разной: тянущей, сильной, резкой, труднопереносимой, слабо ноющей. Ноющая боль связана с воспалением в суставе. Резкая боль говорит о травме, разрыве сухожилия, переломе. Боль острого характера — сигнал о повреждении менисков.

Сразу причины возникновения боли распознать трудно. Сустав в этом не участвует, дело в подколенной ямке, расположенной позади колена. Если болит, значит нарушены мышцы, связки, сухожилия, подколенная вена, воспалились лимфоузлы.

Недостаток витаминов, микроэлементов, упорные занятия спортом приводят к боли, разрыву сухожилия.

Остеохондроз также причина задней подколенной боли. Чтобы исключить остеохондроз из диагноза, делают компьютерную томографию.

Изнутри сустав покрыт оболочкой, вырабатывающей смазку, если оболочка воспалилась, идёт выделение жидкости. На оболочку идёт давление, она распухает. Сзади коленного сустава, чуть выше, образуется уплотнение – киста, заметная, когда конечности разогнуты.

Заболевание часто встречается у людей старше 40 лет. Киста сопровождается болью, онемением, покалыванием, проблематичным сгибанием пальцев на ноге.

Для диагностики делают УЗИ, МРТ. Лечение состоит из инъекций с противовоспалительными лекарствами, специальных накладок на колени, продающихся в ортопедических салонах, ограничения в физических нагрузках.

  • Киста менисков. На ощупь не диагностируется. Болит сзади колена. Ставится диагноз после комплексного обследования. Причина заболевания — чрезмерная нагрузка на сустав. Часто этим болеют спортсмены. Лечат кисту противовоспалительными и обезболивающими средствами.
  • Разрыв мениска. Появляется при резком движении сустава. Если болит под коленом — это явный признак повреждения.
  • Нарушение связки.

Связка под коленкой

Связки составляют мягкую ткань подколенной ямки, они напряжены при сильных физических нагрузках. Травмы связок ведут к сильной подколенной боли, отёчности. Часто встречается у ребёнка.

В отличие от кисты Бейкера, при надавливании отёк не уменьшается, боль носит тянущий характер. Главное лечение – покой. Также противовоспалительное лечение, ношение надколенника, физиопроцедуры. Правильное лечение, реабилитация восстановят сухожилия и связки.

Если в рану ниже колена, в области голеностопа, попала инфекция, возникает абсцесс, сопровождающийся болью. Инфекция проникает в лимфоузлы, воспаляющиеся и увеличивающиеся в размерах. Устраняют боль хирургическим вмешательством, вскрытием гнойника.

Лимфатические узлы расположены глубоко, покраснения и отёчности нет. Есть тянущая боль.

  • Нервно-сосудистые заболевания. В подколенной ямке, чуть выше, проходит связка сосудов и нервов, воспаляющиеся, причиняя боли при разгибании. Если боль отдаёт в стопу, значит, у пациента воспалился большеберцовый нерв. Пульсирующая боль сзади колена связана с нарушением артерии. Приложив руку ниже колена, почувствуете пульсацию. Не спутайте заболевание артерии с заболеванием кисты Бейкера. Встречается заболевание, называемое тромбоз подколенной вены. Выявляется ультразвуковым исследованием сосудов.
  • Варикоз. Возникает, когда сосуды теряют пропускную способность, начинают расширяться. Возникают судороги в области ниже колена, появляются синие вены, видимые выше и ниже коленного сустава.

Лечение направлено на укрепление стенок сосудов, выявление причины заболевания. Применяются лекарства, мази. При сложных случаях помогает операция — иссечение вены.

Чтобы исключить тромб, сделайте УЗИ сосудов, обратитесь к флебологу. Тромбофлебит – вещь серьёзная, создаётся ощущение, что тянет гиря вниз, появляется тяжесть в ногах. Не медлите с этим.

Читайте также:  Когда колени болят можно массаж

Кроме этих заболеваний, боли способствуют причины:

  • травмы вследствие ушибов;
  • травмы вследствие резкого подъёма физических нагрузок без разминки;
  • воспалительные заболевания в суставе;
  • смещение коленной чашечки;
  • перелом надколенной чашечки ;
  • деформация сустава;
  • лишний вес — фактор, провоцирующий повреждение колена;
  • заболевания тазобедренного сустава, боль при сгибе.

Рассмотрим симптомы, требующие обращение к врачу.

Осложнения и профилактика боли под коленом

Боль в колене способна вызываться самыми различными причинами. Игнорирование симптома приводит к развитию скрытых патологий, ухудшению самочувствия больного. При тяжелых заболеваниях суставов у пациента часто наблюдается скованность движений, ему становится трудно ходить.

Профилактика патологии заключается в том, чтобы:

  • равномерно распределять физическую нагрузку на ноги;
  • соблюдать технику безопасности во время спортивных соревнований и тренировок, на работе;
  • избегать получения бытовых травм;
  • следить за стопами: правильно ухаживать, содержать в чистоте, предупреждать плоскостопие;
  • обогащать рацион питания натуральными продуктами, свежими овощами и фруктами, включать в него блюдами из желатина, холодец, соблюдать питьевой режим;
  • не сидеть долго в одном положении – необходимо периодически делать разминку для ног;
  • вести активный образ жизни: заниматься спортом, совершать пешие прогулки на свежем воздухе, отказаться от курения, злоупотребления алкоголем;
  • своевременно проходить медицинские осмотры, обращаться к врачам при первом возникновении болезненности, строго соблюдать их рекомендации.

Чтобы сохранить свое здоровье надолго, необходимо уметь прислушиваться к своему организму. Обязательно следует идти к врачу, если:

  • 1) болезненные ощущения очень сильные, не утихают на протяжении трех дней;
  • 2) боль постоянно усиливается, повышается температура тела;
  • 3) резко ограничиваются двигательные способности;
  • 4) пораженные конечности сильно отекают в области суставов и деформируются;
  • 5) затруднительно подниматься вверх или опускаться вниз по ступенькам.

Подобные симптомы являются признаками того, что в суставах происходят патологические изменения, связанные с их разрушением. Игнорирование сигналов способно привести к необратимым последствиям и ухудшению состояния пациента.

По каким причинам у ребенка болят колени, диагностика и методы лечения патологий

Учитывая множество причин, от которых болят ноги под коленями, чем лечить такое состояние должен определять врач. Если боль тянущая – лечение может быть одно, если резкая или явно видна шишка – совершенно другое. Самостоятельно не стоит предпринимать никаких мер или лекарственных препаратов.

В лечении отдается предпочтение консервативным методам. Однако, в большинстве случаев, они лишь уменьшают симптомы, но не устраняют причину заболевания.

Из медикаментов назначаются:

  • Негормональные
    противовоспалительные средства. Применяются не дольше недели, помогают уменьшить боль, воспаление и отек;
  • Анальгетики
    . Облегчают состояние больного, снимают болевые ощущения;
  • Гормоны
    . Назначаются в тяжелых случаях, когда неэффективна более легкая терапия. Быстро снимают зуд, воспаление и отек;
  • Хондропротекторы
    . В отличие от других средств, воздействуют на причину, восстанавливая хрящевую ткань и замедляя процесс дегенерации;
  • Антибиотики
    .

Терапия народными средствами менее эффективна, чем медикаментозная, однако широко применяется при ортопедических болях.

В основном, она включает наружное лечение на ноге:

  • Сырье одуванчика, сирени и каштана
    заливают стаканом водки и настаивают 2 недели. В настое нужно смочить кусок марли и делать примочки к больной области;
  • Из меда и мумие
    можно приготовить мазь, которую втирают со стороны чашечки и подколенного сухожилия;
  • Смесь из поваренной соли, соды и горчицы
    эффективно убирает отек и уменьшает болевые ощущения. В качестве основы для смеси также берут мед.

Если ощущается тяжесть, жжение, колено припухло или тянет
– причины самостоятельно найти будет очень сложно. Бывает, что острые коленки – лишь косметическая особенность, а бывает, что коленная чашечка начинает болеть при нажатии спереди и свидетельствует о патологии.

Небольшой ушиб внизу колена у детей не должен вызывать опасений
, даже если он жжет и печет. Если же воспалился лимфоузел или у малыша пульсирует выше подколенной ямки, возможно, наличие сосудистых патологий.

Пока человек не жалуется на здоровье своих ног, он попросту не замечает, какая это радость, пешком преодолевать расстояния, за пару минут взлетать по ступенькам, ходить на высоких каблуках, легко садиться и вставать в общественном транспорте или на работе.

Но, когда внезапно ощущается боль под коленом сзади, одолевает беспокойство. В голове крутится только один вопрос: как избавиться от дискомфорта и боли. Бегать и даже ходить становится трудно.

Когда болит нога под коленом сзади, не следует заниматься самолечением и усугублять положение. Так как причины боли весьма разнообразны, лучше всего обратиться в клинику. Диагностировать проблему и назначить грамотное лечение может только специалист.

Если больной не нуждается в госпитализации, бывает достаточно:

  • независимо от этиологии заболевания уменьшить двигательную активность и физическую нагрузку, обеспечить покой больному суставу;
  • наложить ортопедические накладки или повязки, не перетягивать, но достаточно плотно зафиксировать их;
  • в случае необходимости по рекомендации доктора применять лечебные мази и кремы.

Более серьезное лечение с использованием инъекций и операций подбирается в клинике для каждого больного в индивидуальном порядке.

Коленный сустав является важнейшей частью опорно-двигательного аппарата человека. От его состояния во многом зависит свобода движений и качество жизни в целом. Нередко боли в коленях связаны с такими заболеваниями, как артрит или остеоартроз.

Бороться с болями под коленом необходимо после установки диагноза и как можно раньше, чтобы не допустить усугубления ситуации. В зависимости от установленной причины лечение может быть консервативным или оперативным.

Больным назначается полный покой. Сочленение фиксируют эластичным бинтом, рекомендуют прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Если была пункция, то в полость кисты вводится гормональное противовоспалительное средство, назначаются компрессы с Димексидом. При отсутствии положительного результата прибегают к оперативному вмешательству.

Патологии околосуставных тканей также рекомендовано лечить с назначением полного покоя для коленного сустава. При минимуме двигательной активности сочленение перебинтовывается плотным, но способным к растяжению бинтом.

Читайте также:  болит колено какой врач поможет

Если болезненность под коленом вызвана гнойным поражением, рекомендовано вскрытие абсцесса, назначение ряда антибактериальных препаратов широкого спектра действия, ограничение подвижности в период пика заболевания.

При тянущих болях, спровоцированных сосудистыми патологиями, назначают средства для разжижения крови. При нарушении кровообращения показано оперативное вмешательство, впоследствии может понадобиться ношение компрессионного белья.

Людям, склонным к суставным или сосудистым патологиям, необходима мощная профилактика. Врач рекомендуют:

  • обеспечивать оптимальный температурный режим, не переохлаждать ноги;
  • контролировать массу тела, а во время беременности не переедать «за двоих» – масса свыше 90 кг для любого человека является критической и отражается на работе суставов;
  • при сидячей работе не стоит скрещивать ноги – это мешает нормальному кровообращению, каждый час необходима разминка;
  • пациентам после сорока лет настоятельно рекомендована простая гимнастика – она поможет предотвратить ранние деформации хрящевой ткани;
  • во время занятий спортом нужно использовать средства защиты — наколенники, особенно тем, кто ранее уже имел травмы колена;
  • при появлении отечности или тяжести в ногах обязательно необходим отдых – ноги кладут на возвышение на 20-30 минут;
  • для предотвращения варикоза нужно ходить несколько раз в день на цыпочках по 20-30 секунд – так икра будет в тонусе и перестанет болеть от ходьбы.

Лечат недуг комплексно. Больному назначается лекарственная терапия, ношение бандажей, лечебная физкультура, физиопроцедуры (массаж, УВЧ-терапия, иглоукалывание), рекомендуется придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.

Как дополнение к традиционным методам лечения допустимо использовать и средства народной медицины. Но применять их можно лишь с позволения врача и под его строгим контролем. Самолечение чревато развитием негативных последствий, ухудшением состояния больного.

Медикаменты

Лекарственные препараты прописываются в зависимости от поставленного диагноза. Их выбор, дозировку и схему приема определяет исключительно врач. При назначении схемы лечения учитывается возраст пациента, состояние его здоровья, наличие индивидуальных противопоказаний, условия протекания болезни.

В качестве основных медикаментов используются:

  • Нестероидные противовоспалительные средства («Ибупрофен», «Найз»). Они применяются для купирования воспаления. Применять их допускается не более семи дней.
  • Анальгетики: оказывают обезболивающее воздействие.
  • Гормональные лекарственные препараты (назначаются в крайне тяжелых и запущенных случаях).
  • Хондропротекторы: регенерируют хрящевую ткань, восстанавливают нормальное функционирование суставов.
  • Антибактериальные средства. Показаны в ситуациях, когда внутри суставной полости обнаруживается инфекция.

Выпускаются лекарства в виде фармакологических продуктов для приема внутрь, мазей местного использования.

Дополнительно врач может назначить прием мочегонных или иных препаратов для эффективного устранения отека под коленом.

Если в суставе обнаруживаются кисты и гнойники, диагностируются полный разрыв мениска или аневризма под коленом, то в такой ситуации пациент нуждается в проведении срочной хирургической операции.

Положительное действие на больной сустав оказывают средства, созданные на основе рецептов народной медицины. Но нужно помнить, что такие лекарства являются лишь дополнением к медикаментозной терапии и не могут стать ее альтернативой.

Диетическое питание

Пациентам с болью в колене рекомендуется придерживаться диетического питания. Советуют:

  • ограничить употребление сладкого, сдобного, жирного, острого, соленого;
  • ввести в повседневный рацион нежирное мясо, супы, овощи, фрукты, крупы, яйца;
  • пить рыбий жир;
  • есть холодец, продукты, в составе которых имеется желатин.

Народные средства

Лечение боли в области колена может осуществляться с помощью методов нетрадиционной медицины. Из наиболее популярных рекомендуют:

  1. Сделать расслабляющие ванночки. В их состав включают травяные отвары, кору дуба, соду, морскую соль и другие ингредиенты.
  2. Принимать контрастный душ: ноги попеременно обливают холодной и теплой водой.
  3. Делать холодовой компресс: кусочек льда заворачивают в ткань и прикладывают к больному месту на несколько секунд.
  4. Натирать ноги каштановой настойкой: плоды каштана (300 г) измельчают, заливают 500 мл водки или спирта и дают настояться в течение двух недель. Мажут больные ноги средством каждый вечер до тех пор, пока патологические симптомы не исчезнут.

Для устранения болезненности активно используется тугая повязка на колено.

https://www.youtube.com/watch{q}v=dRZ_tfFGLY4

Нетрадиционное лечение хорошо справляется с болью, вызванной физическим переутомлением. Если же состояние пациента постепенно ухудшается и народные методы врачевания не дают положительного результата, следует безотлагательно обратиться за консультацией к доктору и пройти полноценное медицинское обследование для установления истинных причин недуга.