Болят ноги и руки после гриппа

Перенести вирусное заболевание – полбеды, после которой наступают различные постболезненные симптомы. После гриппа можно столкнуться с таким симптомом, когда болят ноги. Чтобы понять, как устранить данную симптоматику, необходимо разобраться в причинах ее появления.

Люди хрупкого телосложения испытывают холод и хруст в суставах. Лица крупного телосложения ощущают отечность, утяжеление ног, ноющую боль даже в состоянии покоя.

Сайт ogrippe.com отмечает такие факторы, которые вызывают боли в ногах:

• ОРВИ.
• Переохлаждение.
• Грипп.
• Наследственность.

В суставах начинает развиваться воспалительный процесс, который приводит к развитию ревматоидного артрита. Воспаление разрушающе воздействует на суставную ткань, где начинают накапливаться соли. Помимо обозначенных причин, к факторам развития такого состояния относят нерегулярный сон и неправильное питание.

Особенности течения гриппа

Грипп является распространенным вирусным заболеванием, которое ежегодно поражает людей и становится заразным, опасным для детей и лиц с ослабленным иммунитетом. Опасна не сама болезнь, а те последствия, которые за ней могут проявиться. Вот почему следует быть знакомыми с особенностями течения гриппа, который часто переходит в эпидемию в зимнее время.

Возбудителями болезни являются вирусы группы А, В, С. Около 30% населения городов заболевают гриппом в течение зимы. Большая часть из них дети. Особенностями гриппа являются:

• Легкая передаваемость от человека к человеку. Достаточно простого общения с заразным человеком, чтобы заболеть. Здесь можно заразиться через бытовые приборы, которыми пользуется больной и здоровый индивиды.
• Высокий риск возникновения в детском возрасте, нежели во взрослом. Дети в 5 раз чаще болеют, нежели старшие.
• Продолжительность жизни вируса вне человеческого организма. Инфекция может долгое время находиться на любой поверхности, к которой прикасался больной человек.

Вирус гриппа постоянно мутирует. Те препараты и вакцинации, которые помогали в прошлом году, могут оказаться бесполезными в нынешнем. Вот почему постоянно происходит обновление лекарственных препаратов.

Отмечаются различные патологические факторы в организме после перенесенного гриппа:

1. Нехватка полезных веществ, витаминов, элементов в организме.
2. Сниженный иммунитет, который не способен вести борьбу с новыми инфекциями.
3. Низкий уровень гемоглобина.

Если человек неправильно питается, попадает в климат, где происходят перепады температуры и влажности, посещает места с большим скоплением людей, не получает достаточного количества света, тогда он более склонен к появлению гриппа.

После гриппа человек должен еще около недели быть внимательным к собственному организму. Возможны различные патологии и осложнения после перенесенной болезни, что может привести к летальному исходу. Особенно часто осложнения проявляются у детей до 3-х лет. За их здоровьем следует следить более недели после выздоровления от гриппа, чтобы вовремя выявить патологии. Особенно подвержены таким нарушениям дети с сахарным диабетом, астмой и отклонениями в нервной системе.

перейти наверх

Симптомы инфекционного заболевания

Чтобы вовремя приступить к лечению гриппа, необходимо вовремя его выявить. В этом помогут симптомы, которые присущи данному инфекционному заболеванию. Они отличаются от обычной простуды, поэтому их легко будет распознать. К ним относятся:

1. Повышение температуры до 39-40°С.
2. Озноб.
3. Боли в голове.
4. Боли к глотке.
5. Сильная интоксикация.
6. Боли в теле: в шее, спине, суставах, конечностях.
7. Тошнота и рвота в некоторых случаях.

Если к вирусу присоединяется бактерия, тогда появляются соответствующие симптомы в виде насморка, кашля, заложенности носа и т. д. В данной ситуации уж точно необходимо обратиться к врачу, поскольку речь идет об осложнении болезни.

Если игнорировать симптомы гриппа и не заниматься лечением, тогда непременно проявятся осложнения, которыми являются:

• Отит.
• Бронхит.
• Боли в конечностях и суставах.
• Менингит и пр.

перейти наверх

Осложнения со стороны ног после гриппа

Во время или после гриппа человек может столкнуться с осложнением со стороны ног. Он ощущает боль в одной или обеих конечностях. Это может указывать на миозит или воспаление мышц. При инфекционном миозите появляются сильные боли в ногах, что может развиваться в период гриппа. Это приводит к невозможности опираться на ту конечность, которая болит, что снижает активность человека.

Боли в ногах являются сильными и нарастающими, что сказывается на двигательной способности. При отсутствии лечения болезненность нарастает. Следствием миозита может стать абсолютная атрофия мышцы. При обращении к врачу будут назначены нестероидные противовоспалительные медикаменты, массаж, антибактериальные средства, физиотерапия.

Другим осложнением после гриппа может стать ревматоидный артрит, который сказывается на поражении суставной ткани. Данное заболевание не менее опасное, чем миозит. Оно может привести к инвалидности за счет деформации костной ткани, что происходит во время болезни, которую не лечат.

Врачи прибегают к длительному лечению, что зависит от степени тяжести болезни. Здесь придется проявить терпение и выделить время, чтобы устранить данное осложнение.

Ревматоидный полиартрит является еще одним осложнением гриппа, который также вызывает боли и невозможность нормально двигаться. Постепенно сустав теряет свою подвижность, что делает человека инвалидом, если он не пользуется врачебной помощью.

Любое осложнение можно предотвратить, если вовремя начать лечение гриппа. Это возможно при обращении к врачу, который поставит диагноз и приступит к медикаментозному лечению. Лучше предотвратить развитие осложнений, чем потом их длительное время лечить. Здесь часто используются антибиотики, которые помогают в уничтожении бактериальной инфекции.

Не стоит забывать о таком факторе, как желание человека перенести грипп на ногах. Он продолжает вести активный образ, несмотря на болезненное состояние. Это вскоре приводит к тому, что ноги начинают болеть, а общее состояние ухудшается.

перейти наверх

Почему ноги болят и что с этим делать?

Почему грипп провоцирует такой симптом, когда ноги болят? Это может происходить как во время болезни, так и после выздоровления. Врачи объясняют данный процесс нарушением циркуляции крови и лимфы по сосудам, что приводит к задержке антител в суставах. Поскольку иммунная система находится на стадии борьбы, то она атакует как болезненные, так и здоровые клетки. Что с этим делать?

Во-первых, следует знать о влиянии антибиотиков на данный процесс. Именно они задерживают циркуляцию крови, что и приводит к атаке антителами здоровых клеток. Человек начинает чувствовать ломоту по всему телу, особенно в суставах, которыми он плохо начинает двигать и вертеть. Сгибание и разгибание становится болезненным.

Во-вторых, направить силы на устранение гриппа. Именно он провоцирует иммунную атаку на здоровые клетки. Следует помочь организму уничтожить вирусы, чтобы они не повышали температуру и не делали иммунитет активным для борьбы.

Лучше проводить профилактику болезни, нежели лечить ее. Здесь помогут такие советы:

1. Правильное питание, которое способствует укреплению иммунитета.
2. Ведение активного образа и полноценный отдых. Следует чередовать бодрствование и сон, чтобы организм находился в тонусе и постоянно был отдохнувшим.
3. Избегание стрессов, которые провоцируют снижение иммунитета.

После гриппа, если начинают болеть ноги, можно использовать противовоспалительные лекарства и болеутоляющие средства:

• Нимесулид.
• Диклофенак.
• Анальгетики.

Дополнительными процедурами, способствующими выздоровлению и снятию болезненности ног, являются:

• Массаж.
• Компрессы.
• Теплые ванны.
• Отвары из трав.
• Полный покой, пока воспалительный отек не будет снят.
• Перематывание болезненного сустава эластичным бинтом для восстановления кровообращения.

перейти наверх

Прогнозы

В среднем человек избавляется от болей в ногах в течение 2-3 недель с помощью врачебных мер. Если же лечение ведется самостоятельное, тогда прогнозы являются непредсказуемыми. Следует знать о том, что осложнения после гриппа являются следствием, которое можно избежать, если вовремя лечить первое заболевание.

Осложнения после гриппа на суставы могут возникнуть в результате поражения инфекцией суставного мешка, хрящей и связок. В таком случае необходимо полное обследование и лечение, иначе болезнь может перейти в хроническую форму.

Тяжелые последствия вирусных инфекций

При заражении вирусами гриппа, ОРЗ, ОРВИ болезнь протекает от 5 до 10 дней, в зависимости от степени заражения и стойкости иммунитета. Осложнение может возникнуть после, казалось бы, легкого простудного заболевания и иметь тяжелые последствия.
Осложнения бывают после ангины и воспаления легких.
Распространенным осложнением после перенесенных заболеваний является ревматоидный артрит, в запущенной форме трудно поддающийся лечению.
Артрит и ревматоидные проявления поражают суставы, колени, причиняя дискомфорт и боль. Природа этого заболевания изучена не до конца, но требует пристального внимания из-за того, что имеет тяжелые последствия и может перейти в хроническую форму без систематического лечения.

Причины осложнений

Зачастую причинами такого развития событий является брешь в защитной системе организма. Ослабленный иммунитет, отсутствие необходимых витаминов и прием мощных антибиотиков, гормональных или противовирусных препаратов – все это негативно влияет на состояние суставов, нервов, сухожилий и других органов.
В результате таких передозировок и химических воздействий на человеческий организм иммунитет перестает выполнять свою традиционную функцию «защитника» и работает вхолостую или, наоборот – противостоит здоровым клеткам. Постепенно токсикации подвергаются все органы.
Вирусы и токсины через систему кровообращения попадают ко всем органам, оседают в лимфоузлах. В них скапливаются болезненные клетки, которые изначально предназначены для борьбы с инфекцией. Но в пораженном состоянии, например, во время болезни гриппом, система саморегуляции получает сбой, информационный обмен дестабилизируется.
В основном это происходит из-за приема антибиотиков. В ответ на повышение температуры иммунная система встает на самозащиту, но остальные органы остаются незащищенными.
Иммунные клетки скапливаются в суставах и дезорганизуются, «теряют ориентацию» и начинают атаку на все органы без исключения, в том числе на здоровые клетки и ткани. Лимфатические узлы воспаляются.

Источник болезни суставов

Любое осложнение после простудных и вирусных заболеваний поражает самые уязвимые места. У одних это щитовидная железа, а у других – ревматоидные боли. Пациенты жалуются на тянущие и ноющие болевые ощущения в пальцах, конечностях, ломоту в суставах, их скрученность, потерю гибкости. Появляются боли при сгибании рук и ног. Подобные нарушения в организме могут привести к инвалидному креслу. Важно вовремя выявить подобные осложнения и наблюдаться у врача.
Если воспаляются локтевые или коленные суставы, ноют плечи и поясница, болят конечности, необходима консультация врача по поводу ревматоидного артрита. Хруст и холодные ноги, мерзнущие руки причиняют неудобство. Но такие симптомы можно наблюдать у многих людей и без простуды по причине хрупкого телосложения и стабильно пониженного давления. Могут наблюдаться припухания в местах лимфатических узлов и суставных соединений, которые становятся достаточно горячими на ощупь и болезненными даже в неподвижном состоянии.
Боль может возникнуть не только на фоне протекания вирусных заболеваний, но и в результате генетических отклонений, переохлаждения. Ревматоидный артрит суставов приводит к их разрушению после отложения солей и постоянного воспаленного состояния.
Кроме того, суставы начинают беспокоить из-за хронической бессонницы, неправильного питания и нарушений режима труда и отдыха, что усугубляется при простуде.

Нормализация больных суставов

После перенесенных вирусных инфекций следует строго контролировать свое питание и психофизическое состояние, чтобы привести организм в норму. Важно высыпаться, избегать переохлаждения и стрессов. Все последствия гриппа могут вызвать воспаления. В некоторых случаях назначаются: курс приема “Диклофенака” или “Нимесулида”, инъекции, травяные сборы, лечебные ванны и массажи.
Хорошей мерой для прогревания суставов и их лечения служит загар в течение лета, но в разумных количествах. Полезно принимать травяные настои. Они выводят токсины и тяжелые соляные соединения, что предотвращает распад тканей и чистит кровеносную систему. Обильное питье подойдет всем, кто страдает болями в суставах. Желательно уменьшить потребление соли и сахара, а также красного вина и мяса: они способствуют отложению солей щавелевой кислоты, приводят к появлению отеков.
Чтобы вылечить пострадавшие суставы, важно двигаться, избегая чрезмерных нагрузок. Лучше делать упор на гибкость и плавность движений, чем на амплитуду и напряжение. Гораздо хуже воспаленных суставов вялые, атрофированные мышцы – умеренная гимнастика особенно важна при артрите.
Часто лечение суставов проводится с помощью кинезитерапии, принцип которой заключается в создании нормальных условий для суставов, то есть нужно привести в движение все связки, мышцы, заставить их крутиться, расслабляться, сокращаться и своевременно обновлять суставную жидкость, не давать ей застаиваться. Можно регулярно делать холодные компрессы и принимать контрастный душ – эти меры заставляют кровь циркулировать быстрее, ускоряют восстановительные процессы в организме.
В любом случае лечение лучше проводить щадящими средствами, без употребления антибиотиков, анальгетиков и сильных лекарств.

Гимнастика для суставов

При болях в плечевом поясе, коленном суставе и других участках после выздоровления можно выполнять следующие упражнения:

• тягу с помощью пристенного амортизатора больной рукой;
• удерживайте максимальную амплитуду, напрягайте руку как можно сильнее по 30 раз;
• отжим от пола или стены даже при болях в суставе – минимум 20 раз;
• ходьба на коленях (в защитных наколенниках) до 100 раз обеими ногами по очереди, затем расслабление – при боли в коленях;
• приседания, держась за спинку стула как за опору – при боли в голеностопе;
• подъем ногами лежа на спине, руки на затылке, таз отрывать от пола, ноги опускать за головой (при боли в позвоночнике).

Эти упражнения важно делать регулярно: хотя бы 4 раза в неделю или через день. Все упражнения нужно делать на выдохе, разогревая суставы и мышцы. Комплекс упражнений нужно выполнять около месяца – только после этого можно судить о каких-то изменениях состояния.
Приглушить, успокоить боль в связках и суставах можно лишь на время. Но решить проблему в корне можно только под динамическим наблюдением лечащего врача, не пренебрегая вниманием к своему здоровью.

Периодический контроль путем сдачи анализов и строгое соблюдение рекомендаций специалистов помогут справиться с любыми застойными процессами в системе кровообращения,приводящими к нарушениям и патологиям.

Желательно избегать приема большого числа медикаментов, а уделить внимание массажу, физическим упражнениям и природным рецептам от воспалений на основе трав.