Почему у женщин болят ноги

Болят ноги у женщин уже начиная с 40 лет, а женщины возрастом постарше уже обременены этой проблемой ежедневно. Давайте разберемся в причинах постоянных болей в ногах.

Болят ноги причина у женщин:

Заболевание артерий ног:

Склероз сосудов нижних конечностей.
Эндартериит сосудов ног.

Симптомы заболеваний артерий ног:

Боль.
Похолодание стоп.
Боль при ходьбе (нарушенное кровоснабжение сосудов ног, ишемия). Достаточно вам остановиться и боль проходит.

Причина болей ног у женщин при заболевании артерий:

Атеросклероз сосудов.
Усугубляется заболевание курением.

Заболевание суставов ног:

Остеоартрозы :

Болезнь возникает после 40 лет и требует постоянного и длительного лечения, потому, что это связано с разрушением хрящей. Лечение назначает ревматолог или терапевт.

Голеностопные суставы.
Коленные суставы.

Подагра:

Поражение большого пальца ноги (подагра), боль очень сильная. Характерно для этого заболевания-вечером ложитесь здоровым, а утром просыпаетесь от сильнейшей боли в большом пальце ноги.

Варикозное расширение вен:

Отеки на ногах, особенно к вечеру (очень хорошо помогает контрастный душ). Применяйте настой кураги, она содержит очень много калия, а он удаляет лишнюю воду. Лучше всего настой делать в термосе, залить курагу кипятком и настоять. Вкусно и очень полезно.
Боли в ногах, быстро устают мышцы ног и появляются боли в ногах.
Ощущение жжения и тепла, зуд.
Ночные судороги ног и покалывания (это может свидетельствовать о дефиците кальция и магния в крови). Потяните носок ноги на себя и судороги пройдут.
Тяжесть в ногах и ломота, особенно по вечерам.
Кажется, что икры изнутри распирает, особенно когда долго стоите и не двигаетесь.
Ватные ноги, к вечеру такое чувство, что вы «не чувствуете ног».
Сосудистые звездочки и видимые вены, видны особенно при усталости и нагрузке на ноги. Такая венозная сеточка говорит о нарушении оттока венозной крови. А если видны синие вены на ногах, это уже запущенная варикозная болезнь.
Вздутые и воспаленные вены и узлы. Очень серьезный симптом, говорящий о некрозе венозных тканей.

Причина появления варикозного расширения вен:

Привычка сидеть нога на ногу (при этом вены на ногах сдавливаются).
Мало двигаетесь, очень много времени проводите сидя. Замените вечерний отдых на диване прогулкой во дворе или парке, длительность не менее 1 часа.
Данное заболевание передается по наследству от родителей или родственников.
Увлечение диетами, в которых практически отсутствует клетчатка, необходимая организму.
Любовь к обтягивающей одежде (стрингам, джинсам), нарушающим кровоток.
Высокие каблуки.
Лишняя нагрузка в тренажерном зале.
Прием препаратов (контрацептивов или средств от простуд).

Для профилактики развития варикозной болезни применяют компрессионное белье (бинты, колготки, чулки).

Если болезнь запущена, нужна хирургическая помощь.

Обращаться нужно к флебологу или сосудистому хирургу.

Лишний вес:

Нужно сбрасывать вес, такая лишняя нагрузка неподъемная для суставов. Стопа становится «раздавленной». Возникает плантарный или подошвенный фасциит. У женщин имеющих данную патологию с нормальным весом, причиной может быть ношение свободной обуви, которая «хлябает». Нужно носить обувь на небольшом и удобном каблучке.

Заболевание стоп:

Плоскостопие:

Болят голени, стопы и коленные суставы.
Болит позвоночник, бывают даже головные боли).
Быстрая утомляемость и тяжесть в ногах.
Характерна шлепающая походка с разведением носков в стороны.
Когда человек стоит, старается поставить стопу на наружный край.
Часто подвертывается стопа в голеностопном суставе с последующим растяжением связок.
При носке обуви неравномерно стаптывается внутренняя ее часть.
Боли в икроножных мышцах и стопе в стоячем положении и при ходьбе.
Заболевание это тянется с детства и проблемой нужно заниматься с раннего возраста. С возрастом появляется искривление стопы (шишечка) и ряд других заболеваний.

Пяточная шпора (для ее лечения применяют специальную ортопедическую обувь и стельки).
Натоптыши на ногах: могут быть признаком сахарного диабета. Больная не чувствует боли и могут развиться более серьезные осложнения ног. Диабет может приводит к ампутации ног. Очень хорошо таким больным носить бесшовную обувь (обувь без швов). Стелька должна быть ортопедическая с прослойкой силикона, чтобы уменьшить давление на стопу.
Воспаление ахиллова сухожилия: причина кроется в ношении обуви на высоком каблуке (при этом ахиллово сухожилие укорочено, и практически не работает. Женщина практически ходит на носочках). Без каблуков хождение превращается в проблему. В некоторых случаях ахиллово сухожилие может порваться. В профилактических мерах, носите высокий каблук только по необходимости и не часто.
Синдром беспокойных ног: ощущение ползания мурашек, дрожания. Зависит синдром беспокойных ног от вещества, который вырабатывается в головном мозге (допамин-гормон удовольствия. Если его вырабатывается достаточное количество ноги женщину не беспокоят. Его малое количество и вызывает синдром беспокойных ног.

Нужно проверить уровень содержания в организме:

Содержание железа.
Витамина В12.
Проверить свои почки на наличие заболеваний.
Не нарушать диету: исключить алкоголь, курение, кофе и различных энергетиков.
Очень помогают грязевые обертывания.
Активные движения ногами (ходьба, гимнастика).

Заболевания опорно-двигательного аппарата:

Остеохондроз (обычно боли в ногах бывают односторонние, болит либо правая, или левая нога).
Радикулит.
Ишиас (воспаление седалищного нерва, боль распространяется боковой поверхности ноги и до стопы). Боль распространяется до самых пальчиков на ногах. А причина этой боли кроется в поясничном отделе позвоночника. Зажим, затем грыжа. Выпячивание межпозвонкового диска, вызывает ущемление корешка и по ходу нерва его вызывается сильная боль. Обращаться за помощью нужно к врачу неврологу.

Миозит:

Причиной может стать перенесенный грипп или инфекционное заболевание.

Для подтверждения диагноза нужно пройти обследование:

МРТ (магнита-резонансная терапия).
КТ (компьютерная томография).

Боли в ногах-это симптом, говорящий о совершенно разных патологиях и разных болезнях. Поэтому, прежде, чем начинать лечить ноги, нужно выяснить причину боли в ногах и лечить точную причину. Почему болят ноги у женщин, мы теперь знаем, наша задача от этой боли избавиться и опять бегать по своим делам.

Вам в помощь видео, болят ноги почему:

Источник

Статьи о методах лечения и профилактики заболеваний >> Возможные причины болей в ногах

Делимся с друзьями и коллегами

Боль в ногах часто является симптомом серьёзных заболеваний, которые надо начинать лечить на начальных этапах развития, поэтому не игнорируйте свои
ноги, если в них каждый вечер чувствуется дискомфортные ощущения или боль.

Обычную усталость, которая накапливается в ногах к вечеру, и бесследно проходит утром, мы не будет рассматривать. Сосредоточим свой взгляд на более
серьёзных проблемах.

Эндартериит – воспаление внутренних оболочек артерий

Симптомы. После первых 50 – 100 шагов возникает острая боль и онемение в голенях. Если отдохнуть – симптомы проходят, но после возобновления ходьбы,
через 20 – 30 шагов возвращаются. Боль в стопе и икре может быть даже если человек лежит, но если ногу опустить вниз – боль проходит.

Что делать. Бросить курить (никотин способствует ишемии сосудов) и обратиться к сосудистому хирургу. Необходимо будет сделать комплексное
обследование: МРТ, ангиография, УЗИ сосудов, исследование крови. При сильной внезапной боли – вызвать скорую помощь, это может быть признаком
закупорки крупной артерии. Болезнь лечат консервативными и хирургическими способами.

Атеросклероз артерий

Симптомы. Боль и судороги в икроножных мышцах, которые усиливаются при ходьбе, беге, подъёме по лестнице и могут беспокоить даже по ночам. Стопы
холодны и зимой и летом. Отсутствие чёткой пульсации на большом пальце ноги. У мужчин – исчезновение волос на пальцах ног и проблемы с потенцией.

Что делать. Бросить курить и обязательно посетить сосудистого хирурга. Пройти соответствующую диагностику. Своевременное лечение убережёт от
гангрены и ампутации.

Артроз, артрит

Симптомы. Острая «выкручивающая» боль в области суставов при ходьбе или долгом положении стоя. Суставы при этом деформируются. Боли усиливаются при
смене погоды, наблюдается болезненная припухлость и покраснение в области суставов.

Что делать. Как можно скорее посетить ревматолога, сделать рентген суставов и сдать общий клинический анализ крови. Лечение только
комплексное – приём соответствующих медикаментов, физиотерапия, диета, лечебная физкультура, массаж.

Мочеполовые болезни

Симптомы. Боль в бёдрах.

Что делать. УЗИ органов малого таза.

Тромбофлебит

Симптомы. Постоянно пульсирующая боль часто переходящая в жжение в икроножных мышцах. Покраснение и отёк, болезненные уплотнения по ходу вен.

Что делать. Немедленно идти к сосудистому хирургу. Сделать ангиосканирование, чтобы оценить состояние вен на всём продолжении, определить
степень их зашлакованности, выявить угрозу отрыва тромба. Сдать анализ крови на неспецифические факторы воспаления. Большинство больных могут
лечиться амбулаторно под контролем врача.

Последствие переломов

Симптомы. Ноющая боль при ходьбе в месте перелома.

Что делать. Укреплять соответствующие мышцы специальными упражнениями, благодаря чему будет уплотняться костная ткань, и уменьшаться нагрузка
на кости при выполнении ежедневных дел. Носить специальные ортопедические приспособления – ортезы. Они не мешают двигаться конечностям, поддерживают
мышцы в тонусе, но при этом принимают на себя часть нагрузки.

Пяточная шпора

Симптомы. Резкая внезапная боль в пятке, обычно во время ходьбы или бега.

Что делать. Это как раз тот случай, когда время один из лучших лекарей. Полезно сбросить лишний вес – уменьшиться нагрузка на стопы. Сделать
рентген, чтобы удостовериться в диагнозе «пяточная шпора». Для лечения используют противовоспалительный средства, специальный массаж, лазеротерапию,
ортопедические стельки и подпяточные вкладки.

Сахарный диабет

Симптомы. В ногах возникают судороги (особенно по ночам), отёки, слабость и боли, кожа на голенях становится сухой, появляются шелушения и
зуд. Часто ноги «немеют» в них возникает ощущение ползания мурашек, покалывание.

Что делать. Сдать кровь на анализ и в дальнейшем действовать исходя из результата анализа.

Остеопороз

Симптомы. Судороги ног и сильные боли в икрах – явный признак недостатка кальция. Проблема больше характерна для женщин после 40 лет.

Что делать. Сделать исследование измеряющее плотность костной ткани и соответствующие анализы крови. Если будет выявлен дефицит кальция –
врач назначит соответствующую диету и специальные препараты.

Миалгия

Симптомы. Боль в мышцах бёдер носит дёргающий, тянущий или режущий характер. Она может усиливаться при физических перегрузках, особенно в
сырую или холодную погоду.

Что делать. Показаться неврологу. Для лечения используются противовоспалительные препараты, а также обезболивающие мази и гели.

Подагра

Симптомы. Резкая пульсирующая боль в большом пальце ноги вне зависимости от нагрузки. Палец распухает становиться красным, горячим и
чувствительным.

Что делать. Для постановки диагноза достаточно осмотра ревматолога и анализ крови из вены. Подагру лечат нестероидными противовоспалительными
препаратами и средствами, тормозящими образование мочевой кислоты. На начальной стадии болезни и для профилактики надо ограничить употребления:
алкоголя, мясных и рыбных блюд, наваристых бульонов, острых закусок, приправ, грибов, бобовых, помидоров, шпината, кофе, какао, шоколада.

Варикозное расширение вен

Симптомы. Тянущие неприятные боли, в ногах усиливающиеся к концу дня. Ноги «гудят» так, что хочется лечь и закинуть их повыше.

Что делать. Носить компрессионный трикотаж – он снимает боли и на время затормаживает развитие болезни. Обязательно при тревожных симптомах
сходить к сосудистому хирургу и сделать УЗИ – сканирование вен. Дальнейшее лечение назначит врач. На ранних этапах болезнь успешно лечиться
консервативно: инъекционным методом склеротерапии, специальными упражнениями.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Симптомы. Резкая боль, в ногах усиливающаяся при увеличении нагрузки и резких движениях. Отдых в положении лёжа не даёт ощутимого облегчения.
Боль обычно распространяется по задней и боковой поверхности ноги от пятки до ягодиц.

Что делать. Обратиться к неврологу или вертебрологу. Если образовалась грыжа межпозвоночного диска, её можно обнаружить с помощью МРТ. После
анализа данных и наблюдения врач выберет, каким методом лечить больного – консервативным или хирургическим.

Плоскостопие

Симптомы. Ноющая боль в стопах и голенях, которая нарастает к вечеру. Быстрая утомляемость при ходьбе.

Что делать. Не запускать болезнь, а обратиться к ортопеду. По возможности не носить обувь на высоком каблуке и узким носом. Выполнять по
вечерам специальные упражнения для стоп и носить супинаторы.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Использование минеральной воды для лечения суставов

Суставы на ногах испытывают постоянную нагрузку, которая при неблагоприятных внешних условиях, может привести к болезненным ощущениям. Для
восстановления суставов надо использовать комплексные меры и очень хорошо если в этот комплекс мероприятий будет включена минеральная вода.
Читать далее…

Самомассаж стоп, который поможет улучшить состояние ног и уменьшить в них болезненные ощущения

Часто ноги беспокоят человека из-за болезненных ощущений в мышцах и суставах. Причины такого состояния могут быть разные, но при большинстве из
них улучшить самочувствие можно с помощью массажа или самомассажа стоп.
Читать далее…

Источник

Многие люди жалуются на наличие болей ниже коленей. Тем не менее, мало кто серьёзно задумывается о причинах этого дискомфортного состояния. Для того чтобы не пропустить тревожные симптомы, свидетельствующие о серьёзных проблемах со здоровьем, нужно постараться разобраться: чем именно вызваны соответствующие боли.

Медики выделяют основные физиологические причины болей в ногах ниже колен

С точки зрения анатомии: голени – это части ног от коленей до пяток. Возникновение боли в этой области вероятно обусловлено поражениями таких составляющих, как мышцы, связки, сухожилия и сосуды. Учитывая физиологию этих органов, можно констатировать, что болевые ощущения в этих местах — довольно частые явления.

Прежде всего, перечислим те, которые являются первыми «вестниками» нарушений в организме:

Ощущение тяжести в ногах, которое усиливается в конце дня, а также тянущие боли – могут говорить о возможном варикозе. Венозный застой происходит вследствие нарушения тока крови, что влечёт за собой повышение давления в сосудах.

Необходима консультация флеболога, с предварительным прохождением УЗИ вен. Выяснив состояние сосудов, врач назначит вам лечебные процедуры. Чтобы самостоятельно облегчить боль, можно делать утренние упражнения по вращению стоп (в течение пяти минут), а вечером для улучшения кровообращения ног – обливать их холодной водой. Не игнорируйте ношение специального компрессионного трикотажа, тем более что современный вариант выглядит вполне эстетично.

Одним из осложнений венозного застоя, может быть тромбофлебит, то есть состояние, когда тромбы образуются в просвете вен. При этом в икроножных мышцах возникает ощущение острой пульсирующей боли, жжение, покраснения и отёки. Возможно повышение температуры тела, а вены набухают так, что прикосновение к ним весьма болезненно.

Чтобы выяснить степень закупорки вен, и вероятность при этом – отрыва тромба, нужно срочно сделать процедуру ангиосканирования и анализ крови.

Когда воспаляется седалищный нерв – то это чревато грыжей межпозвоночных дисков и состоянием остеохондроза. Защемляются нервные корешки, возникают боли, которые распространяются по задней части голени до пятки. Как результат: ломота в ногах, а болевые ощущения сменяются от онемения, до жжения или похолодания.

Необходима помощь невролога, а также, возможно – процедура МРТ.

Остеопороз сопровождается сильными болями в икрах, и судорогами в ногах. Это состояние возникает из-за истончения костных тканей, и дефицита кальция в организме. В группе риска чаще всего оказываются женщины в возрасте после сорока лет, а также любители злоупотребления курением и кофе.

Нужно обязательно пройти ультразвуковое и рентгеновское обследования.

Проблемы с ногами возникают и при сахарном диабете, которые выражаются в их онемении, покалывании и судорогах (чаще ночью). При этом проявляется сухость и шелушение кожи на голенях.

Необходим постоянный контроль уровня сахара в крови, и наблюдение эндокринолога.

Плоскостопие врождённое или приобретённое способствует постепенному ослаблению связок и мышц стоп. Ноги при этом ломят ниже колен, болят, появляется ощущение «свинцовости», быстрой утомляемости.

Необходима консультация и помощь ортопеда, а также ношение специальной ортопедической обуви.

Среди женщин больше в три раза, чем у мужчин – развивается артрит (воспаление суставов). Боли при этом заболевании, практически, постоянные. А характер их меняется: острый – при ходьбе, и «выкручивание» ног при длительном стоянии. Суставы опухают, а кожа вокруг них краснеет.

Нужно принимать срочные меры: приём у ревматолога, который назначит лечение, соответственно анализу крови и рентгену суставов. Если упустить время, то из-за деформации стопы возможно хирургическое вмешательство.

Отчего возникает ощущение слабости в ногах

Иногда бывает так, что видимых нарушений в организме человека нет, а ноги ниже колен ломят и слабеют. Разобраться в этом поможет специалист, но прежде всего, нужно обратиться не к ортопеду, а к терапевту. Именно он сразу назначит первичные процедуры диагностики (рентген костей, анализ мочи, общий анализ крови, ЭКГ), которые подскажут причину недомогания.

Слабость в ногах может быть преддверием очень серьёзных заболеваний, таких как, инсульт и инфаркт. Вот почему важно не игнорировать появляющиеся симптомы. Инсульт развивается при закупорке сосудов атеросклеротическими бляшками. При этом слабость в ногах может продолжаться в течение часа, повторяясь через определённые промежутки времени. Сам же инсульт может проявиться позже, создав угрозу для жизни.

Не забывайте ставить палец вверх, чтоб мы знали, что вам интересно 🙂

Инфаркт многие люди переносят на ногах, так как нет чётких симптомов его начала. Обычно не выраженная боль в сердце, а отёчность ног и их слабость – говорят о возможном предынфарктном состоянии. Если же начинается головокружение, онемение конечностей и тошнота, то срочно надо вызывать скорую помощь, так как в этом случае: дорога каждая минута.

Читайте также:Ученые нашли новый метод определения инсульта

Не следует забывать, что слабость в ногах не всегда связана с конкретными заболеваниями. В более молодом возрасте – это может быть следствием физического перенапряжения, которое проходит. А в пожилом возрасте – это состояние обусловлено старением организма, снижением обмена веществ и гормональными перестройками.

Источник